A blog követéséhez jelentkezzen be vagy regisztráljon itt.
Bármennyire is akarják, senki sem tudja garantálni a veszteségét tartós súly. Nem orvos, nem táplálkozási szakember vagy edző. Ez az igazság.
Drasztikus ananász- és tonhal diétát folytathat, és lefogyhat. Vissza fogja nyerni. Sajnálom, de ez a bizonyíték.
Megpróbálhatja újra; talán olyan étrenddel, amely nem tűnik diétának. Az egyiket 21 napos életmódnak vagy kihívásnak nevezték, de mindenféle ételt tiltanak.
Megpróbálhatja korlátozni magát és fegyelmezni az éhségét. El fogja veszíteni a kapcsolatot az éhség és a jóllakottság biológiai jeleivel, és túlfogyasztja. A bizonyítékok alapján egyértelmű.
Lehet, hogy elhiszed, hogy akaraterő kérdése, de nem az. (Olvassa el ezt a bejegyzést)
Javaslom, hogy nyissa meg elméjét a test csodálatos lehetőségei előtt, amelyekkel most rendelkezik.
Az a test, amelyhez kevesebb „szakértői” hangra és több tiszteletre van szüksége.
Hívja ki a szakértőket. Nagyon sok lejárt információ van, amit természetesnek veszünk.
Unja meg, ami nem működik, és vizsgálódjon meg magában, új ötleteket talál.
Ha tudja, hogyan kell hallgatni, a teste pontosan megmondja, mire van szüksége.
Elme/test táplálkozási edző
Írja be vagy regisztráljon ide, hogy elmentse a cikkeket a felhasználói területre, és bármikor elolvassa őket.
javier702123 2020-11-26 23:11:16
A diéták az a mechanizmus, amelyet általában felhasználunk a fehérjék és a tápanyagok egyensúlyának felderítéséhez a testünkben, de szem előtt kell tartanunk, hogy már nem minden étrend tesz jót az egészségünknek.
Edző, blogger, író, a könyv szerzője legyek sovány. Nőkkel dolgozom az ételhez és a testhez való viszonyukban.
Kövesse ezt a bloggert közösségi hálózataiban:
További bejegyzések erről a blogról
2021. január 8
Az év megalkotásának képessége
Az elmúlt években, az év elején néhány bejegyzést szenteltem annak, hogy mennyire fontos a fogyókúra (.)
2021. január 4
A kezdet utolsó napja - 2021
A legfurcsább év utolsó napjára írok neked, amire emlékszem. Úgy döntök, hogy szembenézek az üres oldallal, mert (.)
2020. szeptember 28
A fogyás, mint az egészség egyetlen útja? (PODCAST)
Visszajövök a podcasttal, ennek az új verziónak a neve az Irányíthatatlan Testületek lesz. Megtiszteltetés számomra, hogy elindíthatom ezt az új teret (.)
2020. szeptember 03
A test radikális elfogadása
Van testünk. De alig gondolunk a nagy kiterjesztésére. Talán, ha valami fáj, ha (.)
A legolvasottabb a Blogok között
Tényleg, mennyit veszített Trump?
Trump elveszítette a választásokat. (.) -Ig már nem foglalja el a Fehér Házat.
Hogyan lehet ellopni egy kerékpárt
(Ezt Gaonától ellopták, aki a (.) -Ban hagyta.
