Egy olyan korban, ahol az étrend elengedhetetlen, tudnunk kell a zsírégetők valódi hatását, ha ezek segítenek csökkenteni a testsúlyunkat, és milyen hatással vannak egészségünkre.

egészségesek

Kétféle zsírégető létezik: termogenikumok és lipotropikumok. Az előbbieknek hatásmechanizmusuk van a felgyorsult anyagcsere fenntartására, amely közvetlenül a nap folyamán nagyobb kalóriaégést von maga után. A termogén hatás azt jelenti, hogy a testzsírból és az ételből származó kalóriákat energiává alakítják át.

Az anyagcsere az az energiamennyiség, amelyet a test felhasznál (ég), hogy aktív maradjon. A test kalóriaégetési sebességét hívják "Anyagcsere", amelyet nagyrészt a genetikai jellemzők határoznak meg.

- Néhány embernek lassú az anyagcseréje, és ezzel nehézségekbe ütközik a fogyás és a vékony maradás. A lassú anyagcsere nagymértékben fokozza a zsír felhalmozódását. Másoknak közepes az anyagcseréje, néhány kiváltságosnak pedig gyors az anyagcseréje. De mindenesetre lehetséges az anyagcsere sebességének növelése ", rámutat Italo Grottini, a Nutratech táplálkozási szakértője.

A szakember elmagyarázza, hogy viszont vannak lipotropiumjaink, amelyek azok, amelyek az anyagcsere során segítik a zsírmolekulák lebontását, katalizátorként működnek, csökkentve ezáltal a májban és más testszövetekben felhalmozódott zsírfelesleget.

De hogyan kell kiegészíteni a zsírégetők használatát?

Italo Grottini kifejti, hogy a zsírégető igen vagy igen. A bennük lévő tápszerek minden nap hatékonyabbak, de bevitelüket mindig kiegyensúlyozott étrendnek és rendszeres fizikai aktivitásnak kell kísérnie, amikor csak lehetséges. "Szakemberként mindig ajánljuk a tápláló és egészséges ételek helyes fogyasztását jól felépített étrend-tervekkel.. Minden égőt egy hónapos folyamatos használatra terveztek, szinte mindig naponta kétszer. Ideális, hogy az a személy, aki használja, jól irányított étkezési tervet tartson fenn, így a termék használatának befejezése után továbbra is jól étkezik, vagyis e termékek használata tökéletesen idealizált az étkezés megváltoztatásához. étkezési szokás, nemcsak egy időintervallumra ".

Nem szabad megfeledkeznünk a testgyakorlás fontosságáról sem a zsírégetõ kiegészítésekor. A vérben az oxigén testmozgás során betöltött szerepe alapvető szerepet játszik a zsír energiaforrásként történő felhasználásában, nem beszélve arról, hogy az aktív testmozgás során anyagcsere-sebességgel természetesen felszabadítja a növekedési hormont.

A Nutratech szakembere hozzáteszi, hogy világossá kell tennünk, hogy mindenekelőtt azt, hogy bármely termék megvásárlása előtt ismerni kell egészségi állapotunkat. Soha nem fogyaszthatja terhes vagy szoptató nők, vagy 18 év alatti emberek. Ebben hangsúlyosan hangsúlyozzuk ezeket a termékeket vagy bármilyen táplálék-kiegészítőt. A termogén égők esetében azokat nem szabad szedniük, akiknek problémája van a pajzsmirigyben (az anyagcsere fő szabályozója), és azok sem, akik bármilyen szinten magas vérnyomásban szenvednek. A Lipotrop égők esetében nincs kivétel, bárki veheti őket.

A szakember számára a zsírégető akkor hatékony, ha Az egyetlen hatás, amelyet észreveszünk rajtunk, az a bosszantó zsírszövet elvesztése, ami jobb megjelenést és érzést fog elérni. Biztonságosabban fogunk járni az életen, sokkal magasabb önértékeléssel, mint korábban. ".

A zsírégetőket a kiegészítésre szakosodott üzletekben lehet megvásárolni. ”Ezen kívül kiváló tanácsokat kaphat az esztétikai-sport táplálkozásban jártas szakemberektől. Igaz, hogy az informális kereskedelemben jó alternatívákat találhat, de óriási a kockázata annak, hogy hamisított vagy hamisított terméket szerezzen be, ami közvetlen veszélyt jelentene az egészségére ”- teszi hozzá a szakember.