Glutén intoleráns vagy nem celiaciás érzékenysége a fehérje iránt, akiknek segítségre van szükségük az étrendjükben vagy a fogyásban.
Leírás
Ezt a diétát ajánlom a celiakia számára, ha celiaciát diagnosztizáltak nálad, vagy ha gluténérzékenységed van, és nem tudsz mit enni.
Olyan sok ha fogynia kell, mintha kiegyensúlyozott és teljes étrendet szeretne, de glutén nélkül, ez a terv neked szól. Az általunk küldött űrlapon elmondhatja az esetét és az igényeit, és teljes és kiegyensúlyozott menüket küldünk Önnek, amelyekben nem fog hiányozni a glutén.
Kísérjük Önt is az út során, hogy megválaszoljuk kérdéseit és megkönnyítsük céljainak elérését.
Időtartam: 3 hét
3 hét menük és teljes receptek
Az egészséges testsúly és a kalóriakiadás kiszámítása
Utasítás a bevásárló lista elkészítéséhez
Jelzések a gluténnel való szennyeződés elkerülésére
Tervem megújítása >>
- További 2 hét diéta
- + új receptek
Egyszeri fizetés
Hogyan fogja elkészíteni az étrendjét online?
Első konzultáció
Mit fog kapni?
- Egészséges súlyszámítás.
- A napi kalóriakiadások kiszámítása.
- Általános ajánlások a gluténmentes étrendre.
- Ajánlások a bevásárló listához.
- Három hét kiegyensúlyozott menük javaslatokkal és pontosításokkal.
- Komplett receptek. Példa egy menünapra
Vélemények
A harmadik héttől:
- Az eredmények áttekintése és elemzése.
- Két hete kiegyensúlyozott menük javaslatokkal és a kétségek tisztázásával.