100 gramm sertéshús, friss, különféle húsok és melléktermékek, gyomor, főtt, párolt, 157 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 8% -át.
Sertés, friss, különféle húsok és melléktermékek, gyomor, főtt, párolt, 316 milligramm koleszterin és 7,26 gramm zsír.
100 gramm sertéshús frissen, különféle húsok és melléktermékek, gyomorban, főzve, párolva nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 21,40 gramm fehérje, 40 milligramm nátrium és 70,72 gramm víz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (3 mg) vagy B-3-vitamint (1,4 mg).
Tápanyagok
Sertéshús, friss, különféle húsok és melléktermékek, gyomor, főtt, párolt, nincs szénhidrát
Sertés, friss, különféle húsok és melléktermékek, gyomor, főtt, párolt, cukormentes
Sertéshús, friss, különféle húsok és melléktermékek, gyomor, főtt, párolt, rostmentes
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm sertéshús, különféle húsok és melléktermékek, gyomor, főtt, párolt, 40 mg só, a teljes napi szükséglet 3% -a.
100 gramm sertéshús, friss, különféle húsok és melléktermékek, gyomor főtt, párolt, 70,72 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 70% -át.
Egy átlagos felnőttnek napi 50 gramm fehérjére van szüksége. 100 gramm friss sertéshús, különféle húsok és melléktermékek, gyomor, főtt, párolt, 21,40 gramm fehérje, az összes napi szükséglet 42% -a.
- Táplálkozási táblázat Sertés, karaj, karaj, friss vidéki stílus, részben sovány és kövér, anélkül
- Táplálkozási sertéshús, friss, karaj, központi karaj (karaj), csont nélkül, sovány és kövér,
- Táplálkozási táblázat Brokkoli, fagyasztva, apróra vágva, főzve, főzve, lecsepegtetve, só nélkül
- Táplálkozási kapor frissen
- Táplálkozási asztal snackek, sertéshús, sima