A humorista megosztotta az étrend részleteit, amelyeket az egészségesebb súly elérése érdekében tesz, és elmondta, hogy van még tennivalója. Az állításaid.

fogyott

"Nem fogytam le 20 kilót egyik napról a másikra, ez fokozatos volt, megváltoztattam az életmódomat, elkezdtem többet mozogni, minden nap, vagy minden másnap sétálni megyek, táplálkozási szakemberhez járok, és én elvégezte az összes ellenőrzést "- mondta. számolt ÖN Mar Tarrés, miután megosztotta a Fucked Mines egy fotó az "előtt és után".

"Az a fontos, hogy az a táplálkozási szakember, aki különleges étrendet ad nekem. Óráim és életritmusom miatt ez elengedhetetlen. Művésznek lenni és éjszaka dolgozni más-más órákkal rendelkezik, és valamihez kell igazítania az életét más. Kérdés a szokások megváltoztatása, orvoshoz járás, tanulmányok elvégzése, a pajzsmirigy, koleszterin és minden más dolga. Nem csinálok varázsdiétát, nincs semmi varázslatos. Ez akarat, ez az, hogy tagadjam . Vannak olyan napok, amikor mindent el akarsz dobni szarul ... és akkor visszajössz "- őszinte volt.

Én voltam a kövér nő, aki kipróbált minden csodálatos, szigorú diétát, azokat, amelyek miatt skizofrén marad az éhségtől, és nem fogom ezt újra életemben választani

"Olyan étrendet követek, amely köze van az életemhez, amely igazodik hozzá. Ha el akarok menni, elmegyek, de aztán visszatérek. Valami normális. Én voltam a kövér ember, aki megpróbálta az összes csodálatos, szigorú diétát, azokat, amelyek skizofrén maradjon az éhségtől, és nem ezt választom újra életemben. Nem választok semmi olyan szigorút, hanem valami adaptáltat választok. Nincs semmi varázslat, az egyetlen kiút az, ha orvoshoz, táplálkozási szakemberhez és pszichológushoz fordulok ".

Vágott kritika

Annak ellenére, hogy eltökélte magát az egészségesebb súly elérésében, Mar Tarrés kifejtette, hogy ez a változás semmiképpen sem érinti kampányát. "Harcolok azért, hogy megpróbáljam tiszteletben tartani a valódi méreteket. Nem az a helyzet, hogy most sovány akarok lenni és elfelejteni mindent, amit tettem, egészséges testet akarok, mindig is ezt mondtam, de vannak emberek, akik összekeverik a koncepciómat, és azt mondják: hogy elősegítem az elhízást "- tette hozzá.

"Támogatom a testek sokféleségének tiszteletét, elősegítem a befogadást, nem támogatom az elhízást. A túlsúly nem jó, de az az elképzelésem, hogy társadalmi szempontból nem nézik rosszallónak. Egy dolog az egészségügyi probléma, a másik pedig a társadalmi probléma, diszkrimináció "- jegyezte meg.

Digitális előfizetésünkkel havonta több mint 300 exkluzív cikket élvezhet, és korlátozás nélkül böngészhet webhelyeinken. Nekünk van prémium hírlevelek, exkluzív közösség az Ön számára, kedvezményekkel A Voice Club és több.