A szexualitásról sok mítosz él, amelyet egész életünk során hallottunk és ezek néha olyan kifejezéseket alkotnak, amelyeket a mai napig mondanak, anélkül, hogy tudnák az alapjaikat: a méret számít, nem kell sportolni a sport előtt, a férfiak csak a szexre gondolnak.
De nem minden igaz és igaz A megfelelő tájékoztatás fontos ahhoz, hogy teljes mértékben élvezhessük szexualitásunkat. Ezenkívül sokszor szégyellünk beszélni a szexről, amikor az valóban valami természetes és normális dolog. Ennek a kommunikációhiánynak negatív hatása lehet, mivel néha nem merjük kimondani, hogy mit akarunk vagy mit érzünk. Lássuk alább, melyek a szexualitás fő mítoszai.
"A szexualitás szeretete az élet szeretetét jelenti, az élet teremtésének tiszteletét, az élet diadalának megerősítését a halál felett"
-Nietzsche-.
A szex karcsú
Néhány alkalommal hallottunk arról, hogy a szex gyakorlása lefogy, mert olyan, mint a testmozgás, de a valóságban ez sok körülménytől függ. Első, Ez attól függ, hogy mennyi időt szánunk a szexre, mivel a fogyáshoz hetente egy-három alkalommal kellene gyakorolni, körülbelül húsz vagy harminc percig.
Másodszor, Attól függ, milyen pozíciókban szexelünk, Mivel ha bonyolultabb testhelyzeteket alkalmazunk, ez valóban nagy fizikai erőfeszítés lehet, de ha csak a klasszikus misszionárius pozíciót alkalmazzuk, nem fogunk zsírégetni. Ezenkívül a fogyáshoz szükséges szexet testmozgással és kiegyensúlyozott étrenddel kell kombinálni.
A férfiak mindig a szexre gondolnak
Ez az egyik mítosz a szexualitásról, amelyet különféle tanulmányok végeztek, például Terri Fisher az Ohio Állami Egyetemen, amelynek eredményeként a férfiaknak naponta tizenkilenc, a nőknek tíz gondolata volt.
Fisher tanulmányának másik eredménye az volt, hogy a férfiaknak több gondolata volt az étellel és az alvással kapcsolatban is, ezért arra lehetett következtetni, hogy a férfiak általában gyakrabban élnek meg önelégült impulzusokkal.
Vannak afrodiziákum ételek
Sok szó esik a fahéj, az osztriga, a csokoládé afrodiziákus hatásáról, de a valóság az, hogy valóban ez egy placebo hatás több, mint ételek, amelyek képesek növelni a szexuális vágyat.
Ha azt mondják nekünk, hogy a csokoládé stimulálja a szexuális vágyat, akkor ez az ötlet már rögzült a fejünkben, és amikor megesszük, érezni fogjuk a vágy növekedését. Ez valóban pszichológiai kérdés. Például, ha iszunk pezsgőt, akkor ellazulunk, és ez megkönnyítheti a szexuális találkozást, de ez nem afrodiziákum.
A tabletta bevétele meghízik
Az egyik leggyakrabban alkalmazott fogamzásgátló a tabletta volt, de a tabletta ma már nem ugyanaz, mint évekkel ezelőtt. Az első tabletták összetételében magas volt az ösztrogén és a progesztin szintje, ami egyes esetekben súlygyarapodáshoz vezethet. Tulajdonképpen, a tabletta sokkal kevesebb hormont tartalmaz, és nem hizlal.
A szexualitás csak közösülés
A szexualitás messze túlmutat a közösülésen, különböző elemekből áll, amelyek stimulálhatnak minket, ettől felmerülhet a vágyunk. Egy pillantás, alkalmi simogatás vagy beszélgetés tartalmazhat szexualitást.
Képzeletünk erőteljes, és sok olyan inger van, amely ötleteket és képeket sugall, amelyek sokkal izgalmasabbak lehetnek, mint maga a közösülés.
A csábítás a szex nagyon fontos része, a szavakkal való csábítás megtanulása, intelligencia és tisztelet az ember iránt egy minta, hogy milyen kiterjedt lehet szexualitásunk. Arról szól, hogy élvezzük az egyes gesztusokat, minden szenzációt, és elengedjük magunkat.
"Nem elég hódítani, meg kell tanulnod elcsábítani".
