bohindra

Vegán és család. Vegán főzés a család számára egyszerű

• Olyan munka, amely arra hív minket, hogy élvezzük a zöldségek egészséges, könnyű és szórakoztató fogyasztását.
• Ízletes és változatos vegán receptekkel, mind a mindennapi élethez és különleges alkalmakhoz.
• Toni Rodríguezt az egyik .

Növényi fehérjék

Igaz, hogy mi vagyunk az, amit eszünk? Az étel meghatározó módon meghatározza fizikai, mentális és mentális egészségünket. Ebben az értelemben a vegetáriánus étrend az egyik legintelligensebb és legtermészetesebb lehetőség a .

Fogyasszon dúsan, fogyasszon egészségesen

Inés saját autentikus stílusával, amikor főz, élesíti találékonyságát és a legtermészetesebb éléskamrába megy, Inés recepteket készít a mindennapi élethez, mindig egészséges, ízletes és anélkül, hogy lemondana bármiről. Felejtsd el a .

Egészséges szokások a rák ellen

Szeretne tudni egy olyan tudományos felfedezést, amely forradalmasíthatja a rák és más betegségek megértését, és amely új és radikális módszert tanít majd meg egészségünk optimalizálására? Ebben a paradigmatikus könyvben Joseph Mercola, a legismertebb orvos .

York sonka nem létezik

A jól étkezni kezd a bevásárló listán

«Ezt égettem el, mióta Garcia patikus először elmondta. Aztán jöttek más tanítások, például az, hogy "York sonka NEM .

Wahsl protokoll

Ízletes táplálkozási szempontból sűrű receptek, amelyek a Paleo Wahls-étrend minden szintjéhez igazodnak. Terry Wahls első könyvében, a Wahls-protokollban leírja azt a stratégiát, amely lehetővé tette számára, hogy teljes mértékben felépüljön a progresszív sclerosis multiplexből. tudom .

Az anyagcsere visszaállítása

Nagyon kevesen tudják, hogy a máj az anyagcsere igazi középpontja. Ha nem működik megfelelően, elveszíti az üzemanyag-elégetés képességét. A túlterhelt máj elkezd üzemanyagot raktározni zsír formájában, ami lelassítja az anyagcserét .

Vegesanimo

A legteljesebb útmutató a vegetáriánusok számára, táplálkozási tanácsokkal és több mint 80 recepttel. Úgy döntött, hogy abbahagyja a hús és hal fogyasztását? Nem tudja, hol kezdje? Kíváncsi arra, hogy megkapja-e az összes szükséges tápanyagot, ha lesz legyen bármilyen hiány, igen .

Nyugati ayurvédikus konyha

Ez a könyv egy személyes, családi és intézményi egészség- és közérzetkeresés eredménye, harminc éven át, mind a betegeket, mind a diákokat egészséges étrendre irányítva. Az ayurvéda és táplálkozási tanfolyam .

Pszicho-táp

Mi történik a fejedben, amikor az érzelmek a spájzba viszik? Elkezdi vigyázni magára és azonnal elmegy? Bűnösnek érzi magát evés után? Csalódottan élsz, amikor nem vagy képes fenntartani az egészséges szokásokat? Tudtad .

Vége a cukorbetegségnek

Táplálkozási módszer, amely lehetővé teszi a cukorbetegség megelőzését és ellenőrzését. Tartalmazza Bryanna Clark Grogan menüit és receptjeit, valamint egy gyakorlási útmutatót. Ígéretes étrend alapú megközelítés a cukorbetegség kezelésében. Végül hazánkban .

Étel és lélek

Az étkezés sok ember számára öröm, és ha időt is töltünk az étel elkészítésével, az összetevők kiválasztásával, kombinálásával és főzésével, az étel díszítésével aromás gyógynövényekkel vagy magvakkal. akkor az evés öröme megadatik .

Az étrend az Alzheimer-kór megelőzésére és kezelésére

A kutatások egyre inkább kimutatták, hogy az étrend az egyik legjobb fegyver, amellyel megvédhetjük és megvédhetjük agyunkat az Alzheimer-kórtól (AD). A jelenlegi vizsgálatok, valamint a tapasztalatok alapján .

Gyógyítsd meg a beledet!: GAPS diétás szakácskönyv

Az egyetlen receptkönyv, amely a GAPS étrend megvalósításában vezet bennünket.
A GAPS diéta (bél- és pszichológiai szindróma) célja a bélflóra egyensúlyának helyreállítása .

Nagymama átalakító étrendje

A nagymama átalakító étrendjében Lidia Blánquez alapvető üzenetet közvetít az emberiség számára ezekben az időkben. Szembesülve azzal a kockázattal, hogy fajként nem tudunk fennmaradni ezen a bolygón, meg kell őrizni az eredeti magot, amelyet mi .

Egyél szépen

A "tiszta enni" elfogyasztása segít megtisztítani a testet, egészséget szerezni és visszanyerni vitalitást. Carla Zaplana, táplálkozási és egészségügyi edző, az egészséges, létfontosságú és tápláló táplálkozás mércéje. Sikerei után Zöld gyümölcslevek, Zöld turmixok és .

Élő vegán

Étel, ruházat, szépségápolási termékek, szabadidő: egészséges és állatbarát élet. A veganizmus abból áll, hogy az állatok kizsákmányolásának minden formáját elutasítja a mindennapi élet minden tevékenységében: természetesen táplálkozás, de ruházat, smink is .