írta Harmonía
Részvény # Nézzük a Közösséget
2 perc olvasás
Mit fog megtanulni ezzel a jegyzettel?
Bizonyított, hogy az étel alapvető szerepet játszik a férfiak hatékonyságában és szexuális teljesítményében, mivel az erekciós problémákat vagy az idő előtti magömlést az egészségtelen ételek fogyasztása okozhatja, amelyek túl sok koleszterint és kevés nélkülözhetetlen tápanyagot biztosítanak a szexuális teljesítményhez. Ezért, mielőtt gyógyszerekhez, sőt kiegészítőkhöz folyamodna, meghívjuk Önt, hogy ha javítani kívánja szexuális életét, akkor először javítsa étrendjét. Öt ételt javasolunk, amelyeket most érdemes elkezdeni fogyasztani.
1. Zeller. A zeller nem csak aktiválja a feromonok termelését, így szexuálisan vonzóbbá válik, hanem kiváló természetes értágító, ezért javítja a vérkeringést, segítve a jobb erekció elérését. Ezenkívül nagyon gazdag C-vitaminban, amely kiváltja a libidót. Milyen nyerő keverék!
2. Tejtermék. Nem számít, hogy joghurtról, tejről vagy akár fagylaltról van-e szó, a tejtermékekben magas a kalciumtartalom, ami elengedhetetlen a szexuális állóképességhez, mert növeli az izmok energiatartalékait.
3. Hús. Klisének tűnik, de a hús sokat tehet a szexuális teljesítményedért, mivel gátolja a prolaktin, egy hormon termelését, amely zavarhatja az erekciódat; Ezenkívül serkenti a dopamin termelését, így érzékenysége és öröme a legjobb lesz.
4. Diófélék és szárított gyümölcsök. Növelje energiáját és állóképességét azáltal, hogy beleveszi őket az étrendbe. A diófélék és az aszalt gyümölcsök általában kiváló energiaforrás és jó zsírok, amelyek segítenek csökkenteni a koleszterinszintet és javítani a vérkeringést.
5. Szeder. A szeder természetes viagra néven ismert - a tartós erekciónál nincs jobb. Ennek oka, hogy nagy mennyiségű oldható rostot tartalmaz, amely segít a koleszterin eltávolításában, valamint ellazítja az ereket, javítva a keringést, hogy garantálja a merevedést problémamentesen.