tudja

500 milliliteres kólás szódavíz elfogyasztása egyenértékű 13 cukorkocka, körülbelül 52 gramm elfogyasztásával. Ehhez adjuk hozzá az összes többi édes ételt, amelyet napközben fogyasztunk: reggel kenyér, délután desszert, éjjel kávé és süti.

Annak érdekében, hogy az emberek tisztában legyenek az elfogyasztott cukor mennyiségével, Antonio R. Estrada fotós létrehozta a sinazucar.org oldalt, ahol képsorozatot tett közzé, amely egy feldolgozott terméket és a mellette lévő cukor mennyiségét mutatja. 4 gramm).

2015-ben az Egészségügyi Világszervezet (WHO) megállapította, hogy az ajánlott napi cukorfogyasztás egy felnőtt számára nem haladhatja meg az összes kalória 5% -át. A szervezet az összes kalória legfeljebb 10% -át engedélyezi.

Ha egy felnőtt 2000 kalóriát fogyaszt el naponta, akkor a 10% cukor 50 grammnak felel meg, körülbelül 12 teáskanálnak.

Abban az esetben, ha csak 5% cukrot fogyaszt - amint azt az új WHO-sorozat részletezi - ez 25 gramm lenne, ami 6 teáskanálnak felel meg.

Négy csokis süti egyenértékű 8,5 kocka elfogyasztásával, ez körülbelül 34 gramm cukor, meghaladja a javasolt bevitelt.

Ezek az Estrada néhány publikált terméke; a teljes listát a sinazucar.org oldalon találja.

  • A Magnum fagylalt 23 g cukrot tartalmaz, ami 5,75 kockának felel meg.

  • Egy Tónica Schweppes dobozban (330 ml) 27,7 g cukor van, majdnem 7 kocka.
  • Egy 500 ml-es Coca-Cola palack 53 g cukrot tartalmaz, ami 13,25 kockának felel meg
  • 4 zseton Ahoy! van 34 g cukor, ami 8,5 kockának felel meg.
  • A Starbucks kávéban (Mocca Blanco venti változat, tejszínhabbal és csokoládé sziruppal) 80 gr cukor van, ami 20 kockának felel meg.
  • 100 ml Baileys-ben 20 g cukor van, ami 5 kockának felel meg.

  • Egy egyedi barbecue pizzában 17 g cukor van, ami 4,2 kockának felel meg.

  • Egy üveg Powerade (500 ml) 38 g cukrot tartalmaz, ami 9,5 kockának felel meg.

  • Egy doboz Monster (553ml) 60g cukrot (15 kockát) tartalmaz

Amit az Animal Políticóban csinálunk, ahhoz profi újságírókra, csapatmunkára, párbeszéd fenntartására van szükség az olvasókkal és valami nagyon fontos dologra: a függetlenségre. Segíthet nekünk a folytatásban. Legyen része a csapatnak. Iratkozzon fel az Animal Político oldalra, részesüljön előnyökben és támogassa az ingyenes újságírást.

Mi lett volna, ha a mexikói Pancho Villa és Emiliano Zapata összefognak az Egyesült Államokba való betörés érdekében?

Az ötlet papírra került. Így olvasható a mexikói forradalom két legikonikusabb vezetője között kicserélt legalább 30 levél egyikében, akiknek a kezdete 110 év, november 20-a.

A hosszú fegyveres konfliktus (1910-1917), amely Porfirio Díaz tábornok hatalomban való megörökítése elleni küzdelemként kezdődött, több mint egymillió halottat hagyott az országban.

Villa, azt állítva, hogy az Egyesült Államok a mexikói alkotmányos kormányt támogatja a konfliktus során, megpróbálta elérni a támogatása Zapata, hogy a harcot a határ másik oldalára vigye levelet írok neki:

"Mexikó közös ellensége jelenleg az Egyesült Államok, és hazánk integritása és függetlensége hamarosan elvész, ha az összes becsületes mexikói nem egyesül, és karokkal a kézben megakadályozzuk, hogy a Haza eladása tény legyen".

A misszió azonban, soha nem jutott el a Caudillo del Sur kezébe.