Isten álmainkon keresztül szól hozzánk
Isten álmainkon keresztül szól hozzánk. Ez egy(. )
A diéták az a mechanizmus, amelyet általában felhasználunk a fehérjék és a tápanyagok egyensúlyának felderítéséhez a testünkben, de figyelembe kell venni, hogy nem minden étrend tesz jót az egészségünknek, mivel néha egy rossz étrend révén betegségeket okozunk a testünkben, olyan, mint a cukorbetegség, ezért kell jól tanulmányoznod magad, ehhez szeretnék tartalmat nyújtani neked a következő linken található egy videó és ingyenes információ arról, hogy melyik a tökéletes étrend https://go.hotmart.com/ F43997083E
Személy szerint már 4 diétát kipróbáltam, de tudnom kell, hogyan lehet ezeket kiegészíteni, és nem szabad visszaélni velük, a keto étrendet használtam, és hozzáadtam gyümölcs- és zöldségturmixokat, amelyekkel 1 hónap alatt sikerült 8 kilót leadnom, utána csak megtartottam diéta
ellenőrizze, hogy tetszik-e ezeknek a diétáknak a https://bit.ly/38JXYgi
ez az információ nagyon értékes! valamint ez a termék, amely 10 hét elvesztését segítette mindössze 2 hét alatt.
https://bit.ly/3kdQjfI
A blogodon található információk nagyszerűek, íme egy másik módszer, amely segíthet a https://bit.ly/3bhj4my számára, hogy ideális legyen a súlya.
Helló, imádtam a cikkedet, csakúgy, mint te, én is szeretnék segíteni az embereknek az egészségük javításában, ezért a legjobb fogyókúrát kínálom neked a súlycsökkentés érdekében, azt hittem, hogy lehetetlen, de biztosítom, hogy nagyon jó http: // bit .ly/2IRckPR. vannak dolgok, amik megérik, ez az egyik.
Üdvözlettel
Szeretem a tartalmadat és a tanácsaidat, a munkád nagyon jó és az írásod gyönyörű.
Követtem a tanácsodat és ezt a módszert: http://bit.ly/2TpG38A, és nagyon jó eredményeket értem el, amelyekre rövid időn belül nem számítottam, ha kellő erőfeszítéssel és mindig a lehető legegészségesebbnek.
Nagyon jó ez a cikk, itt van egy módja annak, hogy biztonságosan és megbízhatóan faragja testét 100% -ban: https: //bit.ly/2uItYSE
Havonta akár 8 kg-ot is szeretne leadni visszapattanó hatás, rázkódások és diéta nélkül. 100% eredeti szibutramint. 3178274682
Elolvastam az információkat a blogodon, és nagyon jó. Kombinálom a http://bit.ly/2rugqrL tervemmel, hogy a lehető legtöbbet hozzam ki belőle. Nagyon köszönöm.
gratulálok, kiváló blog. Ez a módszer sok embernek segít, és valójában nagy érdeklődésre tarthat számot, otthagyom az információt http://bit.ly/2oVdu6S
Köszönöm az információt, nagyon érdekesnek tartom. Ezt a módszert használom, és csodákat tett rajtam http://bit.ly/2NzsSPW
Szeretném hangsúlyozni, hogy a testünknek valóban kevesebb szakértői hangra és kifogásra van szüksége időhiány miatt, amelyek megakadályoznak bennünket abban, hogy kialakítsuk azt a szokást, hogy napi 20 percet veszünk igénybe a zsírégetéshez. Személy szerint jó eredményeket értem el felváltva ezekkel az új és innovatív rendszerekkel http://bit.ly/2F6yAfP
Ahogy mondja, új dolgokat kell kipróbálnia. Valamit megváltoztathat a http://bit.ly/2Nl7xtG oldalunkra is
Nagyon valóságos, hogy a cikk ismeri a testét, de segíthet néhány változtatásban is, mivel azt mondják, hogy ezen az oldalon nagyon jó https://bit.ly/2YxqYpP.
