chips

Könnyen elkészíthető és ropogós. Tökéletes azok számára, akiket csábítanak a délutáni harapnivalók, és nem akarnak mindig a csomagolt krumpliforgácsért esni. Nagyszerű arra, hogy kényeztesse magát nyáron, és ízletes előétel vagy előétel. Mindezek a jellemzők ugyanahhoz a recepthez tartoznak: cukkini chips.

Ebben a cikkben különféle recepteket kínálunk nektek az ízletes előétel elkészítéséhez. Válassza ki a legjobban tetszőt, és kövesse az általunk javasolt lépéseket.

Cukkini chips 1. recept

A nyári időszakban a harapnivalók frissebbek és természetesebbek, mint télen. Ezekhez facsart narancslé, hideg sör vagy egy pohár fehérbor társul.

Az igazság az, hogy ezek a cukkini chipsek Egyszerűen elkészíthetők, és néhány perc múlva elkészül egy előétel élvezni az erkélyen, a teraszon vagy a kertben ... a ház nappalijában is! Finom íze és textúrája, amely elnyomja az étvágyát, nem hagyhatja ki.

Hozzávalók:

  • 1 cukkini
  • Só
  • Napraforgóolaj
  • Fűszerek ízlés szerint

Hogyan készülsz fel:

Cukkini chips 2. recept

Nagyon szórakoztató recept a gyerekekkel a nyári szünetben, amikor visszatérnek a strandról. Annak érdekében is, hogy egy kicsit szórakoztassák magukat, és ne álljanak a számítógép, a videojáték vagy a televízió előtt. Kiváló lehetőség számukra a zöldségek elfogyasztása is.

Mire van szükséged?

  • 1 cukkini
  • 2 evőkanál édes paprikát
  • 3 evőkanál liszt
  • 1 tojás
  • 6 evőkanál reszelt parmezán sajt
  • 4 evőkanál zsemlemorzsa
  • 1 csipet só és bors

Pár perc múlva elkészül a cukkini chips!

  • Először mossa meg a cukkinit, és vékony szeletekre vágja.
  • Ezután keverje össze a lisztet a paprikával.
  • Ezután vigye át a cukkiniszeleteket az előző keveréken, hogy jól meg legyenek impregnálva.
  • Tálba verünk egy tojást, és a cukkini szeleteket liszttel átengedjük rajta.
  • Azután, keverje össze a parmezán sajtot a zsemlemorzsával, és szórja meg a cukkinit.
  • Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.
  • Ezután ízlés szerint ízesítse az uzsonnákat, és szétterítse sütőpapírral egy tálcán (ha nincs, akkor adhat hozzá egy kevés olajat).
  • Utoljára, vigye a sütőbe, és mindkét oldalán aranybarnára főzze. Egy másik gyorsabb megoldás a sütés, de kevésbé egészségesek (bár kiszabadíthatják a bajból).

Cukkini chips 3. lehetőség

Most, hogy tudja, hogyan kell elkészíteni a cukkini chips fő receptjét, hozzáadhatunk egy másik finom összetevőt, amely tökéletes a ház legkisebbjeihez: az édesburgonyát (vagy az édesburgonyát).

Gluténmentes alternatíva, vegán valamint nyers vagy nyers étrendhez. Ha nincs dehidrátora, akkor a tálcát alacsony lángon és nyitott fedéllel helyezheti a sütőbe.

Mire van szükséged?

  • 1 cukkini
  • 1 édesburgonya
  • 2 evőkanál táplálékélesztő (fűszernövények is lehetnek)
  • Metélőhagyma por

Hogyan készíti elő?

  • Kezdésként hámozzuk meg az édesburgonyát és mossuk meg a cukkinit.
  • Ezután vágja le mind vékonyan felszeletelve.
  • Ezután tegye egy edénybe, és tegye hozzá a táplálékélesztőt vagy a kívánt fűszereket.
  • Ha akar, adhat hozzá egy kis vizet, hogy a zöldségek kissé megpuhuljanak.
  • Végül tegye egy dehidratáló tálcára, és szárítsa meg, amíg ropogós és száraz nem lesz. A jó hír az, hogy ezeket a cukkinit és édesburgonya chipset két napnál tovább tarthatja (például egy üvegedényben). Tehát amikor hazaér a munkából, az aperitif vár rád.

Yamila Papa Pintor a újságíró szakosodott sport (Sportújságírók köre, 2006-2008). 2010 és 2011 között dolgozott sportújságíró az "Argentinos Pasión" -ban. 2011 óta a cikkek írása különböző témákban: egészség, sport, utazás, háziállatok és főzési receptek. Továbbá az is rádió és televízió műsorvezetője, és a természetes élet nagy rajongója. Vegetáriánus és a faültetéssel megbízott alapítvány aktív résztvevője származási országában, Argentínában. A nyelveket tekintve folyékonyan beszél angolul és portugálul, és rendelkezik alapszintű arab nyelvvel. Nemrég fejezte be képzését a következő tanfolyamokkal: "Bevezetés az élelmiszerekbe és az egészségügybe" (Stanfordi Egyetem, 2019)

A sütemények házi készítésének egyik leggyakoribb módja az összetevők összekeverése és a járókerék hozzáadása a ...

A sárgabarack, az őszibarack és az eper sok házban foglalja el a legtöbbet fogyasztott lekvár dobogóját. Vannak azonban más lehetőségek is ...

2 receptet mutatunk be nektek, amelyekkel meglephetitek családtagjaitokat az új év előtt. Azt is tudom ...

Az acélból vágott zab olyan modalitás, amelyre jellemző, hogy kisebb pelyhekben kerül kiszerelésre, mint a változat ...

A steak hagyma több latin-amerikai ország tipikus étele. Könnyen elkészíthető, és bab, rizs, burgonya, manióka és saláták receptjeihez kísérik.

A sütőpor olyan termék, amely javítja a készítmé ...

A kiadvány tartalma csak tájékoztató jellegű. Soha nem szolgálhatnak a diagnózis megkönnyítésére vagy a szakember munkájának pótlására. Javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot megbízható szakemberével.