Vannak ételek és italok, amelyeket ajándékként mutatnak be. Kényeztetik a szájpadlásunkat, miközben korlátlan előnyökkel járnak egészségünk számára. És nincs tökéletesebb kombináció, mint az, amely egyszerre magával ragadja öt érzékünket. Szenzoros és egészséges tervet javasolunk: Hammam és Zöld tea.
A stressztől és a rohanástól való leválás és az önmagunkkal való kapcsolat rituáléja nagyon kifizetődő. Mindenekelőtt, ha olyan főzettel kísérjük, amely megegyezik az általunk választott tevékenységgel. A hammam-élmény során átmentünk a gőzfürdőn. Az a pillanat, amikor eltávolítjuk a méreganyagokat, mert felesleges izzadás lép fel. Ezért elengedhetetlen önmagunk hidratálása. De miért olyan jó a zöld tea?
Mivel csökkenti a stresszt. A hammam tapasztalatodnak az érzékek élvezetében való teljes megadásban kell maradnia. A zöld tea tartalmaz egy L-theanin nevű anyagot, amely ellazít minket anélkül, hogy elálmosítanánk. Ez az aminosav az idegességet is eltünteti, és növeli a dopamint, egy neurotranszmittert, amely javítja a hangulatunkat. Egyensúly és kikapcsolódás, így semmi nem jön az élmény és Ön között.
Mert vigyáz a bőrére. A hammam bőrünkre és szépségünkre gyakorolt előnyei megszámlálhatatlanok. Javasoljuk, hogy igyon zöld teát, miközben élvezi a vízfürdőt. Belül hidratál egy antioxidánsokban gazdag gyulladáscsökkentő itallal. És harcolni fog a szabad gyökök ellen, amelyek korai öregedést okoznak sejtjeinkben.
Mert ettől könnyebbek vagyunk. A zöld tea segít a zsírégetésben. Ez azért van, mert katekinek is vannak benne. Ez növeli testhőmérsékletünket. Az anyagcserénk aktiválásával segítenek a fogyásban, mert ez megszünteti a felesleges folyadékot is. Tisztítsa meg magát a méreganyagok tisztításával egy hammam-élménnyel. Miközben olyan italt fogyaszt, amely melegen vagy hidegen segít könnyebbnek érezni magát.
A zöld tea fogyasztásának okai a hammamban
"data-medium-file =" https://i0.wp.com/hammamalandalus.com/blog/wp-content/uploads/razones-consumir-te-verde-hammam-2-e1545340694191.jpg?fit=240% 2C300 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i0.wp.com/hammamalandalus.com/blog/wp-content/uploads/razones-consumir-te-verde-hammam-2-e1545340694191.jpg ? fit = 600% 2C750 & ssl = 1 "alt =" A zöld tea fogyasztásának okai a hammamban "width =" 750 "height =" 937 "data-recalc-dims =" 1 "/>
Mivel stimulál minket: a nyárra jellemző, hogy a magas hőmérséklet miatt fáradtnak hagy minket. Olyan tevékenységekre és anyagokra van szükségünk, amelyek egyensúlyban tartják energiánkat. Ha zöld teát iszol, akkor egy nagyon enyhe természetes serkentőt fogyasztasz, ami segít jobban ébren lenni. Ezenkívül élénkítő és izgalmas hatást gyakorol a központi idegrendszerre. Csak ahhoz a megújuláshoz és aktiváláshoz hasonlítható, amelyet egy hammam ülésen tapasztalunk. Engedje meg magát a kikapcsolódásnak, majd hagyjon teljesen újat, és folytassa az életünket több energiával.
Mivel megakadályozza a betegségeket: ha az esztétikai előnyök mellett hozzáadjuk azokat a szívességeket is, amelyeket egészségünknek hoz, akkor figyelembe vesszük, hogy a hammam és a zöld tea a legjobb társ. Soha nem fáradunk felsorolni, mennyire pozitív a testünk számára a vízterápia. A zöld tea is hibátlan munkát végez. Hatékony a szívbetegségek, a fogszuvasodás, a cukorbetegség, a koleszterin, a vérnyomás, a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór és még a nyelőcsőrák ellen is.
Több napot is eltölthetnénk pozitív okok felsorolásával. És ez az, amint egy régi közmondás mondta: "Jobb három napot étkezés nélkül, mint egy nap zöld tea nélkül"