Ha problémái vannak a kiegyensúlyozott étrend fenntartásával, mert van éhség a nap öt étkezése között. Próbálja ki ennek a finom szuperételnek a levét!

fogyáshoz

Néhány lehetőség van étvágyunkra, amelyet a megfelelő táplálkozás hiánya vagy egy olyan rendellenesség következményei okoznak, mint a szorongás. Ezért bemutatunk egy hatalmasat természetes gyümölcslé hogy elkerülje az éhséget.

Ne feledje, hogy a kiegyensúlyozott étrend fontos a jó élvezethez Egészség testi és szellemi. Tehát, ha a görögdinnyével elkészíti a grapefruit-levet, észrevehető változásokat fog tapasztalni a testében.

A Soy Carmín portálnak köszönhetően megosztjuk a lé receptjét, amely jót tesz az egészségének.

Hozzávalók

- Egy csésze grapefruitlé

- Fél csésze görögdinnye apróra vágva, magva.

- Jégkockák ízlés szerint

Természetes gyümölcslé készítése, amely ellenőrzi az étvágyat és eléri az ideális súlyt

Először mossa meg a gyümölcsöket megfelelően. Ezután eltávolítja a héjat és a magokat. Másodszor keverje össze a grapefruitot, hogy legyen lé. Harmadszor adja hozzá az összes hozzávalót. Végül élvezze a levét reggel, lehetőleg éhgyomorra.

Ne felejtsük el, hogy a kiegyensúlyozott étrend és a gyakorlatok kulcsfontosságúak az egészség szempontjából. Ezenkívül napi hat pohár víz elfogyasztása, amire Gianella Gallardo Clerque táplálkozási szakember rámutatott a Wapa.pe-nak adott legutóbbi interjúban.

Wapa, tudod, ha el akarod érni az ideális súlyodat, add hozzá ezt a finom természetes turmixot. Ne hagyja ki a tulajdonságait és előnyeit gyümölcsök fotógalériánkban.

Grapefruit előnyei

A rózsaszín grapefruit vagy a grapefruit egy csoda, mivel tápanyagokban gazdag, és segít a hipokalorikus és egészséges étrendben. Ez a gyümölcs gazdag C-vitaminban és kevés kalóriát tartalmaz, ezért fogyókúrás étrendben használják.

Cukorbetegség esetén is előnyös, és csökkentheti egyes rákos gyógyszerek egyes káros hatásait.