A cikk tartalma
- Mi a tkemali szósz?
- Előnyös tulajdonságok
- Kalóriatartalom és tápérték
- Miből készül a tkemale szósz?
- Tkemali szósz receptek
- Klasszikus grúz
- Zöld mártás Tkemali
- Vörös savanyú szilva
- Fordulat óta
- Cseresznye
- Tkemali paradicsommártás
- gránát
- Tkemali metszése
- Amit enni
Nehéz elképzelni egy modern konyhát szószok nélkül, főleg ha halat vagy húst szolgálnak fel. Kiegészítik az ételt, segítenek jobban feltárni az ízt. Minden országnak megvannak a saját preferenciái a szósz és összetevői tekintetében; Bármely nemzet számára a salsa egyfajta alapvetõ nemzeti örökség. Tehát Grúziában inkább főznek és esznek tkemali mártást, amelynek édes-savanyú íze enyhe keserűséggel és fűszeres ízzel rendelkezik.
Mi a tkemali szósz?
Tehát a tkemali a vadszilva fajtája, amely a Kaukázusban növekszik, ahonnan az azonos nevű mártást készítik. Ennek során érett és zöld gyümölcsök egyaránt használhatók. Az első típusú tkemali sárga, narancssárga vagy vörös árnyalattal rendelkezik (ha kökényt adnak hozzá). A második változatban a zöld szilva működik fő összetevőként, de az ilyen szósz nem alkalmas tartósításra, szükség esetén elkészítik és azonnal megeszik.
Előnyös tulajdonságok
A grúzok a tkemali mártás nélküli étkezést alacsonyabbrendűnek tartják. Ennek oka a szilva vitaminok és ásványi anyagok gazdag összetétele miatt kapott ételek előnyös tulajdonságai:
- Az E. vitamin részt vesz a szabad gyökök elleni küzdelem folyamataiban, megakadályozva a rákos daganatok, szív- és szembetegségek, érelmeszesedés megjelenését.
- A rutin olyan anyag, amelyet nem az emberi test állít elő. Sötét szilva tartalmazza, erősíti a kapillárisok falát, normalizálja a pulzusszámot és a vérnyomást.
- A C-vitamin erősíti az immunrendszert, normalizálja a vérkeringést, a központi idegrendszer munkáját.
- Egy nikotinsav. Serkenti a zsírok, cukrok energiává történő átalakulását, normalizálja a lipidek anyagcseréjét.
- A B1, B2 vitamin javítja a mentális teljesítményt.
- Pektin. Megszünteti a nehézfémeket, normalizálja a gyomor-bél traktus működését, stabilizálja a vér koleszterinszintjét.
- Vas, kálium, magnézium, foszfor, nátrium, kalcium.
- Tanninok.
Kalóriatartalom és tápérték
A termék 100 grammra vetített energiaértéke körülbelül 42 kcal. A 100 grammos adagok többsége víz (43 g) és zsír (40 g). A fennmaradó komponensek szénhidrátok (10 g), fehérjék (7 g) és hamu (2 g), étkezési rostok nincsenek. A tkemali szósz kalóriatartalma miatt azok számára ajánlott, akik kontrollálják a testsúlyukat, mivel serkenti az emésztést és elősegíti a fogyást.
Miből készül a tkemale szósz?
A tkemali főzéséhez ismernie kell a szósz fő összetevőit. Az eredeti recept fő összetevői a szilva, a fokhagyma, a fűszerek, a gyógynövények és a köldökláp, amely a menta általános típusa. Fűszeres utóízt, illatot ad a tkemali szósznak. Ezenkívül ez a növény természetes tartósító képességekkel rendelkezik, amelyek megakadályozzák a tkemali hosszú ideig tartó romlását...
A menta megakadályozza az erjedést a szósz főzése során is. Az Ombalo kizárólag Grúziában növekszik, ezért a háziasszonyok gyakran helyettesítik szokásos mentával vagy citromfűvel. Sok receptben a szilva helyébe szilvát, cseresznyét, ribizlit stb. fő komponensként: kömény, koriander, csípős paprika, bazsalikom, sós, fahéj, szegfűszeg, imereti sáfrány, apróra vágott dió és fűszerek kerülnek hozzá. sőt gyömbér.
Tkemali szósz receptek
Ma a tkemali forró mártása sokféle módosítást tartalmaz, a klasszikustól a cseresznyén és a gránátalmán át. Minden szokatlan összetevő kifinomult ízt és aromát ad a szósznak, így minden étel új színekkel játszik. Készítsen egy finom mártást az egyik kedvenc receptje szerint, és hozzon létre egy darab Georgia-t a konyhájában. Az első lépésekhez használja lépésről lépésre elkészített recepteket és fényképeket.
