A legtöbb ember nem igazán érti a táplálkozási gyógyszer fogalmát, még kevésbé a sejttáplálás fogalmát. A cikk célja annak tisztázása, hogy miként viszonyulok pácienseimhez táplálkozási orvos szakorvosként. Remélem, hogy ezek az információk jobban megértik, hogyan és miért kell megőriznie, sőt helyre kell állítania az egészséget, ha ezeket a fogalmakat alkalmazza mindennapi életében.
Az oxidatív stressz fogalma
Minden az egyensúly kérdése
A táplálkozási orvoslás története
Az elmúlt fél évszázad során a táplálkozási orvoslás gyakorlata azon a meggyőződésen alapult, hogy meg kell határozni, hogy mely tápanyagok hiányosak, és ezen elemzés alapján intézkedni kell a szükséges táplálék-kiegészítők ellátásával. Kutatásom kezdetétől fogva nagyon nyilvánvaló volt számomra, hogy az alapprobléma nem táplálkozási hiány, hanem az oxidatív stressz következményei. Hasonlóképpen számomra is egyértelmű volt, hogy a szabad gyökök termelését valóban növelő gyógyszerek soha nem jelentenek választ e betegségek megelőzésére. Ebben az esetben a cél az, hogy a test rendelkezésére bocsássa a szükséges tápanyagokat az antioxidáns védekező rendszer megerősítéséhez, amelyet testünk természetesen generál, hogy ne engedje meg az oxidatív stressz kialakulását. Megfigyeléseim szerint a legjobb védekezés a már említett betegségek bármelyikének kialakulásának elkerülésére a testünk, és nem azok a gyógyszerek, amelyeket felírhatok. A probléma NE táplálékhiány terméke; a probléma az oxidatív stresszben rejlik.
Modern táplálkozási kutatás
Béta karotin NE ez gyógyszer. Ez egyszerűen egy tápanyag, amelyet az ételünkből nyerhetünk; A táplálék-kiegészítőknek köszönhetően azonban most közvetlenül beszerezhetjük azokat, nagyobb mennyiségben, mint amit az ételünk kínál. A béta-karotin csak a test bizonyos részein működik, és csak bizonyos típusú szabad gyökökkel küzd. A béta-karotinnak más antioxidánsokra, valamint antioxidáns ásványi anyagokra és B kofaktorokra van szüksége a funkció megfelelő teljesítéséhez. Mindazonáltal a kutatók továbbra is a mágikus gyógymód megtalálására összpontosítják a figyelmet, ahelyett, hogy hátralépnének és megértenék a sejttáplálás alapelveit és fogalmi alapjait. A legmeglepőbb az egészben az, ha megnézzük, hogy ennyi elvégzett tanulmány, amely alig elemez egy vagy legfeljebb két tápanyagot, ennyi egészségügyi hasznot mutat. Mi lenne az egészségügyi előny, ha mindezeket a tápanyagokat optimális szinten hozzuk össze? Térjünk rá a sejttáplálás fogalmára.
A sejttáplálás fogalma
Több mint 180 epidemiológiai vizsgálat létezik (olyan vizsgálatok, amelyek nagyszámú embert érintenek) alapvetően ugyanazokat az eredményeket mutatják. Azoknál a betegeknél, akik testében a legmagasabb az összes antioxidáns szint, 2-3-szor kisebb a rák, a szívbetegségek, a cukorbetegség és akár az Alzheimer-kór kockázata, összehasonlítva az alacsony antioxidáns-szinttel rendelkező betegekével. Nyilvánvaló, hogy azok a betegek, akik több friss gyümölcsöt és zöldséget ettek, olyan ételeket, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak antioxidánsokat, magasabb antioxidáns szintet mutattak testükben. Mindennek logikus értelme van, ha megérti azt a koncepciót, hogy több mint 70 krónikus degeneratív betegség fő oka az oxidatív stressz. Ezért az orvosnak arra a következtetésre kell jutnia, hogy a legjobb tanács, amit a betegnek adhat, az az, hogy naponta 8–12 adag friss gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztani. Egy másik tipp az lenne, ha olyan komplett és kiegyensúlyozott étrend-kiegészítőket ajánlanánk a legmagasabb minőségre, amelyek garantálják a sejtek táplálkozását.
