A Queso freskóban, a queso freskóban 69 milligramm koleszterin és 23,82 gramm zsír van.
100 gramm Queso freskó, queso freskó 299 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 15% -a.
100 gramm Queso freskó, queso freskó 3,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 18,09 gramm fehérjét, 751 milligramm nátriumot és 51,42 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (806 mg), B-9-vitamint (7 mg) vagy D-vitamint (2,70 µg).
Tápanyagok
100 gramm Queso freskó, queso freskó 3,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, az összes napi szükséglet 1% -át.
100 gramm Queso freskó, queso freskó 2,32 gramm cukrot tartalmaz.
A Queso freskó, a queso freskó rostmentes
100 gramm Queso freskó, queso freskó 751 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 50% -a.
100 gramm Queso freskó, queso freskó 51% vizet tartalmaz, 51,42 gramm.
100 gramm Queso freskó, queso freskó 18,09 gramm fehérjét tartalmaz, ami a tápanyag napi szükségletének 36% -a.
Kiemelt Vitaminok
A Queso freskóban, a queso freskóban található vitaminok egy része: A-vitamin (806 mg), B-9-vitamin (7 mg) és D-vitamin (2,70 µg).
Kiemelt ásványi anyagok
Az ásványi anyagok alapvető tápanyagok, amelyek kis mennyiségben szükségesek az egészség megőrzéséhez. Ne feledje, hogy teste nem ásványi anyagokat állít elő. Itt találja meg azokat az ásványi anyagokat, amelyek más tápanyagok számára szükségesek testi funkcióik ellátásához.
A Queso freskóban, a queso freskóban található néhány ásványi anyag: nátrium (751 mg), kalcium (566 mg) és foszfor (385 mg).
Hány kalória van?
Zsír és koleszterin
Telített zsír
Az AHA (American Heart Association) azt javasolja, hogy a napi zsírbevitelt kevesebb, mint 130 milligrammra korlátozza.