A BBC Focus magazin minden héten megválaszolja olvasóinak néhány kérdését. Íme néhány válasz a kíváncsiskodók számára.

hogy

Égetünk-e több kalóriát, ha gondolkodásra kényszerítjük magunkat?

Kép forrása, bbc

Igen, de a különbség minimális. Az a széles körben elterjedt elképzelés, miszerint az agy a test energiájának 20% -át fogyasztja, és súlya az egész testnek csak 2% -át teszi ki, arra utal, hogy ez egy olyan szerv, amely sok energiát fogyaszt.

De ez csak akkor érvényes, ha a test még mozog. A testmozgás sokkal nagyobb kalóriakiadást igényel az izmok aktiválásához, míg a gondolkodás csak néhányat igényel, még akkor is, ha éhesek vagyunk.

Az egyik tanulmány egy olyan diákcsoportot hasonlított össze, amely intenzíven dolgozott a számítógépeken, és egy másik pihenőt. Az általuk használt energia szinte azonos volt. Amikor azonban elkészültek a házi feladataikkal, azok, akik szellemi munkát végeztek, további 200 kalóriát fogyasztottak.

Az agy ugyanis energiáját a glükózból veszi, és a koncentráció csökkenti a vércukorszintet. Egy másik ok az, hogy az agy soha nem hagyja abba a légzés, az emésztés és más testi funkciók ellenőrzését.