A sejttáplálást úgy definiálhatjuk, mint a sejt ellátásának folyamatát MINDENKI azokat a mikroelemeket, amelyeket optimális szinten mutattunk ki, és amelyek az általunk közzétett orvosi szakirodalom szerint egészségünk javát szolgálják. Ez lehetővé teszi a sejt számára, hogy az összes szükséges tápanyagot optimális szinten felvegye. Mindannyiunknak szükségünk van az egészséges étrend kiegészítésére stresszes életmódunk, szennyezett környezetünk és a kábítószerektől túlzottan függő társadalom környezete miatt.
A sejttáplálás, amint azt a publikált orvosi szakirodalom megmutatta, segít testünk természetes immunrendszerének építésében, valamint az antioxidáns rendszerben és a helyreállító rendszerben. A táplálékkiegészítők fogyasztása körülbelül 6 hónapot vesz igénybe az esetleges táplálkozási hiányosságok pótlására, valamint a szervezet mikroelem-szintjének optimalizálására. Ezek a táplálék-kiegészítők adják az emberi testnek a legjobb lehetőséget az oxidatív stressz bármilyen jelének megfordítására vagy megelőzésére, valamint saját egészségének védelme érdekében. Amint láthatja, a táplálék-kiegészítés egészségügyi kérdés, és semmi köze a betegséghez. A táplálék-kiegészítők természetesek a test számára, és képezik azokat a tápanyagokat, amelyekre a testnek az optimális szintű működéséhez szüksége van.
Minden férfinak, nőnek és gyermeknek ki kell egészítenie az egészséges étrendet, és mérsékelt edzésprogramot kell folytatnia. Ebben rejlik a kulcs a személyes egészség megfelelő állapotának védelméhez és fenntartásához. Mi van azonban akkor, ha már elvesztette jó egészségét, és a fent említett krónikus degeneratív betegségek egyikét fejlesztette ki? A táplálék-kiegészítők adhatnak-e reményt Ezt a kérdést kell megválaszolnom magamnak, valamint a pácienseimnek. Ez volt az a cél, amelyre összpontosítottam orvosi praxisomat az elmúlt 11 évben, és ezért fejlesztettem ki online orvosi gyakorlatomat, amelyet a www.raystrand.com címen talál.
A szinergia koncepció
Az orvosi szakirodalom többször kimutatta nekem, hogy azokat a betegeket, akik már krónikus degeneratív betegségben szenvedtek, mint például reumás ízületi gyulladás, szklerózis multiplex (SM) vagy cukorbetegség, az oxidatív stressz szignifikánsabban érinti, mint egy normális, egészséges beteget. A sejttáplálás rendkívül jó egészségi állapotú beteg számára; azonban egy olyan beteg esetében, aki már szenved ezen betegségek valamelyikében, nagyobb adag táplálék-kiegészítőkre van szükség az oxidatív stressz kordában tartása érdekében.
