Végezzen újabb keresést

7g. fehérje, 6 g. hidrátok és 7 g. zsír/100 g.

  1. Fedőlap
  2. Borús tükörtojás (Villeroy)

Hozzávalók

  • 7 tojás, szűz olívaolaj,
  • Só,
  • Liszt
  • zsemlemorzsa .
  • 1 evőkanál vaj halmozottan,
  • 2 evőkanál liszt,
  • fél liter tej
  • Só .

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 119Kcal.

fedett

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas koleszterin A-vitaminban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 6g.
  • Zsírok: 7g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas koleszterin A-vitaminban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 6g.
  • Zsírok: 7g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
7 tojás, szűz olívaolaj, Friss csirke tojás 420g. 53g. 0g. 47g. 630Kcal.
Só, Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Liszt Búzaliszt 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
zsemlemorzsa . Zsemlemorzsa 40g. 3g. 21g. 1g. 102Kcal.
1 púpozott evőkanál vaj, Sós vaj 6g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
2 evőkanál liszt, Búzaliszt 14g. 1g. 10g. 0g. 46Kcal.
fél liter tej Tehéntej, egész 500g. 15g. 24g. 19g. 326Kcal.
Só . Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
994g. 74g. 61g. 71g. 1,180Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.