Hús
Könnyű recept, részletesen ismertetve az összes követendő lépést, hogy pillanatok alatt elkészítsük a finom sertés szűzpecsenyét hagymával.
Ha az alapanyag jó minőségű, nem szükséges sallangokkal járni ahhoz, hogy egy tízes tányért kapjunk, mi több, személy szerint én is támogatom, hogy ne szédüljünk meg jobb minőségű darabok főzésénél, hogy teljes mértékben élvezhessem minőség nélkül sok további összetevő, amely beárnyékolja a fő összetevőt.
Hozzávalók
- Körülbelül 350-400 g sertésszűz, 1
- 2 közepes hagyma
- Sárgarépa, 1 nagy
- Extra szűz olívaolaj, 3 evőkanál
- Só
- Szódabikarbóna, 1/8 teáskanál
A mai receptben a sertés bélszín hagymával Nagyon könnyű elkészíteni, kényeztettük magunkat a legnemesebb sertéshúsdarabbal, egy olyan vágással, amely nagyon kevés zsírtartalmú és nagyon gyengéd, anélkül, hogy hosszan tartó főzés kellene, és egyszerűen hagymával és sárgarépával tálaljuk, amely biztosítja azt az édes pontot, amely megfelel olyan jól sertéshús.
A sertés szűzpecsenye elkészítése hagymával
- Megpucoljuk hagyma és sárgarépa, vágja a hagymát tollakba (vagyis csíkokra fentről lefelé), a hagymát pedig apró kockákra.
- Egy serpenyőben melegítjük 2 evőkanál extra szűz olívaolaj közepesen magas hőfokon, és amikor hőt ad ki, anélkül, hogy dohányozna, hozzáadjuk az apróra vágott hagymát és a sárgarépát. Ízlés szerint sózzuk, és hagyjuk őket sütni, időről időre kevergetve, amíg el nem kezdenek színezni.
- Közben vágjuk a bélszín kb. 2 cm-es darabokban vastagságú.
- Amikor a zöldségek barnulni kezdenek, adjuk hozzá a bikarbonátot, alaposan keverjük össze és főzzük pár percig. Megfigyeljük, hogy a zöldségek gyönyörű karamell színt kapnak, és nagyszerű illatot kezdenek el. A hőt a minimumra csökkentjük (ha kerámia főzőlapról van szó, akkor kikapcsolhatjuk és egyszerűen a maradék hővel együtt hagyhatjuk).
- Más serpenyőben vagy rácson melegítse a maradék evőkanál olajat nagyon magas hőfokon. Ha meleg van, akkor a bélszíndarabokat megjelöljük úgy, hogy mindkét oldalán megbarnuljanak (ha arra gondoltunk, hogy a bélszínt egy ideje korábban kivesszük a hűtőszekrényből, elég lesz másfél perc mindkét oldalra, ha nem, majdnem fél percre lesz még szükségünk mindkét oldalon). Amit arra keresünk, hogy a hátszín megbarnuljon, de anélkül, hogy víz szabadulna fel vagy belül kiszáradna.
- Amikor a hús elkészült, ízlés szerint megsózzuk, és átadjuk a serpenyőnek, éppen annyit, hogy meg legyen impregnálva ennek a levével.
A bélszínt tálalhatjuk a sofrito egy részével készült ágyra, vagy ha elegánsabb érzetet akarunk adni, tegyük úgy, mint a fotón, és a húst néhány evőkanálnyi sofritóval tálaljuk a tetejére.
Eredmény
Fél óra múlva megvan a sertés bélszín hagymával 10, anélkül, hogy be kellene kapcsolni a sütőt, és meg kell őriznie ennek a húsdarabnak az ízét, állagát és lédússágát.
- Sült sertés bélszín; Könnyű és egészséges recept!
- Sült sertés szűzpecsenye burgonyával - Könnyű és házi készítésű recept a Bon Viveur-nál
- Könnyű sertésszelet recept A receptkritikus - El Mundo En Noticias
- Egészséges recept Sertés szűzpecsenye Dra szószban
- Tonkatsu (japán rántott sertés) - Könnyű házi készítésű recept a Bon Viveur-ban