A legtöbb tea természetes fogyás előnyöket tartalmaz. Három tea receptet javasolunk, amelyek ideális fogyókúrásak a diétákhoz.

receptek
Sok éven át a tea Ez egy olyan növény, amelyet nagyon sokféle országban fogyasztanak el, különösen olyan országokban, mint Kína, Japán vagy India, ahol általában gyógyszeres italként veszik fel, és fontos terápiás előnyökkel jár az egészség szempontjából.

Más országokban, például az Egyesült Királyságban, általában az úgynevezett teaidőben veszik, amely teák és péksütik készítéséből áll, általában délután 5 vagy 6 órakor.

Bárhogy is legyen, kétségtelen, hogy a különböző teafajták amelyek léteznek, egészségünk szempontjából rendkívül fontos előnyök és tulajdonságok egészét kínálják - és figyelembe veszik -: magas antioxidáns tartalmukhoz hozzá kell adnunk alacsony koffeintartalmukat, amellett, hogy tisztítószerként, vízhajtóként is hasznosak vagyunk, és megakadályozzuk túlsúly és elhízás.

Ma egy finom sorozatot szeretnénk ajánlani Önnek tea receptek amelyek pontosan ezt a funkciót töltik be: karcsúsító előnyöket nyújtanak.

3 ideális tea recept a fogyáshoz

Zöld tea ananásszal

Hozzávalók

Készítmény

Először forraljon fel egy liter vizet egy serpenyőben. Vágja félbe az ananászt és hámozza meg. Hozzáadjuk a fazékhoz. Amikor forraljuk, forraljuk 2 percig. Ez idő után kapcsolja le a tüzet, fedje le és hagyja még 3 percig pihenni.

Zöld tea, grapefruit

Hozzávalók

Készítmény

Forraljon fel egy liter vizet egy serpenyőben. Közben a grépfrútot jól megmossuk és négy részre vágjuk. Forraljuk a grapefruitot a fazékban 2 percig. Ez idő után kapcsolja le a tüzet, fedje le és hagyja pihenni 3 percig. Törzs és ital.

Őszibarack tea

Hozzávalók

Készítmény

Egy fazékban forraljon fel egy liter vizet. Jól mossuk meg az őszibarackot, vágjuk apró darabokra és forraljuk 2 percig. Ez idő után kapcsolja le a tüzet, fedje le és hagyja pihenni 3 percig. Törzs és ital.