Klasszikus grúz
- Idő: 6 óra.
- Adagok konténerenként: 10 fő.
- Kalóriatálak: 50 kcal.
- Cél: tartósítás, fűszerezés.
- Konyha: grúz.
- Nehézség: könnyű.
A grúz tkemali szósz elkészítésének hagyományos módja nagyon egyszerű és minden háziasszony számára lehetséges. Ennek során jobb, ha alumínium helyett zománcozott edényeket használunk, hogy a termékek ne rozsdásodjanak el. A recept szerint egy csepp olaj és ecet nem szükséges; hosszú távú tárolási képesség hosszú távú hőkezelést biztosít. Vegye figyelembe, hogy a tésztát legalább 3-4 alkalommal forralják fel, ezért változtassa meg az alkatrészek számát a szükséges térfogat eléréséhez.
- szilva - 3 kg;
- fokhagyma - 2 fej;
- koriander - 200 g;
- cukor -? Utca .;
- só - 4 evőkanál. l.
- Suneli komló - 20 g;
- menta (mocsár vagy bors) - 10 g;
- forró pirospaprika - 2 hüvely.
Főzés módja:
- Engedje el a szilvát, fedje le cukorral, hagyja egy órán át hagyni a levét.
- Gyújtson fel (adhat hozzá egy kis vizet).
- Forralás után körülbelül 10 percig forraljuk. Szitával őröljük, vagy turmixgéppel pürésítjük.
- Kapcsolja be újra a tüzet, főzze, amíg a hangerő körülbelül 3-szor csökken.
- A fokhagymát nyomja a szilvalhoz, keverje össze az apróra vágott gyógynövényeket, borsot és egyéb fűszereket. Főzzük 15 percig.
- Tegye a mártást steril üvegekbe, tekerje fel.
Zöld mártás Tkemali
- Idő: 4,5 óra.
- Adagok konténerenként: 5 fő.
- Kalóriatálak: 54 kcal.
- Cél: fűszerezés, tartósítás.
- Konyha: grúz.
- Nehézség: könnyű.
Ezt az aromás és finom tkemalit nagyra értékelik azok a férfiak, akik rajonganak a húsért. A grúz történelem szerint a szósz az idős kaukázusiak számára hosszú élettartamot és jó egészséget jelent. A zöld tkemali jellemzője a zöld szilva használata forró fűszerekkel és fűszerekkel kombinálva. Az ilyen komponensek jelenléte miatt a gyomorhurutban, fekélyekben és más gyomorbetegségekben szenvedők számára tilos a csemegék.
- szilva (zöld) - 3 kg;
- kapor - 250 g;
- koriander - 150 g;
- köldök, ízletes - mindegyik 60 g;
- cukor - 65 g;
- csípős paprika - 4 db .;
- víz - 1 evőkanál;
- fokhagyma - 1 fej;
- babérlevél - 3 db .;
- kapor és koriander (borsó), só - ízlés szerint.
Főzés módja:
- Vegyük az ombalo, sózott, kapros szemek, koriander, babérlevél szárát és tegyük egy serpenyőbe.
- Mossa meg a szilvát, adjon hozzá zöldségeket, adjon hozzá vizet, tegye tűzre.
- Forraljuk fel, csökkentjük a hőt, pároljuk puhára.
- Hűtsük le, szitán őröljük meg zabkása állapotban, kövektől mentesen, hámozzuk meg.
- Hozzáadjuk a szilvalevest, hozzáadjuk a darált kaliforniai paprikát, sót, cukrot, addig forraljuk, amíg a levespüréhez hasonló állagú nem lesz.
- Adjunk hozzá darált gyógynövényeket, fokhagymát, forraljuk egy percig.
- Öntsük a kapott masszát sterilizált üvegekbe, fedjük le.
Vörös savanyú szilva
- Idő: 4 óra 20 perc.
- Adagok konténerenként: 10-12 fő.
- Kalóriatálak: 44 kcal.
- Cél: fűszerezés, tartósítás.
- Konyha: kaukázusi.
- Nehézség: könnyű.
A tkemali magyar receptje gazdag, mély ízű és savanyú savval készül. Remek adalék lesz hússzendvicsekhez, sült zöldségekhez. A szósz elkészítése otthon egyszerű, a lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba a főzési idővel, különben az étel elveszíti hasznos tulajdonságait. Fontos, hogy a tésztát rendszeresen keverje az égés elkerülése érdekében.