Mióta kipróbáltam a zsírégető TE-t, remek eredményeket értem el, egy hónap alatt 14 kg-ot fogytam, több gyakorlat és kiegyensúlyozott étrend nagyon vakon ajánlom, itt megtalálja http://bit.ly/33jw8o3
Itt van egy oldal, ahol megmutatják, hogyan lehet 100% -osan garantáltan lefogyni itt: http://bit.ly/2JWPTtS
Üdvözlet mindenkinek, a történetem hasonló a legtöbb problémás emberhez, hogy elveszítse azokat a méreteket, amelyek zavarnak minket. Sem a napi 2 óra kardió és súly, sem a kalória-korlátozás nem javította a megjelenésemet, amíg ki nem próbáltam ezt a terméket, remélem, hogy olyan szolgálatot fog nyújtani, mint én. http://bit.ly/FlatBellyFixSALUD
Ha a gyomorban zsír halmozódik fel, az általában a rossz szokásoknak, de főleg az evésnek tudható be. Valamire azt mondják, hogy a hasizmok a konyhában épülnek fel, az én javaslatom az, hogy minden előadásában megszüntessem a cukor fogyasztását. és ne cserélje ki káros édesítőszerekre, amelyek rontják az egészséget és nem segítenek a zsír eltávolításában, a legjobb lenne természetes italokat fogyasztani hozzáadott cukor nélkül, elegendő mennyiségű vizet fogyasztani a hidratáláshoz, megszüntetni a feldolgozott ételeket és kolbászokat, csökkenteni a sófogyasztást, jó étrend, kiegyensúlyozott és változatos, amely fehérjéket is tartalmaz. Korán feküdjön le, és aludjon napi 8 és 9 óra között. Növelje a fizikai aktivitást, járjon, ússzon vagy táncoljon akár napi 30 percet is.
Az ötlet nem diétázni, hanem kiegyensúlyozott étrendet és mindig egészséges életmódot folytatni. Aztán hagyott egy linket, hogy egészséges, finom és bőséges ételeket fogyasszon.
http://bit.ly/PonteenFormaCocinando
Egy barátom ajánlotta nekem, ez a videó azt mondja, hogy az eredmények jók.
https://bit.ly/2IvuOpZ
Helló, ahol élek, sokan próbálják ezt a teát, amely szerintük nagyon jó, kipróbáltam, de szerettem volna megtudni véleményét a tea használatáról a test szabályozására és méregtelenítésre. Jó dolgokat mondtak nekem, de még mindig a véleményedet akartam kérni: https://redteadieting.wordpress.com/
A fogyás valójában nagyon egyszerű: kalóriák
Az ETCE nem felelős az ajánlások ezen terében közzétett információk felhasználásáért és kezeléséért, de egyértelművé teszi, hogy egy olyan tér ernyőjének kíván lenni, ahol az egyensúly és a tolerancia a tengely. Ily módon teljes szabadsággal rendelkezünk a tartalom kiküszöbölésére:
- Reklámozza a spam üzeneteket.
- Gyűlölet egy személy vagy közösség iránt társadalmi, faji, szexuális, vallási vagy fogyatékossági helyzetük miatt.
- Szexuálisan kifejezett, erőszakos vagy káros viselkedés vagy nyelvhasználat megjelenítése vagy népszerűsítése.
- Megsértik vagy megsértik a kiskorúak jogait.
Vegye figyelembe azt is, hogy:
- - A regisztrált felhasználó csak egy szavazatot és vétót adhat megjegyzésenként.
Biztosan megszakítja az üzenet küldését?
A megadott adatok elvesznek.
Az üzenet elküldése sikeres volt.
Az EL TIEMPO számára fontosak a tartalmára vonatkozó megfigyelések. Ha szükséges, tudassa velük őket, hogy végezzék el a szükséges javításokat, vagy dolgozzák fel az EL TIEMPO Casa Editorial szerkesztőségében.
Biztosan törli a hibajelentést?
A megadott adatok elvesznek
A hibajelentés sikeresen elküldve.
- 28. lépés: "Hogyan lehet fogyni anélkül, hogy bármit is tenne"
- A sok fogyás rövid időn belüli problémái
- Fogyni Hogyan főzzünk kevesebb kalóriával
- Fogyni - Chia magok a könnyed fogyásért Hogyan működnek és hogyan kell bevenni őket
- Inside Health A testsúly 10% -ának időben történő elvesztése megállíthatja a 2-es típusú cukorbetegséget