2012. szeptember 10. | 15 megjegyzés

táplálkozó



Mindig olyan recepteket keresek, amelyek alacsony kalóriatartalmúak, és hogyan lehet a tetején sok paprika, mert paprika recepteket kerestem.
Ezt a Cocianita blogjából találtam, és az az igazság, hogy a töltött és sült paprika remek, vagyis nagyon kevés zsírral és sok ízzel.
A paprika gazdag C-vitaminban van, ezért amikor eljön a szezonjuk, el kell fogyasztanunk őket, most szezonálisak, semmi közük a télihez, amely üvegházhatású, és bár pörköltben és sültben szolgálnak fel, sok más mód is van hogy felkészítsék őket, így dolgozzanak.

Szükség:
Peppers
Sajtszeletek, a mennyiség lesz az a paprika, amelyet elkészítünk
Pulyka sonka szeletek (ugyanaz, mint fent)
Só, bors.

készítmény:
Megmossuk a paprikát és eltávolítjuk a farkát, belenyomjuk a paprikába, könnyen kijön.