Ez a tökéletes útmutató az Ön számára, ha le akarja veszíteni ezeket a plusz kilókat, és testét gyorsan és komplikációk nélkül szeretné tonizálni, praktikus 7 napos diétát és testmozgást talál, amelynek segítségével drámai módon láthatja az eredményeket. Arra az elvre összpontosítunk, hogy a siker 80% -a étkezés, a fennmaradó 20% pedig megfelelő mennyiségű. Ez a tökéletes útmutató az Ön számára, ha le akarja veszíteni ezeket a plusz kilókat, és gyorsan és komplikációk nélkül szeretné testét tonizálni. talál egy 7 napos gyakorlati étrendet és testmozgást, amellyel drámai eredményeket érhet el. Arra az elvre koncentrálunk, hogy a siker 80% -a étel, a fennmaradó 20% pedig megfelelő testmozgás. Távolítsa el azt a zsírt, amely annyira zavar, ezzel a Mujer.Fitness webportál által készített útmutatóval, amelynek közösségi hálózataiban több mint 700 000 követő és több száz résztvevő van programjaiban.
A következőket találja:
- 4 alapelv a fogyáshoz
- Méregtelenítő gyümölcslé és fehérje reggeli receptek
- Zsírégető méregtelenítő recept
-Gyakorlati testmozgás otthon
- Étkezési terv
- Tippek és tanácsok a fogyáshoz
- Karbantartási étkezési terv
- Különleges ajándék.
. több