Habár nincsenek végleges válaszok, mivel az egyes testek különbözőek, vannak bizonyos ételek, amelyeket mindenképpen kerülni kell, ha passzívak vagytok.
Egyértelműen, Vannak olyan ételek, amelyeket érdemes elkerülni, ha tudja, hogy passzív lesz. Megértjük, hogy nem lehet mindig biztos abban, hogy mikor érkezik el hozzád a szenvedély egy pillanata, de ha gyanítod, hogy közel lehet, akkor ez a lista sok bajt fog megtakarítani.
Ne feledje, hogy ez csak útmutató és hogy minden egyes ember jobban vagy rosszabban tud reagálni bizonyos ételek fogyasztásakor. És ne felejtsd el: ITT TISZTÍTÓ TRIKK, HOGY PASSZÍV LÉPNI.
1. Pizza
2. Tacos al lelkész
Ez az egyik legklasszikusabb mexikói étel, de olyat, amelyet feltétlenül el kell kerülnie az étrendben, mint felelősséget. A vörös hús elég nehéz a gyomrában, és nagy mennyiségben gyomorproblémákhoz vezethet, semmi aranyos, ha passzív leszel. Ha fehérjére van szüksége, akkor csak fehér húst fogyasszon, például csirkét vagy halat.
3. Nagyon hideg „chela”
A sör egyike azoknak az élelmiszereknek, amelyeket leginkább el kell kerülnie étrendje előtt, mielőtt passzív lenne. Különösen azért, mert a gáz miatt a hasa felpuffad, kényelmetlen és gázos lesz.. Ha nem akarja, hogy baleset történjen veled az ágyban, ne feledje a víz ezekben az esetekben a legjobb szövetséges.
4. Rágógumi
Oké, elméletileg nem eszi meg, ezért azt gondolhatja, hogy igazságtalan felvenni ezt az élelmiszerek listájába, hogy elkerülje a passzivitást. Mindazonáltal, ez egy olyan termék, amely megduzzasztja a gyomrot, mert rágáskor lenyeli a levegőt, amely közvetlenül az emésztőrendszerbe kerül. Dobja el, ha nem akar vele együtt érezni gyomorfájás vagy gáz.
5. Bármi is meleg
Menjen el kérni a kukoricáját azzal a „chilitóval”, amelyik nem csíp, vagy ami még jobb, mindenféle fűszer nélkül. Ezeket az ételeket érdemes leginkább elkerülni, mielőtt passzív lenne. Minél többet fogyaszt, annál kevésbé ellenáll a teste, és néha akár aranyér is kialakulhat.
- 7 étel, amelyet kerülni kell edzés előtt - Jobb egészséggel
- 6 egészséges étel a Harper túlevésének elkerülése érdekében; s Bazaar
- 7 étel, amelyet el kell kerülni, ha savas refluxban szenved - Jobb az egészséggel
- 8 étel, amelyet kerülni kell, ha gyulladásban szenved - Jobb egészséggel
- 8 étel, amelyet kerülni kell, ha magas vérnyomásban szenved - Jobb az egészséggel