Apám mindig katasztrófa volt a kijelölt időpontokban, beleértve azokat is, amelyek őt érintik a legjobban. A 19 csak akkor volt érdekes, ha nyaralásra esett, de soha nem veszi észre, hogy San José mellett a Apák napja. Távolléte előnyt jelent, ha valami különlegességgel lepi meg, például a jó reggelit a tiszteletére hogy jól kezdje a napját.

receptek

A családomban ezeket az ünnepeket házi készítésű ajándékokkal ünneplik, amelyek szinte mindig a konyhán mennek keresztül. Egy különleges reggelire ébredni mindig izgalmas, és nem kell túlságosan bonyolítanunk magunkat, hogy megmutassuk magunkat. És mivel nincs két egyforma szülő, javaslom a legjobb házi készítésű reggelire vonatkozó recepteket, az apád állapotának megfelelően. Vagy tisztelegni önmagunk előtt bármely nap.

Krém, tönköly és ánizs muffin a nosztalgikus édesszájú

Megváltoztathatja a citrus aromáját narancssárgára, vagy használhat fahéjat, használhat közönséges búzalisztet, sőt cserélje ki az ánizsot narancslével. Előző este készen lehetnek, vagy elkészítheti a tésztát, otthagyhatja a hűtőben és reggel elsőként megsütheti. Ebben az esetben próbálja meg kissé felmelegíteni a hűtőszekrényen kívül, hogy elkerülje a hősokkot, amikor a sütőbe helyezi őket.

Açaí tál nagyon egészséges (és modern) szülőknek

Egzotikus és szuggesztív névvel az açaí számos reggelire vonatkozó receptben szerepel a közösségi hálózatokon annak egészséges tulajdonságai miatt, amelyek tökéletesek energiával kezdje a napot. A bogyó por vagy dehidratált formában érkezik hozzánk, nagyon könnyű beilleszteni olyan receptekbe, mint például ez a színekkel és textúrákkal teli tál, amelyet apa ízlésének megfelelően alakíthatunk, és a gyümölcsöket megváltoztathatjuk kedvencei számára.

Remek recept elkészíteni ugyanazon a napon reggel, anélkül, hogy túl korán kellene kelnie, hogy meglepjen. Csak össze kell törnie az alapot, amíg meg nem találja a textúrát, és egy kicsit ügyeljen a többi összetevőt elosztó dekorációra. Láthatja, milyen egyszerű elkészíteni a videó receptjét.

  • Hozzávalók. 2 fagyasztott banán, 40 g fagyasztott áfonya, 25 g fagyasztott málna, 6 mandula, 150 ml tej, 5 g őrölt acai, mák vagy chia mag, zabpehely, alma vagy gyümölcs ízlés szerint.
  • Kidolgozás. Szükséges, hogy az açai tál elkészítéséhez a fagyasztott gyümölcs legyen, így állaga krémes lesz. A gyümölcsöt egy erős turmixgép poharába helyezzük a mandulával együtt. Öntözünk a tej felével és az őrölt açai-val. Homogenizálásig őröljük, és megkóstoljuk. Hozzáadjuk a maradék tejet, apránként és újra összetörve, amíg el nem éri a kívánt állagot. Ízlés szerint gyümölcsökkel és öntetekkel tálaljuk.

Energiatartók sportos szülők számára

Ha apád egyike azoknak, akik vasárnap korán kelnek, hogy elvigyék a biciklijüket, nem hiányzik minden nap az edzőteremből, vagy még mindig van erőd felvenni a futócipőt a munkanap végén, akkor nagyon szeret házi készítésű granola energiarudak, amelyek bepakolhatjuk és bemutathatjuk egy szép dobozban.

A kereskedelmi bárok általában sok kívánnivalót hagynak maguk után tápanyagok és ízek tekintetében; ha elkészítjük őket, ellenőrizhetjük az összetevőket és kedvünkre állíthatjuk őket. Nem bántalmazni vagy diétázni kell, hanem a finom adag energiát hogy apánk otthon élvezheti, vagy bárhová elviheti őket inni.

