Ma beszélni fogok a 3 képzési rendszer amelyek éppen hazánkba érkeztek rekordidő alatt fitt lenni, és 4 termék, amelyek javítják az eredményeket A feladat.
1. Ha elveszít egy méretet egy hónap alatt: SASTA
Írországból ez jön Spanyolországba futópad ipari ventilátorral - nyomásváltozással légköri vákuum jön létre, és megduplázza az eredményeket, anélkül, hogy nagyobb erőfeszítést igényelne. Különböző sebességű és lejtős, és elmehet a sétáról a futásra, mint egy profi sportoló. Belépni a gépbe, az ügyfél neoprén szoknyaövet vesz fel, amely a gép széléhez van rögzítve. Ez létrehozza az űrt, és készen áll a járásra vagy a „kocogásra” az edző utasításainak betartásával.
ELŐNY: A gépen való fél óra járás az utcán másfél órának felel meg. Zsírt éget (biztosítják a méret elvesztését egy hónap alatt), javítja a keringést, kedvez a fokozatos eltűnésének visszér, segít csökkenteni cellulitis...
Hol: Calle Príncipe de Vergara 39, 1. magasföldszint, Madrid. Tel .: 910 70 93 13
2. Nulla hatás az ízületekre: ZERO RUNNER.
A legutóbbi chicagói maratonon futópad, ütközésgátló pedálokkal. Biomechanikai és kinemetriai mérnökök, sportorvosok és hivatásos sportolók sok éves kutatásának eredménye reprodukálni egy faj valódi mozgását, a krónikus hatás káros hatásai nélkül amelynek a futók ízületei, izmai, csigolyái vagy térdei vannak kitéve. A különbség a szalagok tekintetében az a lépés annyira természetes, hogy az érzés ugyanaz, mintha kifelé szaladna.
ELŐNY: Minden pedál független a teljes mozgásszabadságtól és rugalmasság, és minden futó létrehozhatja a test számára a legjobban érezhető futási lépést; a hatás kellemetlensége megszűnik a testben; Az tud javítsa a futástechnikát és teljesítményt anélkül, hogy veszélyeztetné az ízületeket, az izmokat vagy a hátat; tudom megelőzni a sérüléseket a versenyekre való felkészülés szakaszában; Megengedi helyreállítani a sérüléseket a képzés leállítása nélkül; és nem kell speciális öltönyt vagy eszközt viselni.
Hol: Assari Center, Serrano utca, 6. Madrid. Tel: 915 61 85 40. ZERO Runner: Travesera de Gracia, 31-33. Barcelona
3. A lusta módszer: HYPOXI
Victoria Beckham, Robbie Williams és Cheryl Cole ennek már törzsvendégei alakformáló módszer Dr. Egger Norbert fejlesztette ki Salzburgban 1997-ben, és ma már több mint 50 országban megtalálható. Vannak öt gép vákuumkamrákkal (tapadókorongokkal) és kompresszióval, akik munkájukat a gyomor, csípő, fenék és comb, míg az ügyfél egyszerre végez enyhe testmozgást.
Hárman közülük arra használják vége a zsírnak nehéz területeken (30 perces foglalkozások), magas és alacsony nyomáson alapul, amelyek javítják a vérkeringést és ez, ötvözve azzal enyhe kardió edzés, felgyorsítja az anyagcserét. Az eredmény az a zsírlerakódások aktiválódnak, bejutnak a véráramba, majd az izmokhoz mennek, és ott fogyasztják el őket és átalakul energiává.
A másik kettő összpontosítson a passzív edzés, amely a has, a derék, a fenék vagy a comb munkáját végzi. Minden munkamenetet személyre szabott módon és egymást követő napokon fejlesztenek ki.
ELŐNYÖK: Csökkenti a hangerőt az említett területek közül, küzd a folyadékretenció ellen Y nagyon kevés erőfeszítéssel felgyorsítja az anyagcserét. Ideális nők, akik nem szeretnek edzeni, férfiak, akik meg akarnak szabadulni a hagyományos "Sörhas", anyák, akik nem veszíthetik el méretüket terhesség után vagy nők, akik beléptek a változás kora és felhalmozódik a zsír a hasi területen.
Hol: Hypoxi Stúdió. Goya utca, 1, Majadahonda. Madrid. Tel .: 91 679 58 48
És mivel teljes „formai működésben” vagyunk, elhagylak négy termék, amelyek célja a testmozgás hatásának fokozása. Természetesen többet ígérnek, mint amennyit kapnak, de minden apró lökést értékelünk ...
- Yacel Fitness modell, ötvözi a tonizáló hatást és egy másik zsírégetőt. 21,15 EUR illatszerüzletekben és áruházakban.
- Gyújtson gyorsabban. Ez az, amit elértek Rodial turbófotója, néhány taurin, L-karnitin, guarana, zöld tea és B-vitamin lövés, amelyek energiát szolgáltatnak és serkentik az anyagcserét. 54 € a www.nipandfab.com oldalon.
- A must have, amelyet nem hagyhat ki a sporttáskájában: Mio tornatermi készlet, amely magában foglalja az arcot és a testet tisztító, frissítő és hidratáló törlőkendőket; és egy edzés utáni gél, amely aktiválja a keringést és segíti az izmok helyreállítását. 28 EUR a Nadia parfümériákban (Madrid), a Regia parfümériákban (Katalónia), a Laconicumban és a http://mio.luxuriousgoods.es/
- E’lifexir FITNESS, felgyorsítja a zsírégető anyagcserét és fokozza a testmozgás tonizáló hatását. 14,95 € gyógyszertárakban és gyógyszertárakban