Már a kezdetektől fogva világos volt számomra, hogy a rákban, szívbetegségekben, makula degenerációban, cukorbetegségben vagy más hasonló betegségekben szenvedő betegek egészségi állapotának bármilyen pozitív hatása érdekében a természetes védelmi rendszer minden szempontját optimalizálni kell. az emberi test. A kezdetektől fogva megértettem, hogy ha minden betegemet alapsejtes táplálkozási kezelésnek vetem alá, szinergikus hatást tudok létrehozni. Az E-vitamin nagyszerű antioxidáns, amely a sejtmembránra hat. A C-vitamin nagyon előnyös a plazmában. A glutation a legjobb intracelluláris antioxidáns. Mindezeknek az antioxidánsoknak azonban szükségük van antioxidáns ásványi anyagokra és B kofaktorokra, hogy feladataikat megfelelően teljesítsék. Hasonlóképpen, a C-vitamin tartósan feltölti az E-vitamint, és lehetővé teszi, hogy újra és újra felhasználják. Az alfa-liponsav, a legjobb antioxidánsok egyike, képes regenerálni mind az E-vitamint, mind a glutationt. Felfedeztem egy olyan világot, ahol az 1 + 1 már nem a 2-hez, hanem a 8-hoz vagy a 10-hez adódik. Ez az erőteljes megközelítés jobb lehetőséget biztosít számomra az oxidatív stressz kordában tartására.
Miután a pácienseim befogadták a sejttáplálással kapcsolatos tanácsaimat, elkezdtem olyan tápanyagokat adni, amelyek fokozzák a táplálékkiegészítő rendszert. Elkezdtem keresni a rendelkezésre álló legerősebb antioxidánsokat. Megállapították, hogy a szőlőmagkivonat az oxidatív stressz elleni küzdelem szempontjából 50-szer erősebb, mint az E-vitamin, és 20-szor erősebb, mint a C-vitamin. A CoQ10 nemcsak nagyon fontos antioxidáns, hanem nagy segítséget nyújt természetes immunrendszerünk számára is, mivel további energiát biztosít a sejt számára, lehetővé téve az optimális működését. Egyéb tápanyagok, például glükózamin-szulfát, fűrészpálma, fitotápanyagok, további E-vitamin, kalcium és magnézium elképesztő eredményeket mutattak számos betegségben.
Az elmúlt 12 évben megtanultam támogatni és segíteni a pácienseim természetes védekezőképességét, ami lehetővé tette számukra, hogy visszanyerjék egészségük ellenőrzését maguk számára. Ismét minden egyensúly kérdése. Azt akarom, hogy a jelenleg betegségben szenvedő pácienseim visszanyerjék az oxidatív stressz feletti uralmat. Ez az egyetlen célom. Csak ezután lesz esélyük ezeknek a betegeknek az egészségük javítására. A sejttáplálást az antioxidánsokkal kombinálva, amelyek fokozzák a specifikus és jótékony hatásokat az oxidatív stressz leküzdésére, lehetőséget adok a pácienseimnek arra, hogy visszanyerjék a betegségeik felett az irányítást. Azok a pozitív eredmények, amelyeket orvosi gyakorlatomban igazolni tudtam ezen elvek alkalmazásával, elképesztőek voltak, ellentétben az első 20 éves gyakorlatom során elért eredményekkel, mielőtt a táplálkozási gyakorlat előnyeit kihasználnám.
Most szeretnék megosztani néhány óvintézkedést, amelyeket megtanultam ezen a hosszú úton. Először is, a táplálékgyógyászatnak semmi köze a gyógyszer szedéséhez. Körülbelül 6 hónapba telik az emberi testnek a természetes védekező képességeinek helyreállítása, és a legtöbb betegem pozitív eredményt kezd látni egészségében ez idő után. Nem minden páciensem követi a levélben szereplő ajánlásaimat; az őket követő túlnyomó többség azonban jelentős javulást élvezett egészségi állapotában. Egyik betegem sem gyógyult meg alapbetegségéből. A táplálékkiegészítő nem alternatívája vagy helyettesítője a hagyományos orvosi ellátásnak. Ne hagyja abba az orvos által előírt gyógyszerek szedését az ő beleegyezése és útmutatása nélkül. Több betegem csökkenteni tudta a gyógyszerektől való függőségét, és egyes esetekben képes volt abbahagyni őket. Vannak azonban olyan esetek, amikor ezeknek a betegeknek az egészségi állapota jelentősen javult, és mindent személyes orvosuk szigorú felügyelete mellett fejlesztettek ki.