sznorkellel
Elemezzük ezt tartozék az úszásról, amely bár csaknem egy évszázad telt el az első megjelenése óta, mostanra egyre gyakrabban látható medencéinkben (bár nem megengedett, van, aki még nyílt vízi átkelőhelyeken is átveszi .)

MIÉRT HASZNÁLJA

Ennek a tartozéknak az a legnagyobb haszna, hogy lehetővé teszi számunkra vonat technika anélkül, hogy aggódna a légzés miatt (a légzés javítása érdekében vannak más gyakorlatok is). A légzéskor végrehajtott mozgás és koordinációja néha megnehezíti számunkra a fenntartást Figyelem egy vagy több konkrét pontban, hogy javítsuk technikánkat. Kivételesen működik azoknál az embereknél is, akik a méhnyakproblémák miatt nem, vagy nem szabad fordulni a fej folyamatosan lélegezzen, bár nagyon sok esetben úszók vélik úgy, hogy nem tudják ezt megtenni, mivel a légzés helytelen mozgása az, ami valóban érinti őket, de ez egy másik kérdés.

HOGYAN KELL HASZNÁLNI

Mivel ez a jobban lenni a technikát, akkor kell használni, ha ezen is dolgozunk kiképzés vagy úszni normálisan. A Teljes merítés tanfolyamainkon általában azt javasoljuk, hogy bizonyos helyzetekben tanított gyakorlatsorozatokon dolgozzunk.

Helyezze el egyszerű, Csak be kell tennie a szemüvegünk elé a homlok támasztékával, és hátulról be kell állítania. Kivételesen azok számára, akiknek a szájon át történő légzéskor nehezen zárható be az orrjáratuk, orrkapocs használható, azonban célszerű lenne időről időre eltávolítani, hogy megtanulják bezárni ezt az orrjáratot, ha szájon át lélegeznek.

AMIT VÁSÁROLNI

Számos modell és gyártó van a piacon, bár a leggyakoribb modellt a nagy úszómárkák gyártják ("speedo snorkel center", "finis swimmers snorkel", "arena swim snorkel" stb.), És könnyen megtalálható szinte minden úszási termék létesítményében.

Ennek a modellnek az a hátránya, hogy ha megvan a fej igazítva A testtel azt az érzést keltheti bennünk, hogy a levegő beömlő nyílása a víz felszínéhez közel van, és a víz bizonyos esetekben beléphet, ami arra kényszerít minket, hogy kissé emeljük fel a fejünket, ami nem tanácsos, de van egy a Finis márka úgynevezett „freestyle snorkel”, amely megoldja ezt a problémát számunkra, igen, úszásra kúszik a megfelelő helyzetben.

Remélem, hogy hasznos volt és megoldja a frontális sznorkellel kapcsolatos kétségeit, de ha bármilyen kérdése vagy észrevétele van, akkor itt megteheti.

Frissítés 2018; Áttekintettünk egy úszó snorkelt, az Ameo Powerbreather-t. Itt láthatja.


2020 frissítés; A Finis egy új frontális sznorkelt dobott piacra, biztosítva, hogy sikerült nagyobb stabilitást biztosítani a hagyományos sznorkeljük számára, itt van az Amazon-on