- Magyar szilva - 3 kg;
- víz - 2 evőkanál;
- növényi olaj - 15 ml;
- só - 50 g;
- koriander (friss) - 300 g;
- cukor - 25 g;
- koriander (őrölt) - 15 g;
- fokhagyma - 2 fej;
- pirospaprika (őrölt) - 3 g;
- petrezselyem - 200 g;
- chili - 2 hüvely.
Főzés módja:
- Válogassa a szilva, mossa, tegye egy serpenyőbe, öntsön vizet, tegye fel a tüzet.
- Forralás után csökkentse a lángot, főzze 20 percig.
- Hűtsük le a gyümölcsmasszát, daráljuk le, távolítsuk el a bőrt, a magokat.
- Adjunk hozzá sót, cukrot, őrölt borsot, koriandert, keverjük össze, főzzük fél órán át.
- A fokhagymával és gyógynövényekkel ellátott paprika (mag nélkül) áthalad egy húsdarálón, hozzáadjuk a szilva masszához, 10 percig forraljuk.
- Öntsük a kész tkemalit steril üvegekbe, töltsük meg olajjal, tekerjük fel.
Fordulat óta
- Idő: 2,5 óra.
- Adagok konténerenként: 2-3 fő.
- Kalóriatálak: 49 kcal.
- Cél: fűszerezés.
- Konyha: grúz.
- Nehézség: könnyű.
Ternovka vagy tövis - a szilva és a szilva keresztezése. Betakarítsa ezeket a gyümölcsöket késő ősszel és nyár elején. A tkemali íze a fordulat alapján keserédes-fűszeres, saját belátása szerint változtatható, hozzáadva vagy csökkentve bizonyos összetevők mennyiségét. A mártás konzisztenciája az elkészítést nézi, amelynek hasonlítania kell a sűrű tejfölre.
- fordulat - 1 kg;
- víz - 100 ml;
- menta - 5 ág;
- só - 2 teáskanál;
- chili - 1 hüvely;
- fokhagyma - 5 gerezd;
- koriander, kapor - 0,5 gerenda.
Főzés módja:
- Engedje el a tüskét, öntsön bele sót és hagyja lefutni a levet.
- Tegye a tűzhelyre és főzze 5 percig lassú tűzön.
- A chilit és a zöldségeket össze kell törni, először hozzá kell adni az első komponenst, majd 5 perc múlva a másodikat, anélkül, hogy megfeledkeznénk a tészta keveréséről.
- Kapcsolja ki a tűzhelyet, adja hozzá a sajtón átment fokhagymát, turmixgéppel pépesítse a mártást.
Cseresznye
- Idő: 1,5 óra.
- Adagok konténerenként: 2-3 fő.
- Kalóriatálak: 60 kcal.
- Cél: fűszerezés.
- Konyha: grúz.
- Nehézség: könnyű.
Cseresznyéből készült nagyon eredeti és illatos tkemali. A szilvahoz hasonlóan ezek a gyümölcsök sem csak lekvárra alkalmasak. A szósz gyönyörű, mély bordó vörös színű, íze minden hús-, hal- vagy zöldségételt kiegészít. Az ilyen finomságot a kulináris ínyencek, a kaukázusi konyha hívei értékelik. A tkemali cseresznye elkészítéséhez ajánlott a szokásos savanyú cseresznyefajtát használni, az úgynevezett «egyszerű cseresznye».
- cseresznye - 1 kg;
- Suneli komló, koriander, menta - egyenként 20 g;
- fokhagyma - 5 gerezd;
- chili - 2 hüvely;
- koriander - 0,5 gerenda;
- só, cukor - ízlés szerint.
Főzés módja:
- Ingyenes cseresznye, tetejére só, cukor, felgyújtjuk.
- Főzzük 5 perc forralás után.
- Hozzáadunk darált fokhagymát és borsot, száraz fűszereket, turmixgéppel pürésítjük.
- Forraljuk még 10 percig, adjunk hozzá apróra vágott zöldeket, pároljuk 5 percig. Hideg.
Tkemali paradicsommártás
- Idő: 4,5 óra.
- Adagok konténerenként: 20-25 fő.
- Kalóriatálak: 26 kcal.
- Cél: fűszerezés, tartósítás.
- Konyha: grúz.
- Nehézség: könnyű.
Az e recept szerint elkészített Tkemali színnel telített vörös színű, a paradicsom miatt vastagabb állagú. Miután egyszer megtette a konyhában, mindig elhagyja a termékeket az üzletben. Igen, és otthonában értékelni fogja a grúz paradicsom tkemalit, amellyel hús- vagy haldarabok percek alatt eltűnnek az edényekből.
- szilva, chili paprika - egyenként 1,5 kg;
- paradicsom - 10 kg;
- víz - 1 l;
- fokhagyma - 350 g;
- őrölt pirospaprika - 50 g;
- só, koriander, ecet (szőlő, bor, alma) - 5 evőkanál. l.
