100 gramm cukorka 77,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 4,60 gramm fehérjét, 245 milligramm nátriumot és 8,5 gramm vizet tartalmaz

táplálkozási

100 gramm cukorka, cukorka 382 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 19% -a.

A cukorkákban és cukorkákban 7 milligramm koleszterin és 8,10 gramm zsír van.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (42 mg), B-9-vitamint (4 mg) vagy K-vitamint (1,8 µg).

Tápanyagok

100 gramm cukorka, cukorka tartalmazza az összes napi szükséglet 26% -át: 77,0 gramm szénhidrátot.

100 gramm cukorka, cukorka 65,50 gramm cukrot tartalmaz.

Candy, candy rostmentes

100 gramm cukorka, cukorka az összes napi szükséglet 16% -át tartalmazza: 245 milligramm nátriumot.

100 gramm cukorka, karamell 8% vizet tartalmaz, 8,50 gramm.

100 gramm cukorka, cukorka az összes napi szükséglet 8% -át tartalmazza: 4,60 gramm fehérje.

Kiemelt Vitaminok

Ne feledje, hogy a vitaminok olyan egészséges anyagok, amelyekre a testének szüksége van a megfelelő fejlődéshez és funkcionalitáshoz. Ez a szakasz segít megalapozott döntéseket hozni a legjobb vitaminforrásokról.

Az A-vitamin (42 mg), a B-9-vitamin (4 mg) és a K-vitamin (1,8 µg) a cukorkák, cukorkák vitaminjai.

Kiemelt ásványi anyagok

A test ásványi anyagokat használ néhány különböző funkció elvégzésére - az erős csontok készítésétől az idegimpulzusok továbbításáig. A vitaminokhoz hasonlóan az ásványi anyagok is segítik a test növekedését, fejlődését és egészségességét.

A cukorkákban található néhány ásványi anyag: nátrium (245 mg), kálium (214 mg) és kalcium (138 mg).

Hány kalória van?

Zsír és koleszterin

Telített zsír

A teljes zsírfogyasztást az összes kalória 25–35% -ára kell korlátoznia, és csak 7% származik telített zsírból (legfeljebb 15 gramm telített zsírból naponta).