17. Diéta a koronavírus ellen. Étrendünk javíthatja-e az immunrendszert?

Üdvözöljük a FITtentalo podcast 17. epizódjában, amelyben arról fogunk beszélni, hogy van-e diéta a koronavírus ellen, vagy bármilyen táplálkozási ajánlás, amely segít javítani immunrendszerünket.

étrendünk

Az epizód alatt említett források:

  • Instagram-bejegyzés a pihenés fontosságáról a fogyásban:
    • Vigyázzon a pihenésre a fogyás során.
  • Tanulmány, ahol a az antioxidánsok szerepe a COVID-19-ben:
    • Az étrendi beavatkozás funkcionális szerepe a COVID-19 eredményének javítása érdekében: A munka hipotézise (2020).

Ha tetszett ez az epizód, nagyra értékelem az iTunes 5 csillagos értékelését, az iVoox-szel kapcsolatos kedveléseit és megjegyzéseit, valamint általában az összes visszajelzést.