  • Hozzávalók. 40 g vaj, 150 g méz, 110 g barna cukor, 50 g granulált pörkölt mandula, 50 g apróra vágott sült mogyoró, 50 g apróra vágott pirított dió, 75 g ribizli, 75 g száraz sárgabarack, 100 g hengerelt zab, 40 g kókuszdió, reszelt kókusz, 100 g vegyes mag.
  • Kidolgozás. Először a sütőt előmelegítjük 180 ° C-ra. Megolvasztjuk a vajat, a barna cukrot és a mézet, amíg meg nem látjuk a folyékony keveréket. A többi hozzávalót egy tálba tesszük. Adja hozzá a forró folyadékelegyet, és spatulával keverje addig, amíg a száraz összetevők jól meg nem impregnálódnak. Téglalap alakú üregekkel rendelkező formában osztjuk szét, kanállal nyomkodjuk. Süssük 25 percig, és hűtsük ki egyszer. Süthetjük is a keveréket zsírpapírral bélelt tálcába vagy formába rendezve, és még forrón levághatjuk a téglalap alakú rudakat.

Reggeli bagett azoknak a szülőknek, akik a sós reggelit kedvelik

Apád egyike azoknak, akik olajjal, paradicsommal és sonkával pirítóst választanak? Szeretne időt arra, hogy előkészítsen néhány tojást angolszász stílusban? Akkor örömmel találkozhat ezzel az eredeti sült szalonnával, tojással és sajttal készített bagett, minden egyben a sós szerelmeseinek.

A legjobb az elkészítés egyszerűsége; az egyetlen kulcs az, hogy legyen kiváló minőségű alapanyagok. Könnyű reggel úgy beállítani az úgynevezett reggelihajót, hogy apunak csak ülnie kell az asztalnál, akit vonzza az ellenállhatatlan aroma, amely a sütőből jön ki.

  • Hozzávalók. 1 kenyér vagy 2 szendvics kenyér, 3-4 tojás, 4 szelet szalonna, 1 paradicsom, reszelt sajt és só.
  • Kidolgozás. A finom csónak elkészítéséhez csak ki kell üríteni a kenyeret, és hozzá kell adni azt a keveréket, amelyet korábban elkészítettünk a felvert tojással, egy csipet sóval, a kockákra vágott paradicsommal, a csíkokban sült szalonnával és egy kevés reszelt sajttal. Végül 25 percig sütjük 175 ° C-on, amíg a tojás meg nem keményedik, és most olyan reggelit élvezhetünk, amely energiát ad az egész napra.

Vegán torta nagyon kávé és csokoládé szülőknek

Ez a torta vagy csokoládé és kávé sütemény tökéletes recept lehet vegán szülők, vagy intoleranciában vagy allergiában szenvedők tojáshoz vagy tejtermékhez. De mindenekelőtt örömet okoz azoknak, akik nem bocsátanak meg minden reggel kávét, és azoknak a szülőknek, akik tudják, hogyan kell élvezni a jó étcsokoládéval való párosítást.

Az elkészített kávé, kávéfőző vagy boríték kombinációja, ha sietünk, a kakaóval hozza létre a lédús és nagyon aromás piskóta, gyengéd, sötét morzsát, amely könyörög, hogy mártsa a csésze kávéba. Vagy csokoládé. Ez minden szülő választása.

