A családi mediterrán láz (FMF) olyan állapot, amely általában nem olyan gyakori, fertőzésének formája a szülőktől a gyermekekig (örökletes) a jelentkező tünetek ismétlődő láz- és gyulladásos epizódok, amelyek a hasra, a mellkasra vagy az ízületekre hatnak.
A következő tényezők nagyon gyakoriak az FMF-krízis kiváltására és a beteg egészségi állapotának és életének komplikációira.
- Fizikai stressz, amikor a beteg óvintézkedések nélkül és nem megfelelő intenzitással végez fizikai tevékenységet.
- Pszichológiai stressz, például: szorongás, ellenszenv, nagy örömök és alváshiány.
- Fertőző betegségek
- Menstruáció.
- Rossz táplálkozás
Ezért a következő ételek segítenek megelőzni a mediterrán láz okozta kellemetlenségeket
húsok
Csökkentse a telített zsír fogyasztását
Glutén
Bár sok tanulmány szerint a gluténmentes étrend a legjobb módszer a reumatológiai betegségek tüneteinek csökkentésére általában. Számos olyan ajánlás is érkezik olyan betegektől, akik azt mondják, hogy javultak a glutén fogyasztása.
Laktóz
A laktózt tartalmazó termékek valószínűleg zavarják a kolchicin felszívódását.
D-vitamin
A tanulmányok azt mutatják, hogy az FMF-ben szenvedő betegeknél nagy a D-vitamin-hiány. Ezért fontos, hogy a beteg olyan ételeket fogyasszon, mint: szardínia, tonhal, lazac, tojás. stb.
Fontos, hogy a beteg tisztában legyen azzal, hogy ez egy életen át tartó betegség, miután diagnosztizálták, de a helyes kezelés és a gyümölcsökben, zöldségekben gazdag és alacsony zsírtartalmú étrend mellett az állandó testmozgás jobb minőségű élet, röviden egy normális élet.