Ha egy módon garantálhatjuk a jó vagy rendetlen éjszakát, akkor ez a tequila. Mert amikor megjelenik az a tálca lövés, só és mész ékek, akkor tudod, hogy a dolgok komolyra fordulnak.
De hogy valóban a a mexikói szellem fanatikusa vagy csinálj egyet rosszkedvűen fintorog a rituálé alatt, Örömmel tudhatja, hogy az alkoholtartalmú italok tekintetében a tequilának valóban vannak egészségügyi előnyei.
Tisztázzunk egy dolgot a kezdetektől fogva: A tequila nem éppen hidegen sajtolt kelkáposzta. Ez alkohol, tehát általában egészségtelen.
Számos tanulmány azonban kimutatta, hogy vannak bizonyos tulajdonságok tequila, amelyek egészségesebbé teszik a szeszes italt.
A túlzott alkoholfogyasztás biztosan káros, de tudta, hogy a tequila kis adagokban történő fogyasztása valóban jót tesz az egészségének?
Kapcsolódó hírek
Korábbi tanulmányok megmutatták, hogy a tequila ivása hogyan javíthatja az egészséget. Itt van, hogyan:
1. Jó a csontoknak
A mexikói Kutatási és Haladó Tanulmányok Központ nemrégiben végzett tanulmánya arra a következtetésre jutott, hogy a tequila ivása jót tesz a csontjainak. A tequila növényből származó anyag, a tequilana agave, javítja a kalcium és a magnézium felszívódását, ásványi anyagokat, amelyek javítják a csontok egészségét.
2. Segíti az emésztést
Az agave tequila növény magas szintű inzulint tartalmaz, amely jobb emésztést indukál jó baktériumok kifejlesztésével. Vannak, akik étkezés előtt is beadják magukat az anyagcsere fellendítése érdekében, amint azt a Independent cikk említi.
Tequilana agave
3. Ellenőrzi a vércukorszintet és elősegíti a fogyást.
A. - nál bemutatott vizsgálat szerint American Chemical Society, az agavinas nevű agave növényben található cukor segít csökkenteni a vércukorszintet. Az agavines segít abban is, hogy az emberek teljesebbnek érezzék magukat, ezért kevesebbet esznek, ami viszont elősegíti a fogyást.
4. Segíthet az alvásban
Állítólag kis mennyiségű tequila nyugtatja az idegeket, ellazítja a testet, és hasznos álmatlanság esetén. Ettől azonban nem szabad függeni.
5. Probiotikus
A tequilában található fruktánokról ismert, hogy probiotikumokat juttatnak a szervezetbe, amelyek stimulálják immunrendszerünket.
6. Zsibbadó fájdalom
Amikor a tequila belép a testbe, tágítja az ereket, és segíti a vér szállítását a testünk minden részébe, csökkentve a test fájdalmát.
- Fogyás trükkök A fogyáson túl a citromvíz ivásának egészségügyi előnyei
- Kurkuma és citrom tea fogyni Tudja előnyeit fogyni fogyni Egészség
- A chia mag az ideális szuperétel a fogyáshoz - Élet az egészséggel
- Chia magok Tulajdonságok és egészségügyi előnyök
- Vibro masszírozó a has és a csípő karcsúsítására, ellenjavallatok, előnyök és károk