  • Hozzávalók. 150 g cukrászsüteményliszt, 50 g cukrozatlan kakaópor, 170 g cukor, 200 ml víz a kávé elkészítéséhez, 10 g oldható kávé (vagy közvetlenül készítsen 200 ml kávét kávéfőzőből), 8 g nátrium-hidrogén-karbonát, 2 g sl, 5 ml vaníliaeszencia, 70 ml napraforgóolaj, 15 ml alma- vagy rizsecet, porcukor a díszítéshez.
  • Kidolgozás. Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra, és zsírozzon meg egy kerek, kivehető aljú formát. Készítsen instant vagy természetes kávét, hogy lehűljön. Egy tálban átszitáljuk a lisztet a kakaóval, bikarbonáttal és sóval. Hozzáadjuk a cukrot, és néhány rúddal összekeverjük. Egy másik tálban a tiszta rudakkal felverjük a kávét, az ecetet, a vaníliát és az olajat. Helyezze be mindkét készítményt, óvatosan keverje össze, amíg csomók nélküli tészta nem lesz, és öntse a formába. Süssük kb. 25 percig, amíg a közepén lévő fogpiszkálóval kattintva szinte tiszta lesz. Várjon egy kicsit, mielőtt kibontja, és rácson hagyja teljesen kihűlni. Díszítsük porcukorral.

Soufflé palacsinta gasztronómiainak az Instagramon

Apámmal egyáltalán nem ez a helyzet, de tudom, hogy az Instagram minden korosztályú és állapotú szüleit elkapta a hálózataiban. Ha apádat meghódította a gasztronómiai jelenség, akkor biztosan imádni fogja, ha hihetetlen szuflés palacsinták fotóját megoszthatja híveivel, hogy megmutassa a trendi reggelit, amelyek szintén ellenállhatatlanok.

Vírusos vagy sem, ezek a palacsinták bemutatót jelentenek bármelyik szeretett személy megnyerésére. Nem olyan nehézek, mint amilyennek látszanak, csak vigyázni kell a tészta bolyhosságára, és néhány egyszerű lépést kell követnie, hogy elérje ezt a magasságot és morzsát, olyan puha és könnyű. Javaslom, hogy jól olvassa el az utasításokat, és gyakoroljon egy kicsit mielőtt meglepte apát ezekkel a japán stílusú palacsintákkal.

Eper banán turmix a szülőknek egy siettében

Az apák napja idén kedden esik, és csak az ország egyes területein ünnep, tehát lehet, hogy nincs sok ideje egy kényelmes reggelire. Vagy lehet olyan, mint az apósom, aki már nyugdíjasként minden nap rohan, mert nem tud nyugton ülni. Ebben az esetben egy nagyon csábító és teljes szezonban elkészített házi turmixmal kedveskedhetünk Önnek.

Az eper és a banán nyerő kombináció, amelyet sok szülő biztosan át fog vinni a gyermekkorba. Otthon nagyon szeretjük elkészíteni néhány aprított sütivel, és szinte mindig vaníliaaromát vagy egy kis fahéjat adok hozzá. Otthatja otthon, mielőtt kimenne vagy vigye magával, ha egy gyönyörű és légmentesen elvihető üvegben készítjük el, ez része lehet az ajándéknak.

  • Hozzávalók. 250 g eper, 2 banán, 250 ml tej, 200 ml tejszín, ízlés szerint cukor és reszelt étcsokoládé (opcionális).
  • Kidolgozás. Először meg kell tennünk a krém felszerelését, amelynek nagyon hidegnek kell lennie, hogy jól megemelkedjen. Ízlés szerint cukor hozzáadása. A hűtőben lefoglaljuk. Az epret megmossuk, a szárát eltávolítjuk és felaprítjuk. Megpucoljuk a banánt és felaprítjuk. A turmixgépes pohárba helyezzük az epret, a banánt és a tej felét. Addig őröljük, amíg minden rendben van. A kívánt sűrűségtől függően hozzáadjuk a maradék tejet vagy csak keveset. Az állaga többé-kevésbé folyékony lehet, ugyanakkor krémes. Használjuk az alkalmat, hogy ízlés szerint hozzáadjuk a cukrot és keverjük. Öntsük a turmixot egy hosszú pohárba, díszítsük a felületét néhány evőkanál tejszínnel; A tetejére reszelhetünk egy kis csokoládét is, vagy díszíthetjük cseresznyével vagy eperrel. Nagyon hidegen tálaljuk.