Нажмите на имеющееся место вашего интереса
Súlykontroll. Diétázom: igen vagy nem?
Четверг, 2019. december 17. · 18: 30h - 20: 30h (Európa/Madrid)
описание
A táplálkozástudomány azt mondja nekünk, hogy a súlyváltozásokat a kalóriaegyensúly befolyásolja. Sok vita van azonban arról, hogyan lehet a legjobban szabályozni a kalóriákat. Fogyókúrázzunk-e kalóriaszámmal? Változtathatunk-e az étkezési tervekben? Tudunk-e többet tenni azért, hogy a fogyás idővel hatékony és tartós legyen?
Ebben a műhelyben megválaszoljuk ezeket a kérdéseket, és stratégiákat kínálunk Önnek, hogy megtanulja jobban szabályozni a bevitelét a táplálkozási coaching szempontjából. A cél az, hogy értékeljük mindenki személyes erejét, amikor úgy döntenek, hogy megváltoztatják étkezési szokásaikat, anélkül, hogy ez áldozatot jelentene.
Megtanulja, hogyan érje el táplálkozási célját coaching technikák segítségével, hogy megkülönböztesse az érzelmi éhséget az igazi éhségtől, és képes lesz azonosítani azokat az akadályokat, amelyek megakadályozzák a pozitív változásokban. Röviden, látni fogja, hogy a sikere annak, amit szeretne, kizárólag rajtad múlik.
Mit fogunk csinálni:
- Beszélünk a diéta követésének erősségeiről és gyengeségeiről, valamint a fogyás hatékonyságáról.
- Táplálkozási coaching gyakorlatot fogunk végezni az étkezési szokások javításának eszközeként.
- Megkóstolunk néhány egyszerű és könnyű receptet (az idő függvényében).
5 € értékű utalványt szállítunk boltjainkba !
Hogyan működik a jegyfoglalás?
A befizetés után megerősítő e-mailt kap, ha nem kapja meg ezt az e-mailt, akkor NEM kell újból kitöltenie az űrlapot, lépjen kapcsolatba velünk és mi elvégezzük a szükséges ellenőrzéseket. A tevékenység napján a foglalás visszaigazolását el kell hozni az eseményre (nyomtatott vagy mobil).
Hogyan fordulhatok a szervezőhöz, ha bármilyen kérdésem lenne?
Vegye fel velünk a kapcsolatot a 902 667 789 ügyfélszolgálati telefonszámon.
Четверг, 2019. 17. 17
18: 30h - 20: 30h (Európa/Madrid)
Terra Veritas Sant Cugat
Av. Lluís Companys i Jover, 08172, 31, Sant Cugat del Vallès, ES
Hozzáadás a naptáramhoz
Поделитесь с друзьями
Visszatérítés akár 7 nappal az esemény előtt
Online Műhely - Vegán Ramen mesterkurzus
среда 2021 Январь
Online műhely - Érzékeny aromaterápia: Tanulja meg az illóolajok használatát testi és lelki betegségei esetén
20етверг 2021 Январь 21
Online műhely - Hogyan lehet egyensúlyba hozni érzelmeit az étellel
понедельник 2021. 25нварь
Online Műhely - Batchcooking: tervezze meg a hetet és alakítsa át egészségét
вторник 2021. Январь
Online műhely - Tudatos étkezés
среда 2021. 27нварь
Online műhely - Fogyjon le egészséggel és örömmel
20етверг 2021 Январь 28
Online műhely - Helyezze az időszakos böjtöt az életébe, és szerezzen egészséget
среда 2021 Февраль 03
Ingyenes online műhely - Egészséges reggeli és harapnivalók
вторник 2021. február 02
Online műhely - Egészséges vacsorák kevesebb, mint 20 perc alatt
вторник 2021. 19нварь
Online Műhely - Parti utáni hibakeresés. Forró méregtelenítés
вторник 2021. december 12
Online műhely - Hogyan kezelhető a menstruációs fájdalom természetes megközelítéssel
среда 2021. 13нварь
Online műhely - Kiegyensúlyozott ételek egyetlen tányéron