Általános információ
Az ananászról azt mondják, hogy vízhajtó és tisztító gyümölcs, amely segít eltávolítani a testünk által a vizelettel felhalmozódott méreganyagokat, és megakadályozza a székrekedést is a nagy mennyiségű rost miatt. Aktiválják az anyagcserét és a zsír eltávolítását, megkönnyítik az emésztést. Ez a természet egyik legegészségesebb gyümölcse. Az ananász gazdag C-, B1-, B6-vitaminban, folsavban (az élethez nélkülözhetetlen B-komplex vitamin) és ásványi anyagokban, például káliumban. Az ananász nagy része víz, alig tartalmaz zsírt, és nagyon alacsony a kalóriatartalma. Bromelain nevű enzimet tartalmaz (a bromelain ugyanúgy bontja a fehérjéket, mint a pepszin, egy enzim, amely a gyomornedv része), így elmondható, hogy javítja az emésztést és elpusztítja a bélparazitákat.
Az ananász fogyasztásának egészségügyi előnyei
Kiváló fogyókúrás étrendhez.
Kiváló húgysav ellen.
Ideális légzőszervi betegségek esetén.
Elősegíti a máj és a hasnyálmirigy megfelelő működését.
Magas vérnyomás esetén.
A koleszterin ellen.
Különleges vérszegénység esetén.
Méregtelenítő és tisztítószerként jó.
Nagyon ajánlott köszvény, ízületi gyulladás esetén.
Az immunrendszer számára.
Erősíti a védekezést.
Segít a vörös- és fehérvérsejtek létrehozásában.
Javítja a vérkeringést.
Fokozottan ajánlott elhízási problémák esetén.
Fontos a gyermekek csontnövekedése, szövetei és idegrendszere szempontjából.