Főzés módja:
- A paradicsomon távolítsa el a szárakat, 4 részre vágva, töltse fel vízzel, kapcsolja be.
- Forraljuk fel, csökkentjük a lángot és pároljuk fél órán át.
- Ekkor átjárjuk a fokhagyma, mag nélküli szilva, chili húsdarálóját. Adjunk hozzá fűszereket, keverjük össze.
- Pürésítsük a paradicsomot, keverjük össze a szilva masszával, keverjük össze, forraljuk fel.
- Steril üvegekbe fekszünk, feltekerjük.
gránát
- Idő: 3,5 óra.
- Adagok konténerenként: 4 fő.
- Kalóriatálak: 59 kcal.
- Cél: tartósítás, fűszerezés.
- Konyha: grúz.
- Nehézség: könnyű.
Ez a recept magában foglalja a gránátalma leve hozzáadását a hagyományos összetevők készletéhez. Érdemes megjegyezni, hogy ez a termék nemcsak kiváló ízzel, színnel és aromával gazdagítja a mártást, hanem növeli a vitaminok és ásványi anyagok mennyiségét is. Tálaljuk a gránátalma tkemalit külön-külön szószos edényekben vagy közvetlenül adagolt tányérokra, húsdarabokat öntve.
- szilva - 2 kg;
- fokhagyma - 1 fej;
- gránátalma leve - 100 ml;
- cukor - 80 g;
- koriander, komló-suneli, só - ízlés szerint.
Főzés módja:
- A szilvát hámozzuk meg, keverjük össze az összes fűszerrel, fűszerekkel.
- Kapcsolja be, főzze a kívánt sűrűségig.
- Nyomja meg a fokhagymát, öntsön levet, keverje össze, párolja 5 percig.
- Sterilizált bankokba öntjük, eltömítjük.
Tkemali metszése
- Idő: 2 óra.
- Adagok konténerenként: 1-2 fő.
- Kalóriatartalom: 117 kcal.
- Cél: fűszerezés, tartósítás.
- Konyha: grúz.
- Nehézség: könnyű.
A megőrzési időszakban a háziasszonyok sok időt és erőfeszítést fordítanak arra, hogy legyen idejük több tégelyes finom csemegét feltekerni télire. Mi a teendő, ha tkemali mártással szeretne főzni egy ételt, és a szilva betakarítása már elmúlt? Forraljuk a grúz szárított szilvaszószt! Az íze kicsit más lesz, de nem alacsonyabb, mint a friss gyümölcsökből készült "testvére".
- kimagozott aszalt szilva - 500 g;
- víz - 500 ml;
- fokhagyma - 30 g;
- só - 10 g;
- suneli komló - 1 teáskanál.
Főzés módja:
- Öblítse le a szárított gyümölcsöket, töltse fel vízzel, tegye fel a tűzre. Forralás után 5 percig forraljuk.
- Nagyszerű szereposztás? főzet külön edényben.
- A maradék tésztát turmixgéppel pürésítjük, majd szitán megtisztítjuk. Ha szükséges, adjon hozzá főzetet, hogy sűrű tejföl állagú legyen.
- Adjunk hozzá fűszereket, facsart fokhagymát, keverjük össze. Forraljuk 10 percig.
- Sterilizált üvegekbe öntjük, feltekerjük.
Amit enni
A Tkemali szósz tökéletes összhangban van a hal- és húsételekkel, a tészta, a burgonya, a grillezett zöldségek, a zabkása és még a kenyér szendvicseként is. A grúzok gyakran adnak üdítőitalokat a shawarmához, grillezéssel, chakhokhbili, lobio, kebab, chakapuli, szelet stb. Az íz, az aroma és a szín javításához használjon mártást és szósz helyett levest (kharcho), húsgombócot, dolmát, pörköltet. A Tkemali nélkülözhetetlen bárány, sertés, csirke (mell, szárny), marhahús pácolásaként is, de gyakran külön-külön tálalják egy kis lábosban.
- Kenyér recept; bimbo; alacsony szénhidráttartalmú, mersz kipróbálni, hogyan kell elkészíteni ezt az ételt
- Minden, amit tudnia kell arról, hogy mi a Kefir, milyen előnyei vannak, és hogyan lehet otthon elkészíteni
- Videó a Vympelről (Spetsnaz) (Nos, videó, fotók és dolgok) - Autók fórum
- Gyakorolja a rutinokat a fogyáshoz, hogyan kell otthon gyakorolni Új nő
- Mi az a diéta 5 2 és hogyan segíthet a fogyásban