Carranza és az EU

1916. január 8. Mexikó halálosan vérzik, amikor nőnek a különbségek a különböző forradalmi frakciók között, amelyek egy napon egyesültek a Porfiriato ellen.

Másfél évvel korábban Venustiano Carranzának sikerült összefognia a fő forradalmi vezetőket, hogy Victoriano Huerta puccselnök távozzon a hatalomtól.

  • Mi volt a mexikói forradalom és kik voltak a fő vezetői

A Getty Images.

Hamarosan azonban nem értett egyet Villa és Zapata állításával. Ekkor kezdődött a "gerillaháború" a csoportok és a mexikói forradalom legvéresebb szakasza között.

Ebben az összefüggésben írta Villa Zapatának azt a levelét, amelyben kifejezte haragját, amiért vereséget szenvedett, amikor megpróbálta Chihuahua városából betörni Sonora államába. "Mert az ellenségnek indokolatlan és szégyentelen támogatása volt a kormánytól nak nekMerican ".

Ezen túlmenően biztosította, hogy Carranza együttműködési megállapodást szándékozik aláírni Washingtonal, amely a forradalmár szerint, veszélybe sodorta Mexikó szuverenitását.

Mivel az ország két amerikai inváziója még nemrégiben történt (1914-ben és 1847-ben, amelyben Mexikó elvesztette területének felét), a Centauro del Norte Zapatának írt levelében úgy ítélte meg, hogy a közös invázió a legjobb módja annak, hogy megállítsa a "ellenség".

„(…) Agua Prieta közelében találtuk magunkat, és annak megtámadásának előestéjén az ellenség amerikai területen keresztül és vonatokon érkezett, megerősítve az ötezer karrancistát, amelyeken az Egyesült Államok kormánya átengedett.

Lehet-e nagyobb bűncselekmény a mexikói nép ellen és támadás a nemzeti szuverenitásuk ellen?

(…) Már ismernie kell azokat a szerződéseket, amelyeket Carranza aláírt a washingtoni kormánnyal.

(…) Úgy döntöttünk, hogy nem égetünk még egy töltényt a testvéreinkkel rendelkező mexikóiakkal, és megfelelően felkészülünk és megszervezzük magunkat, hogy megtámadjuk az amerikaiakat a saját barlangjaikban, és közöljük velük, hogy Mexikó a szabadok földje és trónok, koronák sírja. és árulók.

A Getty Images Villa a Zapatának írt levelében kifejtette, hogy meg kell támadni az Egyesült Államokat, hogy "tudassa velük, hogy Mexikó a szabadok földje".

Annak érdekében, hogy az emberek megismerjék a helyzetet, és minél több embert szervezzenek és toborozzak a megjelölt célra, hadseregemet gerillákra osztottam, és minden főnök az ország különböző régióiban utazik, amelyeket megfelelőnek tart, miközben hat hónapos időtartamra, amely arra hivatott, hogy Chihuahua államban mindenki találkozhasson azokkal az erőkkel, amelyeket felvettek és megmozgatták az összes mexikói uniót kiváltó mozgalmat.

Mivel megtisztelt és hazafias mexikói vagy, talajunk példája és büszkesége, és a miénkhez hasonló indiai vér folyik az ereidben, biztos vagyok benne, hogy soha nem engeded meg, hogy eladják a talajunkat, és felkészíted magad a a Haza.

Mivel az Egyesült Államok felé irányuló mozgalmat csak észak hajthatja végre, tekintettel arra, hogy nincsenek hajóink, kérem, mondja el, hogy vállalja-e, hogy minden csapatával idejön és milyen módon dátummal, hogy örömmel járjak személyesen találkozni vele, és együtt vállaljuk Mexikó újjáépítésének és bővítésének munkáját, kihívva és megbüntetve örök ellenségünket, akinek mindig elő kell segítenie a gyűlöletet, nehézségeket és veszekedéseket kell okoznia fajunkban ".

Hogyan jelent meg a levél?

Úgy tűnik azonban, hogy minden azt jelzi, hogy ezt a javaslatot Zapata soha nem olvasta.

