gyógymód

Az idő múlásával a dermis megváltoztatja tonalitását és apró barna karikák jelennek meg különösen az arcon és a kezeken. Az életkor foltjai lehetnek csúnyák, de normálisak és meglehetősen gyakoriak.

Ha meg akarsz szabadulni tőlük, számos otthoni gyógymód segíthet. Ebben a cikkben bemutatjuk őket.

Öregségi foltok

Tagadhatatlanok azok a változások, amelyek a testben idősebb korunkban bekövetkeznek. Közülük megemlíthetjük a "szolár lentigókat", más néven egyszerűen "életkorokat". Ez az öregedés egyik leggyakoribb jele de ezek sokkal korábban jelennek meg: 40 évesen már jelen vannak.

Ezek a foltok nagyobbak, mint a szeplők, sötét színűek és laposak, és leginkább:

  • A kéz hátulja
  • Homlok
  • A karok
  • Arc
  • Felső mellkas.

Annak ellenére, hogy ennek nincsenek súlyos egészségügyi következményei, esztétikai okokból sokan el akarják kerülni vagy megszüntetni őket.

Öregségi foltok oka

Bár az embereknek érintkezniük kell az ultraibolya sugarakkal a D-vitamin előállításához, az az igazság, hogy feleslege károsíthatja a dermist. A túlzott napsugárzás éppen a bőrfoltok fő oka.

Töltsön sok órát a szabadban, különösen nyáron károsítja a bőr felületes rétegeit és felgyorsítja a degeneratív folyamatot.

A bőrhibák másik kiváltója a fotoszenzibilizáló anyagok (Jelen vannak például néhány parfümben), amelyek allergiás reakciót váltanak ki, ha napfénnyel érintkeznek. Vannak olyan emberek is, akik hajlamosabbak a lentigókra genetikai hajlam.

Hogyan lehet megelőzni az öregedési foltokat

Sok nő (és néhány férfi) aggódik a kezén vagy az arcán lévő foltok miatt, amikor már megjelentek.

A probléma korai megelőzése azonban nagyon fontos. Már 30 vagy 35 éves kortól ajánlott változtasson néhány szokáson, hogy csökkentse a jelek megjelenését Tehát csúnya barnák:

1. Ne tegye ki magát túlságosan a napnak

Nagyon fontos, hogy megvédje magát az UV sugaraktól a bőr károsodásának elkerülése érdekében. Amikor a nap nagyon intenzív (például délben, nyáron), enyhe égési sérüléseket okoz a dermisben, amelyek később foltokká válnak.

2. Használjon védelmi tényezőt

Forró és napos napokon ajánlott használni legalább 30 védelmi faktorú krém. A gyermekeknek szánt blokkolók és védőeszközök szintén nagyon hasznosak lehetnek, ha túl fehér vagy érzékeny bőrünk van.

3. Viseljen megfelelő ruházatot

Amellett, hogy nyáron 11 és 15 óra között nem járunk kifelé, tanácsos olyan ruhákat is viselni, amelyek a bőr fehérebb területeit fedik le (például a hátsó részt).

4. Egyél gyümölcsöt és zöldséget

Az étel elengedhetetlen ahhoz, hogy egészségesek legyünk kívül és belül.

Házi gyógymódok

Ha az első nyomok napsugárzás vagy az idő múlása miatt jelentek meg a dermisben, ne csüggedjen. Különböző természetes receptek csökkenthetik ezeket:

1. Csicseriborsó maszk

Nagyon elterjedt gyógyszer, és bár nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná, a csicseriborsó gazdag antioxidánsokban található, amelyekről ismert, hogy jót tesznek a bőrnek. Ez a maszk könnyen elkészíthető, és az összetevők bárhol elérhetők. Javasoljuk a konzerv csicseriborsó használatát, hogy ne kelljen órákig főznie.

