Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a zsemle kalória, 443 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm zsemle energiafogyasztása hozzávetőlegesen az átlagos magasságú, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára szükséges kalóriamennyiség körülbelül 16% -a.

Az ebben az ételben szereplő kalóriák, amelyek a zsemle kategóriájába tartoznak, energiát biztosítanak testünknek a napi tevékenységek elvégzéséhez.

Testünk használja a zsemle kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A zsemle által biztosított kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.

Az étel egyéb táplálkozási táblázatai:

alacsony kalóriatartalmú

  • Fő tápanyagok
  • Vitaminok
  • Ásványok
  • Fehérje
  • Aminosavak
  • Szénhidrátok

Zsemlével kapcsolatos ételkalóriák

Az alábbiakban felsoroljuk a zsemlével kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: