rossz

Életük során sok ember szenvedett rossz lehelet vagy halitosis valaha. Általában reggel kezdődik, amikor a szánk baktériumokat halmoz fel, és jó fogmosással és nyelvvel megoldódik, de néha a probléma súlyosabb.

Rossz lehelet vagy halitosis.

Rossz lehelet vagy halitosis általában a nem megfelelő szájhigiéné okozza: a baktériumok felhalmozódnak és szétválasztják a ként, amitől a szánk rossz szagú. Valójában a Journal of Natural Science, Biology and Medicine által közzétett tanulmány megállapította, hogy bizonyított összefüggés van a szájhigiénés gyakorlatok és a halitosis között.

Másrészről úgy gondolják, hogy egyes ételek nagyobb valószínűséggel okoznak rossz leheletet. A legrosszabb leheletet hagyó ételek között találunk: fokhagymás kenyeret, kávét és cigarettát.

Ha rossz lehelete vagy halitózisa meghaladja az elfogyasztott ételt, tanácsos szakemberhez fordulni.

A lehelet másképp érezheti az illatát, amint azt a kaliforniai fogorvosi szövetség cikke sugallja. Az illatától függően lehet egy vagy másik problémánk. Ha széklet vagy hányás szaga van, bélelzáródás lehet. Ha gyümölcsillatot érez, akkor felesleges lehet az aceton. Ehelyett, ha ammónia vagy hal szaga van, annak oka lehet egy veseprobléma.

A rossz lehelet oka lehet: fogászati ​​tályog, alkoholfogyasztás, üregek, fogsorok, bizonyos ételek, például káposzta, fokhagyma vagy nyers hagyma, kávé és egyéb italok fogyasztása, ínygyulladás, dohányzás stb. Amint láthatja, az okok nagyon sokfélék lehetnek.

Házi gyógymódok a rossz lehelet vagy a halitózis ellen.

Itt megosztunk veletek néhány otthoni gyógymódot, amelyek segíthetnek a halitózis tüneteinek kezelésében. Érdemes megjegyezni a házi gyógymódok semmiképpen sem helyettesítik az orvosi kezelést. Mielőtt kipróbálná az alábbi lehetőségek bármelyikét, kérdezze meg orvosát.

  • Készítsen petrezselymes szájvizet. Ehhez forraljon fel két csésze vizet petrezselyemmel és két vagy három szegfűszeggel (fűszerrel), szűrje le, és megvan a házi öblítése. Állítólag antibakteriális hatása miatt hasznos.
  • Igyon menta teát. Különböző vizsgálatok szerint a borsmenta antibakteriális és emésztő hatású lenne.
  • Fahéjat rágni, szegfűszeg (fűszer) vagy ánizs evés után. Ezeknek a fűszereknek antibakteriális hatást is tulajdonítanak.
  • Készíts borsmenta vagy eukaliptusz teát és evés után vegye be.
  • Mossa meg a fogát szódabikarbónával. Bár nem lenne védő hatása a baktériumok ellen, egy 2017-es vizsgálat szerint tisztító tulajdonságokkal bírna.
  • Egyél barackot éhgyomorra, a nagymamák szerint segítene a rossz lehelet ellen.
  • Keverjen össze egy fél citromlevet, 1/4 mangóval, néhány ág mentával és fél csésze vízzel. Igyál egy hónapig.
  • Igyál fekete teát. Összetevői miatt hatékony lenne a szájban lévő baktériumok ellen.
  • Naponta kétszer mosson fogat és fogselymet.
  • Vegyél C-vitamint, az immunvédelem fokozása érdekében.
  • Keverjünk össze 1/4 édesköményt, egy pohár mangólét, 1/4 petrezselymet és egy pohár papay juice-tnak nek. Igyon naponta több poharat, amíg a rossz lehelet enyhül.
  • Igyál sok vizet.
  • Megpróbálni egyél kevés vörös húst.
  • Használjon szájvizet vagy fogspray-t.

