A túlsúly és az elhízás aránya továbbra is növekszik, mind a felnőtt, mind a gyermek populációban. Nagyon nehéz javítani az emberek étrendjét, és ennek egyik oka az obesogén környezetünk. Reklámok, felesleges termékek, hiú promóciók vesznek körül minket ... egyszóval: a társadalom nem segít minket, hanem éppen ellenkezőleg, megnehezíti az egészséges étrend egyszerű és könnyű, egészséges és egészséges táplálkozását. cukrokkal és zsírokkal megrakott feldolgozott termékek, amelyek felelősek a túlsúly és az elhízás emelkedő arányáért.
Ma szeretném elemezni és megismertetni Önt azzal a környezettel, amelyben élünk, hogy lássa, hogyan mossák agyunkat ...
Legfrissebb adatok a túlsúlyról és az elhízásról
A spanyol 25 és 64 év közötti lakosság 39,3% -a túlsúlyos, 21,6% -a elhízott - derül ki a Spanyol Kardiológiai Társaság (SEC) tanulmányából.
Az Aladino-tanulmány, amelyet 2015-ben végeztek 6 és 9 év közötti gyermekek számára, elmondja, hogy a gyermekek körülbelül 23% -a túlsúlyos, és körülbelül 18% -a szenved elhízással.
Obezogén környezetünk
Hirdető
Az ultra-feldolgozott termékek reklámozása körülvesz minket, bárhová is megyünk: televízió, rádió, szalagcímek, plakátok, újságok, szupermarketek ... Ez mindenütt megtalálható, és csak arra ösztönöz minket, hogy vásároljuk és együk meg ezeket a termékeket. Ezen kívül sok közülük a legkisebbeket célozza meg, rajzfilmek, ajándékok felhasználásával ... és miért történik ez? miért Spanyolországban nincs olyan törvény, amely a gyermekek reklámozását szabályozza, csak az önszabályozási kódexek, amelyeket az ipar maga jóhiszeműen készít, és mindennek tetejébe ennek a kódexnek a betartása önkéntes.
Automaták
Nem meglepő, ha ilyen gépeket találunk iskolákban, kórházakban, tömegközlekedési állomásokon, járóbeteg-szakrendelőkben, tornateremekben, egészségügyi központokban, az irodában, a munkahelyen, a várótermekben ... és mit kínálnak nekünk ezek a gépek? Remélhetőleg találunk olyanokat, amelyeknek van némi gyümölcse, mert ezek általában harapnivalók, édességek, csokoládék, krumpliforgák, kevert diófélék, gyümölcslevek, üdítők, édességek ... egyszóval végtelen számú felesleges és ultrafeldolgozott termék, amelyek egy okból vagy más végül elad.
Tudatalatti üzenetek
Bizonyára, ha azt mondom nektek, hogy "a bajnokok reggelije", akkor tudjátok, miről beszélek, vagy "kettőt adtak nekem", "fedezzetek fel boldogságot" ... vagy ha egy erős és izmos unokatestvérről mesélek, akkor tudom, hogy ivott, igaz?
Nagyon sok pozitív és motiváló tulajdonságot tulajdonítanak az ultra-feldolgozott termékeknek, legalábbis egészségkárosítóak, mégis kedvező és pozitív módon társulunk.
Híres arcok használata
Egy másik marketing taktika, hogy ezeket a termékeket ismerős arccal népszerűsítsük. Értsd meg velünk, hogy ha az a híres ember elfogyasztja, akkor olyanok leszünk, mint ő. Vagy hogy az a híres hogyan fogyasztja el, én is.
Versenyképes árak
Hogyan akarjuk növelni a gyümölcs- és zöldségfogyasztást, ha a reklámozott termékek ultra-feldolgozott ócska termékek? Hogyan versenyezhet egy kilogramm meggy 6 euróval három vesszőnyi csokoládéval 1 euróért?
Következtetés és megoldás
Látja, minden kedvez az ultraszerkezetű termékek fogyasztásának, az élelmiszeripar elítéli, hogy állandó inputot kapunk ezekre a termékekre. És ami a legrosszabb, hogy nyernek, mert nő a túlsúly és az elhízás aránya. Tehát segítsen nekem, segítsen magán, segítsen nekünk elősegíteni a friss ételek fogyasztását, és végre rúgni az ilyen típusú ételeket.
A megoldás? Harcoljon az ipar ellen, népszerűsítse a jó szokásokat, tegye ki ezeket a termékeket, és olvassa el ismét a tápértékjelöléseket.