Elmondom, hogyan készítettem ezt az egyszerű ételt ...
- Hozzávalók (4 fő)
- - 2 nagy burgonya
- - 1 nagy cukkini
- - 2 póréhagyma
- - 3 sárgarépa
- - 2 gerezd fokhagyma
- - 1 evőkanál paradicsompüré (vagy reszelt paradicsom)
- - 2 fiatal fokhagymacsíra (opcionális)
- - 100 gr. finomra vágott serrano sonka (apróra vágva vettem)
- - 1 púpozott evőkanál őrölt mandula.
- - 1 szál rozmaring
- - 4 főtt tojás (15 perc forrásban lévő sós vízben és néhány csepp ecettel)
- - Só, bors
- - Extra szűz olívaolaj
- 1- Megpucoljuk és megmossuk a zöldségeket.
- 2- Egy kevés olajjal ellátott edényben megdinszteljük a szeletekre vágott póréhagymát, a sárgarépát és a kockákra vágott cukkinit, a fokhagymagerezdeket és a darált fiatal fokhagymát.
- 3- Adja hozzá a paradicsomkoncentrátumot, a burgonyát, a sonkát, a rozmaringágat, fűszerezze, fedje le vízzel, és főzze 15-20 percig, amíg minden megpuhul.
- 4- Levesszük a rozmaring ágát, hozzáadjuk az őrölt mandulát, kevergetve további 2 vagy 3 percig főzzük, amíg meg nem látjuk, hogy a szósz besűrűsödött.
- 5- Forrón tálaljuk főtt tojás kíséretében, felére csökkentve.
Jegyzet: Gondolkodni fog Hol a tojás? Már ettem is, de amikor a tányéron fényképeztem, teljesen elfelejtettem, hogy a tojásaim megfőttek, és amikor eszembe jutott, már nem volt kedvem más fotókat készíteni, de biztosan el tudod képzelni, milyen hűvös egy szakadt tojás törése a lemez túlnyomórészt vörös színe.
- Quinoa zöldségekkel és tojással, egészséges és nagyon tápláló étel - Karlos Arguiñano
- Leveles tészta torta és füstölt lazac zöldségekkel Nestlé Cocina
- Baromfi recept Párolt fürj zöldségekkel, gombákkal és burgonyával
- Zöldségleves fogyáshoz - Konyhai magazin
- Vegyes szendvics tojással - DIVINE COCINA recept