Két hónappal a megírása után a levelet megtalálták az egyik halott mexikói ruha között Villa támadásában az új-mexikói Columbus ellen.

A forradalmár, akit ezért az egyetlen latin-amerikai országnak tartanak, és aki az Egyesült Államok invázióját vezette, végül egyedül teljesítette tervét, és arra várt, hogy választ kapjon Zapatáról a meghívására. az soha nem jött el.

A történész Armando Ruiz Aguilar, a két felkelő levelezését összeállító "Mi tudatlan emberek, akik háborúzunk" könyv szerzője felismeri az "ismeretleneket" annak körülménye körül, hogy a dokumentum ezen a helyen volt, és két hónappal az írása után.

- Nem tudni, hogy a halott Villistát valóban ott fedezték-e fel, hogy megsebesült a (Columbus) csatában; vagy ha már korábban megtalálták, és összecsapás volt, mielőtt megölték ”- mondja a BBC Mundo-nak.

"Egyes információk arra utalnak, hogy (a hírvivő) soha nem hagyhatta volna el Chihuahua-t" - mondja.

Getty Images Emiliano Zapata soha nem kapta meg azt a levelet, amelyben Villa az Egyesült Államok behatolását javasolta.

Számos szakértő úgy véli, hogy az Egyesült Államok valamilyen módon "kivethető" egy stratégia részeként, vagy akár megkérdőjelezheti annak valódiságát, például arra alapozva, hogy kalligráfia sz tudom megfelel val vel Villa.

Ruiz Aguilar azonban megvédi történelmi jelentőségét és ezt a részletet lebecsüli, emlékezve arra, hogy abban az időben "a vezetõ emberek diktáltak leveleket más embereknek".

Felfedezése után a levelet elküldték az Egyesült Államokba, ahol nem fedezték fel újra, és napvilágra került csak 1975-ig. Jelenleg a washingtoni Általános Levéltárban őrzik.

Mi lenne, ha Zapata elolvasta volna?

Arra a kérdésre, hogy mi lett volna, ha Zapata megkapja a levelet, a történész valószínűleg ezt hiszi nem fogadta volna el azt a javaslatot, hogy megszállják az Egyesült Államok területét.

„Nagyon-nagyon kockázatos volt, és Zapatának egyszerre kellett figyelnie akciófrontját, amely az ország közepén volt. Ezenkívül az északi irányú mozgás nagyon drága lett volna "- mondja.

Armando Ruiz Aguilar A levelet Villa nem saját kézírásával írta.

Ruiz Aguilar számára az egyik legérdekesebb következtetés abból a szempontból, hogy ezt és a két vezető között küldött tucatnyi más levelet tanulmányozták, sokkal sokkal személyesebb és intimebb módon megismerhette a kapcsolat típusát.

"Soha nem voltak társak, valójában csak 1914-ben találkoztak Mexikóvárosban. Az első levelek nagyon rövidek, diplomáciaiak és sok üdvözlettel rendelkeznek, de a szövegeik később melegebbek, és láthatja, hogyan erősödik a barátság "- emeli ki.

Olvasásukból azt vonják ki, mondja a szakértő, hogy ők két férfi, akik szeretik Mexikót, akik tudják, hogy vannak különbségeik, de akik egyesültek abban a célban, hogy véget vessenek a Carrancismo-nak.

„Levelei világossá teszik, hogy harcának hátterében egy jövőkép állt, amely tovább ment. Megmutatják valódi eszméiket, amelyek politikai véleményük és nemzeti projektjük volt ", következtet.

Most értesítéseket kaphat a BBC Mundo-tól. Töltse le alkalmazásunk új verzióját, és aktiválja őket, hogy ne maradjon le a legjobb tartalmunkról.

Amit az Animal Políticóban csinálunk, ahhoz profi újságírókra, csapatmunkára, párbeszéd fenntartására van szükség az olvasókkal és valami nagyon fontos dologra: a függetlenségre. Segíthet nekünk a folytatásban. Legyen része a csapatnak. Iratkozzon fel az Animal Político oldalra, részesüljön előnyökben és támogassa az ingyenes újságírást.