Néhány hónappal ezelőttig túlsúlyos anya volt, ma pedig blogger, aki megmutatja a testépítés előnyeit a közösségi médiában (saját "testátalakító" weboldala van). Angela Crickmore, az Egyesült Királyságban élő 36 éves brazil, szigorú diéta és sok testmozgás alapján mindössze nyolc hónap alatt 82 kilóról 47 kilóra nőtt.
A nő maga mesélte el a The Sun című bulvárlap radikális változásának történetét, és elmagyarázza, hogy családja nem tudott alkalmazkodni az életmód változásához. Kilenc év házasság és közös gyermek után Angela felállt és szólt a családjának, hogy saját maguknak kell főzniük (ha nem akarnak egészségeset enni, mint ő). A sok változáson mérges férje bevallotta, hogy korábban vonzóbbnak találta, amikor "kerekebb" volt. Ő és fia egyaránt távoztak.
SZERETETLEN AZ EGÉSZSÉGTELEN ÉLETTEL
Angela felállt és úgy döntött, hogy otthagyja egészségtelen életmódját: munkától otthonig, és ott órákon át tévézés közben. Annak ellenére, hogy férje ugyanolyan "gyönyörűnek" látta, a barátok és néhány rokon nyomása "öntudatosnak" érezte magát, ezért egy ismerősének példáját követve ösztönözte a fogyásra. Az nyert, hogy Londonba ment, mert a nő azt mondja, hogy amikor Brazíliában élt, jó formában volt.
Először hosszú sétákkal kezdte (a férje a parkba hajtotta, ott hagyta, majd újra felvette), gondolt arra is, hogy van egy gyomor bypass, majd elkezdett egy olyan étrendet, amely három óránként evett ( riasztó a mobilján figyelmeztette, hogy ne hagyjon ki egyetlen lövést sem). A szénhidrátokat és a cukrokat sovány húsokra, zöldségekre, diófélékre és növényi zsírokra cserélte. Fogyás közben elvesztette a szégyent is a testmozgás és az edzőteremben való részvétel miatt.
50 000 KÖVETŐ az INSTAGRAM-on
Ott ismerkedett meg a testépítés világával. Ma saját weboldala van, amelyet Instagram-fiókján keresztül népszerűsít (50 000 követővel).
Radikális változása ellenére a Facebook-on arra figyelmeztet, hogy mindenkinek éppúgy kell jól éreznie magát, mint amilyen: "Jó, ha nem tökéletes, jó, ha nincs hasizma, jó, ha striák vagy narancsbőr vannak, jó, ha nincs műszempilla Jó, ha csak önmagad vagy, amilyen vagy, anélkül, hogy hagynád, hogy mások meghatározzák, hogyan kell lenned! ".
- Miriam Sánchez, korábban és most a kilók, amelyeket megváltoztatása után lefogyott
- 50 kilót fogyott, és jelenleg modell - a TKM United States
- Szokatlan diétával 25 kilót fogyott, és most felfedte a titkát
- 160 kilót fogyott, és a halál vágya most meg akarja köszönni a közegészségügyet
- Fogyott 57 kilót, és most tőle készítik fényképeit egy ideális fogyókúrára