A Snickers egy csokoládé, amelyet a Mars Inc. készített. A Snickers szlogen (Snickers kielégíti) nem áll távol az igazságtól. A Snickers biztosítja az összes fő tápanyagot, amelyre szüksége van a kiegyensúlyozott étrendhez, valamint különféle ásványi anyagokat és vitaminokat. Tápanyagai ellenére a rúd a napi telített zsír és a nagy mennyiségű egyszerű cukor 26 százalékát tartalmazza. Ez kevésbé ideális lehetőség a nassolásra, különösen rendszeresen.
Snickers rendes bár
A szabályos méretű Snickers összesen 280 kalóriát tartalmaz. Ezek a kalóriák 13,59 gramm zsírból, 35,1 gramm szénhidrátból és 4,3 gramm fehérjéből származnak. A szokásos rúd földimogyorót, tejcsokoládét, tojásfehérjét és hidrogénezett szójaolajat tartalmaz. Ezek az összetevők 5,169 gramm telített zsírt, 7 milligramm koleszterint és 28,8 gramm cukrot tartalmaznak. Ez a csokoládé 91,77 nemzetközi egység A-vitamint és 0,86 milligramm E-vitamint tartalmaz, mindkettő zsírban oldódó vitamint. Tartalmaz továbbá 1,43 milligramm cinket, 0,41 milligramm vasat, 53,01 milligramm kalciumot, 136 milligramm nátriumot, 184,11 milligramm káliumot és 108,3 milligramm foszfort.
Miniatűr snickerek
A Snickers miniatűr bárok népszerű harapnivalók az ünnepségek idején, különösen Halloween idején. Egy miniatűr bár 74 kalóriát tartalmaz. 3,58 gramm zsírt, 7,6 gramm cukrot és 1,1 gramm fehérjét is tartalmaz. Tartalmaz továbbá 1,36 gramm telített zsírt és minimális mennyiségű koleszterint, 2 milligrammot, vagy csak a napi érték 1 százalékát. Ez a rúd kis mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz a napi érték 1-3% -a között, 36 milligramm nátriummal, 13,95 milligramm kalciummal, 0,11 milligramm vasval, 48,45 milligramm káliummal és 0,38 milligramm cinkkel.
Mandulás snickerek
A Snickers mandulás rúd 236 kalóriát tartalmaz. Az egyik rúd 11,2 gramm zsírt tartalmaz, ebből 4,267 gramm telített zsír. Ez a telített zsír napi értékének 21 százaléka. A napi koleszterinérték 2 százalékát is tartalmazza, ami 7 milligramm. 27 gramm cukrot is tartalmaz. A teljes szénhidrátérték 32,3 gramm, a fehérjeérték pedig 2,7 gramm. Ez a rúd 83 nemzetközi egység kalciumot, 78 milligramm nátriumot, 0,43 milligramm vasat és csak nyomokban tartalmaz foszfort. Az ásványi anyagok szintje, a Snickers mandularudakban található telített zsír mennyiségével párosulva azt mutatja, hogy ez nem tápanyagba csomagolt snack.
Sötét snickerek
A Snickers Dark Chocolate Bar tejcsokoládé helyett étcsokoládéval készül. Csakúgy, mint az eredeti rúd, tartalmaz nugátot, karamellát, földimogyorót, tojásfehérjét és részben hidrogénezett szójaolajat, ami a telített zsír napi értékének 23 százalékát, a napi értéknek pedig az összes zsír 18 százalékát eredményezi. Nem egészséges snack lehetőség a rendszeres fogyasztás. A sötét Snickers 250 kalóriát tartalmaz, amely 110 zsírból származó kalóriát tartalmaz. Ezenkívül tartalmaz 12 gramm zsírt, 4,5 gramm telített zsírt, de nem tartalmaz transzzsírt. Ez a rúd 5 milligramm koleszterint és 5 gramm fehérjét tartalmaz, ami összehasonlítható az eredeti Snickers rúddal. Tartalmazza a szénhidrátok napi értékének 10 százalékát, vagy 31 grammot 24 gramm cukorral.