2020.10.15. Lila Blogger 393
Olvasási idő: 2 perc
Hogyan készítsünk paradicsom turmixot. Nagyon valószínű, hogy ennek a paradicsom turmixnak az íze kissé emlékeztet az andalúz gazpachóra, mivel vannak egyes összetevőik, de a valóságban teljesen különböznek mind ízében, mind állagában.
Tökéletes ital, ha a napot egy vitaminok és ásványi anyagok koktéljával kezdjük, mivel ez a paradicsom turmix helyreállító recept. Az ilyen típusú shake másik előnye az alacsony kalóriabevitel, ezért akár diétázik, akár nem, ki kell próbálni.
Hozzávalók 4 fő részére
- 1 nagy paradicsom
- 1/2 uborka
- 1 citrom
- 3 bazsalikomlevél
- jég
- Só
Paradicsom turmix készítése
- Először is át kell menni a keverőn a paradicsomot.
- Ezután hozzáadjuk a hámozott uborkát és a citromlevet, valamint a bazsalikomleveleket, tovább törjük.
- Most hozzáadjuk a sót és néhány másodpercig verjük az integrációt. A só választható, ezért ha alacsony nátriumtartalmú étrendet követ, ne adjon hozzá.
- Tálaljuk magas pohárban jéggel, és meglátjuk, milyen finom előétel azokra a forró napokra.
Ha más érzetet akar adni neki, adhat hozzá egy kis borsot, oreganót, tabascót és még néhány csepp Worcestershire-i mártást is, hogy ez a paradicsom smoothie még jobban csillogjon. Adhatunk hozzá apróra vágott zöldségeket is, így még teljesebb paradicsomlé lesz.