A másik születésnapon (július 21-én a színésznő 41 éves volt) Nonna Grishaeva fényűző ajándékot kényszerített magának. A színésznő mellnagyobbító műtéten esett át. Tökéletes mellszobrot mutattak be az odesszai Nemzetközi Filmfesztivál megnyitóján - Grishaeva vezette az ünnepséget. Tökéletes formáinak hangsúlyozására Nona formára szabott, nyakkivágású ruhában jelent meg a nyilvánosság előtt.

diéta

Nonna grishaeva - Két gyermek édesanyja. A második lányszínésznő 36 évesen szült férjével, aki akkor 24 éves volt. 5 év után a pár még mindig boldog együtt.


Szerető férjhez ment férjhez, nappal a legfiatalabb művészhez. Most úgy tűnik, hogy azonos korú - az arcon, egyetlen ránc sem. Egy évvel ezelőtt a színésznő nyilvánvalóan komoly öregedésgátló eljárásokhoz folyamodott - szakértők szerint kémiai hámlasztás, mezoterápia vagy lézeres felújítás történt, amely minden nő számára képes "kitörölni" a hervadás kellemetlen jeleit.
A plasztikai sebészetben Grishaeva először döntött. Mellek nagyítása Nonna kijavította egyetlen "hibáját". Tökéletes alakod többi része.

képek műanyag előtt


A színésznő testesnek tartja magát, ezért ül a "tengeri étrenden". Nem nehéz határok, mivel Grishaeva elismeri, átlagosan 5 kg-ot lehet lefogyni 3 héten keresztül.
Mivel a tenger gyümölcseinek hosszú távú használata nem jelentett terhet, egy művész minden nap új menüt ajánlott.

Élelmezéstudomány Nonna grishaeva

Reggeli lehetőségek:
- 15 főtt garnélarák, 50 g pácolt gomba, egy pohár narancslé;
- 50 g tonhalkonzerv szendvics vajjal és sajttal, egy csésze kávé cukor nélkül;
- Szendvics öt shprotinami, 2 pácolt uborka, fél alma, cukrozatlan zöld tea.
Ebéd lehetőségek:
- 150 gramm saláta a "tengeri hüllők koktéljából", sóska levesből, meggybefőttből;
- 100 g lazacfilé citromos ékkel, saláta, cukrozatlan zöld tea;
- 200 g húsleves, halszelet burgonyapürével, málna zselé.
Vacsora lehetőségek:
- Két szendvics vajjal és vörös kaviárral, 50 gramm főtt borsó vagy kukorica, fekete tea és cukor nélkül, 1 banán;
- 300 g pörkölt fehér hal, gomba, hagyma, paradicsom, pohár fehérbor, 10 gramm étcsokoládé;
- 100 gramm sült hal pirított padlizsánnal, paradicsom, cukkini, 50 g zöld olajbogyó, cukrozatlan fekete tea, 20 g menta fagylalt.
Tény: A "tengeri diéta" ​​lehetővé teszi, hogy szinte minden nap 1 pohár bort fogyasszon.