-Voltaire-
A maszturbáció káros az egészségére
Vannak, akik azt állítják, hogy a maszturbáció pattanásokat okoz, vagy elősegíti a testszőrzet növekedését, de ez nem igaz. Van egy tanulmány az Oxfordi Egyetemen, amely ezt állítja a maszturbáció erősíti az immunrendszert és enyhíti a stresszt.
A saját testünk stimulálása önmagunk megismerésének, a tetszésünk megismerésének, a jó érzésnek és a teljes szexualitásnak a módja. Néha még a közösülésnél is jobban élvezhető az önkielégítés.
"A maszturbálás szeretkezik azzal, akit a legjobban szeret".
-Woody Allen-
A szex a sport előtt rossz
Számos alkalommal hallottuk, hogy a sportolás előtti szex nem csökkenti a teljesítményt, mivel a szex fizikailag kimerítő és csökkenti a tesztoszteront. Tulajdonképpen, a szex fáradtságot eredményez gyakoroljuk és gyakoriságát, és általában nem olyan elvezetõ. És ami a tesztoszteront illeti, nem csak nem csökkenti, hanem növeli is.
Ebben a témában a Costa Rica és a Quebeci Egyetem (Kanada) tanulmányai bizonyítják ezt a sport előtti közösülés nem befolyásolja sem pozitívan, sem negatívan, tehát a negatív hatás kizárt.
A méret számít, ez az egyik legvitatottabb mítosz a szexualitásról
Ez az egyik legvitatottabb mítosz a szexualitással kapcsolatban, de valójában két dolgot kell figyelembe venni: a vastagság fontosabb, mint a tag hossza, mivel nagyobb a súrlódás; Ezenkívül egy nő az orális szex révén is elérheti az orgazmust, így a méret ebben a tekintetben nem számít.
David Vale 2015-ös tanulmánya szerint, a pénisz átlagos hossza 13,2 cm. Jesús Eugenio Rodríguez, a Murciai Szexológiai Intézet igazgatója biztosítja, hogy: „A férfiak túlnyomó többsége, akik azt gondolják, hogy kicsi a péniszük, 10 és 15 centiméteres átlagon belül vannak. A legfrissebb tanulmányok szerint a férfiak 12% -a kicsinek tartja a péniszét, de a valóságban 10 000 férfiból csak egy rendelkezik mikropénissel ".
E tény ismeretében megfordíthatjuk a megközelítést, számít-e számukra a méret vagy számukra? Jesús Eugenio kiemeli ezt a méret megszállottságát valójában a túlzott és túlzott társadalmi kánonok állapítják meg.
Másrészt a Ferran Garcia orvos, A spanyol Andrológiai, Szexuális és Reproduktív Orvostudományi Szövetség főtitkára biztosítja, hogy: „a nők öröme összefüggésben van a csiklóval, a szeméremtest külső részével és a hüvely bejáratával való érintkezéssel, tehát a pénisz méretének megszállottságának nincs funkcionális vagy öröm alapja, csak esztétikus".
A coitus interruptus hatékony fogamzásgátló módszer
A közösülés leállítása nem akadályozza meg a terhességet, És bár csökkentheti a terhesség esélyét, nem 100% -osan hatékony. Ezenkívül nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy csak az óvszer használata akadályozza a nemi úton terjedő betegségek terjedését. Az óvszer hatásossága 97%.
Eduardo Gayón és csapata által 2009-ben készített tanulmány arra a következtetésre jutott az óvszer törésének gyakorisága 0,4 és 2,3%, a szivárgás pedig 0,6 és 1,3% közötti. Tehát ezek nagyon biztonságos adatok a nemi aktus megszakításának kockázatához képest a terhesség elkerülése érdekében.
Először fáj egy nő
Ennek nem kell igaznak lennie, mert a szűzhártya-repedés előfordulhat olyan napi tevékenységek során, mint a séta, futás, sportolás stb. A szüzesség elvesztésének pillanatában érezhető fájdalom oka lehet a pillanat feszültsége vagy idegei, de ha az élményt nyugodtan élvezik, az nagyon kellemes lehet.
Mint láthatjuk, a mindennapi életünkben számos mítosz létezik a szexualitásról. A legfontosabb az, hogy megismerjék őket, hogy felfedezzék, felfedezzék és teljes mértékben élvezhessék őket.