Ezúttal egy tisztító receptet hozok nektek, azokra az esetekre, amikor sokat hagytuk az étrendet, vagy egyszerűen fel akarjuk könnyíteni testünk folyadékát, ezt a tisztító levest vagy levest a nap bármely szakában el lehet fogyasztani, de ha észrevesszük, hogy ez túlságosan elvezet minket, a legjobb, ha délben veszünk vacsora helyett, hogy elkerüljük az egész éjszakai fürdőszobai látogatást;)
Hozzávalók: - 3 kicsi vagy két nagy hagyma - 1 zöldség alapkocka (az a dolga, hogy kevés a sója) - egy csomó zeller
Recept: - Teszünk egy edényt két liter vízzel, hozzáadjuk a kettévágott hagymát és a leveleket eltávolító zellerágakat, végül hozzáadjuk az alapkockát és felforraljuk. - Amikor a hagyma megfőtt, a húsleves készen áll, ezen a ponton átadhatjuk a zöldségeket, hogy krémet készítsünk, vagy egyszerűen megtartsuk a húslevest, én például azt gondolom, hogy a húsleves jobb, mert minden étkezéshez hozzáadhatom olyan emberek, akik a krémek gázokat termelnek, így a recept nem lenne túl tisztító, a zöldségeket is eltávolíthatjuk és hozzáadhatjuk más zöldségekhez, és két különböző ételt készíthetünk a receptből. - Abban az esetben, ha csak a húslevest tartjuk, leszűrjük, és tehetünk egy üres üvegbe, és amikor a húsleves hideg, tegye a hűtőbe, és ízlés szerint használja, általában kb. 5 napig tart a hűtőben, a legtöbb. - Remélem, tetszik, ez egy recept, amely nagyon tetszik, bár eleinte nem tűnik ínycsiklandónak, arra biztatom, próbálja ki! Hozzáadhat citromot és mentát vagy mentát is, ha van kedve hozzá.
Táplálkozási szakember. A #chatidieta és más eljövendő projektek készítője. Rengeteg ötletem van, és nincs időm.
Videók
Kapcsolatba lépni
Unod már, hogy eredménytelenül próbálkozol a csodadiétákkal? Ne folytasson kísérleteket, adja magát szakember kezébe. Lehetséges a fogyás, szeretnéd tudni, hogyan?