  • Ne használjon alkoholos termékeket.
  • Egyél zöld almát.
  • Öblítsen le egyenlő részeket vízzel és almaecettel.

Ha bármilyen házi szájvizet készít, akkor kényelmes, ha harminc másodpercig tartja, nagyon erős mozdulatokkal, hogy hozzáférjen a szája minden területéhez.

Összegzésképpen elmondható, hogy a szájban lévő rossz szag megelőzésének legjobb módja az, ha minden nap ecseteléssel és fogselyemmel gondoskodunk a higiéniáról. Ha halitózisban szenved, keresse fel a fogorvost, hogy megkapja az Ön állapotára vonatkozó legjobb ajánlásokat.

A kép a carbonnyc jóvoltából.

Érdekelheti:

  • Permalink, C., & Eugenia Velásquez Gimón Olga González Blanco, M. (2006). A halitózis diagnosztizálása és kezelése. Halitosis diagnosztizálása és kezelése. Venezuelai fogászati ​​törvény.
  • Blanco Carrión, A., Chimenos Küstner, E., De Lcica Monasterio, F., Jané Salas, E., López López, J., Martín Martín, M.,… Roselló Llabrés, X. (2014). Szájszárazság, rossz lehelet és égő száj szindróma. TT Update - Szájszárazság, rosszullétű lehelet és égő száj szindróma. Frissítés. Av Odontoestomatol. https://doi.org/10.1177/1754073915601214
  • Profeco, P. szövetségi fogyasztó. (2003). Fogkrém. Consumer Magazine.
  • J Nat Sci Biol Med. 2014. január-június; 5 (1): 67–72. A szájhigiénés gyakorlatok, a dohányzás és a szájegészségügyi viszonyok összefüggése az ön által észlelt halitózissal az egyetemi hallgató fogorvosai körében. doi: 10.4103/0976-9668.127291
  • Kaliforniai Fogászati ​​Egyesület. Rossz lehelet. https://www.cda.org/Portals/0/pdfs/fact_sheets/bad_breath_spanish.pdf
  • Élelmiszerkémia. 97. évfolyam, 3. szám, 2006. augusztus, 505-515. Oldal. A petrezselyem (Petroselinum crispum) és a koriander (Coriandrum sativum) kivonatok kettős antioxidáns és antibakteriális tulajdonságainak vizsgálata. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814605004073
  • Arab Journal of Chemistry. 8. évfolyam, 3. szám, 2015. május, 322–328. Oldal. A Mentha piperita L. antibakteriális és antioxidáns aktivitása. Https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535211000232
  • A fogászati ​​biológiai anyagok biokompatibilitása. Woodhead Publishing Series in Biomaterials 2017, 113–129. Oldal. 8 - A szájápolási termékek biokompatibilitása. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780081008843000084
  • Pharmacognosy Res. 2011 okt-dec .; 3 (4): 266–272. A Camellia sinensis zöld, fekete és gyógyteáinak antioxidáns és antibakteriális tulajdonságai. doi: 10.4103/0974-8490.89748

1991. október 17-én született Spanyolországban, Madridban. Ha kicsi korától kezdve felsorolta álmait, mind könyvekkel kapcsolatosak, könyvesboltot, majd kiadót akart szerezni, végül pedig megírni a saját könyveit. Amióta emlékszik, nagyon szerette az ázsiai kultúrákat, a mangákat, az animéket és mindent, ami hozzájuk kapcsolódott, a hagyományokat, a helyeket stb. Szeretek rajzolni, zenét hallgatni, olvasni, az ételek és a szépség világát. Kíváncsi ember vagyok, aki szereti megszerezni a dolgok minden csínját-bínját. Kutatom, és legtöbbször sok olcsó és egyszerű szépségtrükköt próbálok ki. Sokan nem tudják, hogy azzal, hogy mi van otthon, még jobb termékeket is készíthetünk szépségápolási termékekhez, mint amiket vásárolunk. Jelenleg táplálkozást és dietetikát tanult.