Hozzávalók

  • ½ csésze főtt csicseriborsó (150 g)
  • ¼ csésze víz (62 ml)

Készítmény

  1. Egy edénybe helyezzük a csicseriborsót, amelyet korábban megmostunk.
  2. Add hozzá apránként a vizet, miközben habarccsal összetörik.
  3. Ha egyenletes paszta van, vigye fel a foltokra (a területnek tisztának és száraznak kell lennie).
  4. Hagyjon 20 percet, amíg jól megszárad.
  5. Ne öblítse le: hagyja, hogy a száraz paszta önmagában „lehulljon”.
  6. Ismételje meg ezt a kezelést minden este.

2. Citromlé

A magas savszint behatol a bőr rétegeibe és eltávolítja a foltokat. Ez a jogorvoslat esedékes éjszaka alkalmazza az ellenkező hatás elkerülése érdekében: a citrom érintkezik a napfoltokkal. Tökéletes az első marquiták megjelenésekor.

3. Pitypang

Ez a növény nagyon hatékonyan eltávolítja az öregségi foltokat. Ne habozzon, hogy otthon van. A kezelés nagyon egyszerű:

  1. Nyissa ki a pitypang szárát vízszintesen, hogy kivonja a benne lévő folyadékot.
  2. Dörzsölje a jelölésekre naponta legfeljebb háromszor. Ne öblítsd.
  3. Ugyanezt teheti az aloe vera levél belsejében található géllel (egy másik növény, amely otthon nem hiányozhat).

4. Almaecet

Biztosan lesz ez az összetevő a konyhájában. Savtartalma miatt hasonló hatású, mint a citrom.

  • Ha összekeveri a szokásos kézkrémmel (2 rész tejszín és 1 rész ecet), hihetetlen otthoni gyógymódot fog elérni az öregségi foltok eltávolítására.

Ha öregségi foltok vannak a bőrén, ne essen kétségbe. Konzultáljon egy bőrgyógyásszal, hogy felfedezze a legjobb kezeléseket ezek csökkentésére és a további nyomok lehetséges megjelenésének elkerülésére.

  • Zhu, W., & Gao, J. (2008). A botanikai kivonatok helyi bőrvilágosító szerként történő alkalmazása a bőr pigmentációs rendellenességeinek javítására. In Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings. https://doi.org/10.1038/jidsymp.2008.8
  • Starr, J. M. és Starr, R. J. (2014). A bőr öregedése és oxidatív stressz. Öregedésben: Oxidatív stressz és étrendi antioxidánsok. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-405933-7.00002-0
  • Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). A bőr öregedésgátló stratégiái. Dermato-endokrinológia. https://doi.org/10.4161/derm.22804
  • Inoue, S. (2017). A bőr öregedése. A kozmetikai tudomány és technológia területén: elméleti alapelvek és alkalmazások. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-802005-0.00043-4

WebMD. Hogyan lehet leküzdeni a bőr sötét foltjait. https://www.webmd.com/beauty/features/dark-spots-skin-hyperpigmentation#2
NCBI. (2015). [Szerves savak használata a pattanások és a bőr elszíneződésének kezelésében]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25811473

Yamila Papa Pintor a újságíró szakosodott sport (Sportújságírók köre, 2006-2008). 2010 és 2011 között dolgozott sportújságíró az "Argentinos Pasión" -ban. 2011 óta a cikkek írása különböző témákban: egészség, sport, utazás, háziállatok és főzési receptek. Továbbá az is rádió és televízió műsorvezetője, és a természetes élet nagy rajongója. Vegetáriánus és a faültetéssel megbízott alapítvány aktív résztvevője származási országában, Argentínában. A nyelveket tekintve folyékonyan beszél angolul és portugálul, és rendelkezik alapszintű arab nyelvvel. Nemrég fejezte be képzését a következő tanfolyamokkal: "Bevezetés az élelmiszerekbe és az egészségügybe" (Stanfordi Egyetem, 2019)