Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a puding kalória, értéke 103 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm puding energiafogyasztása kb. 4% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyet közepes testmagasságú, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára szükséges.

A tejdesszertek kategóriájába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.

Testünk használja a puding kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A puding által biztosított kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.

Egyéb táplálkozási táblázatok ehhez a desszerthez:

tejsodó

  • Fő tápanyagok
  • Vitaminok
  • Ásványok
  • Fehérje
  • Aminosavak
  • Szénhidrátok

A pudinghoz kapcsolódó élelmiszer-kalóriák

Az alábbiakban felsoroljuk a pudinghoz kapcsolódó élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: