(CNN) - Az a hír, miszerint egy "vérző" hús nélküli hamburger került forgalomba az Egyesült Királyságban, megosztotta a véleményeket. A szenvedélyes húsevők azt kiabálták, hogy valódi húst akarnak, míg egyes vegánok és vegetáriánusok azt panaszolták, hogy a növényi alapú alternatíváknak nem kell húsnak álcázniuk magukat.
Tehát kinek való ez a vérző hamburger?
Természetesen a rugalmas vegetáriánusok számára. Ők azok az emberek, akik megpróbálnak több növényt beépíteni étrendjükbe, és csökkenteni a húsfogyasztást. Talán egészségügyi okokból teszik, például csökkentik az elhízás, a szívbetegségek és a II. Típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát; csökkenteni a költségeket, vagy mert rájöttek, hogy csökkentenünk kell a húsfogyasztásunkat, tekintettel az óriási környezeti válságra, amelyben részt veszünk.
Tavaly októberben az éghajlatváltozással foglalkozó kormányközi testület (IPCC) jelentést tett közzé, amelyben figyelmeztetett, hogy 12 évünk van arra, hogy a globális felmelegedést 1,5 fokkal korlátozzuk az iparosodás előtti szint fölé, különben pusztító következményeket szenvedünk el.
A jelentés szerint a cél elérhető, de csak akkor, ha "gyors, nagy horderejű és példátlan változásokat hajtanak végre a társadalom minden területén". Ez magában foglalja a globális étrend elmozdulását, amely a magas üvegházhatásúgáz-kibocsátó élelmiszerek, például a marhahús eltávolodását eredményezi, valamint az egészségesebb és fenntarthatóbb étrend elfogadását.
Az étrend megváltoztatása azonban nem könnyű. Ezért bemutatunk egy útmutatót a húsfogyasztás csökkentésére, az elkötelezettség mértékének megfelelően.
Próbálja ki a kombinált hamburgert
Ha még nem áll készen arra, hogy abbahagyja a hamburgerek fogyasztását, miért ne próbálja meg a hús egyharmadát zöldségekkel, például gombával helyettesíteni.?
Ha az összes amerikai hamburger húsának 30% -át gombával helyettesítenék, akkor az üvegházhatásúgáz-kibocsátás ugyanolyan arányban csökkenne, mintha 2,3 millió járművet távolítanának el az utcákról - derül ki a World Resources Institute (WRI) által összeállított adatokból.
"Segíteni szeretnénk a kínálatot a növényi vagy növénygazdagabb lehetőségek felé, de fogyasztóbarát és üzletbarát módon" - mondta Richard Waite, a WRI élelmiszer-kutatója.
Marco Springmann, az angliai Oxfordi Egyetem környezeti fenntarthatósági és közegészségügyi vezető kutatója szerint ez egy lépés a megfelelő irányba, de ez csak az első lépés lenne. A hústartalom és a kapcsolódó kibocsátás továbbra is magas marad, és nem fogja teljesíteni az IPCC céljait. - Inkább válts át csirkére vagy sertéshúsra - mondta.
Húst váltani
Springmann szerint, aki az élelmiszertermelés globális környezetre gyakorolt hatását értékelő tanulmányt vezetett, a szarvasmarhák húskilogrammonként körülbelül tízszer több üvegházhatású gázt bocsátanak ki, mint a sertések és a csirkék, míg viszont körülbelül tízszer többet bocsátanak ki, mint a hüvelyesek.
Kifejtette, hogy ennek az az oka, hogy a szarvasmarháknak több táplálékra van szükségük, mint más állatoknak, és az élelemhez vízre, talajra és műtrágyára van szükség. Emellett az emésztés során ezek az állatok metánt, üvegházhatást okozó gázot bocsátanak ki, így különösen magas a kibocsátásuk.
Tehát a marhahamburger csirke vagy sertés hamburgerre cserélése kézzelfogható különbséget jelentene. "A legfontosabb az, hogy a vörös hús fogyasztását heti egy adagra korlátozza" - mondta Springmann.
Hagyja a húst
Bár a vegetáriánus hamburger választása lehet a végső áldozat, ez lenne a legjobb az üvegházhatású gázok kibocsátásának csökkentésére. Továbbá, mivel léteznek olyan növényi alapú lehetőségek, amelyek alkotóik szerint húsnak tűnnek, ízűek és szagúak, talán a húsevők étvágya is kielégíthető.
A kaliforniai vegán fehérje márka, a Beyond Meat kifejlesztette a Beyond Burger szója-, gluténmentes hamburgert, amely alkotói szerint ugyanúgy néz ki és viselkedik, mint a vörös hús: főzve még "kivérezi" a répalevet.
Azt állítják, hogy egy 115 grammos amerikai marhahús-pogácsához képest 99% -kal kevesebb vizet használnak, 93% -kal kevesebb földet, 46% -kal kevesebb energiát és 90% -kal kevesebb üvegházhatású gázt bocsátanak ki.
Nagy az igény. A Beyond Meat nem az egyetlen márka, amely ezeket a termékeket kínálja: létezik többek között az Impossible Burger és a Moving Mountains is. Valójában az előrejelzések szerint a globális húspótló piac a 2018-as 4,6 milliárd dollárról 2023-ban 6,4 milliárd dollárra nő a MarketsandMarkets kutatócég szerint.
Bug hamburgerek
Ha új módszert keres a húsfogyasztás csökkentésére, akkor ez lehet.
A hatlábúak már mintegy 2 milliárd ember étrendjét egészítik ki a világon, főleg Ázsiában, Afrikában és Latin-Amerikában. Ez a tendencia azonban kezd beszivárogni a nyugati konyhába: egyes éttermek rovaralapú menüket kínálnak, Európa néhány legnagyobb szupermarkete pedig elkezdett ehető rovar snackeket vagy poloska hamburgereket árusítani.
Bug Alapítvány, a üzembe helyezés A németországi székhelyű éttermi féreg hamburgert fejlesztett ki, amelyet már több mint ezer szupermarketben értékesítenek Belgiumban, Hollandiában és Németországban.
"Ha összehasonlítja a rovarokat a marhahússal, ugyanannyi fehérjéhez körülbelül ezerszer kevesebb vízre, tízszer kevesebb ételre van szükség, és akár százszor kevesebb üvegházhatású gázt is kibocsát" - mondta Baris Özel, a Bug társalapítója Alapítvány.
Springman, aki a hús alternatívájaként kutatta a rovarokat, egyetért a környezet előnyeivel, de a költségekkel kapcsolatban tétovázik. "A magas jövedelmű országokban a rovarok meglehetősen drágák, mert olyan egyedi termékről van szó" - mondta.
100% mesterséges
Az utolsó lehetőség, amely némi türelmet vagy nagyon terjedelmes pénztárcát igényelhet, a hús. in vitro vagy "tiszta", amelyet őssejtek kivonásával állítanak elő állatokból, amelyeket később laboratóriumban növesztenek és szaporítanak egy darab hús létrehozása céljából.
Az Oxfordi Egyetem által végzett tanulmány szerint a tenyésztett hús 78–96% -kal kevesebb üvegházhatásúgáz-kibocsátást, 7–45% -kal kevesebb energiát, 99% -kal kevesebb földterületet és 82–96% -ot eredményezhet. kevesebb vizet, mint a hagyományos módszerek.
A Mosa Meat, a laboratóriumban termesztett hús egyik első alkotója azt is állítja, hogy annak jó egészségügyi hatása van. Steril környezetben előállítva csökkentik az élelmiszer által okozott betegségek kialakulásának kockázatát, ráadásul nincsenek antibiotikumai vagy mesterséges növekedési hormonjai.
A gyártás kereskedelmi szakaszba kerülése azonban eltart egy ideig. Mark Post, a Mosa Meat vezérigazgatója körülbelül három-négy évre számított, és akkor is "nagyon kicsi lesz, nem fog különbséget tenni az üvegházhatású gázok kibocsátásában".
A termelés növekedésével az áraknak csökkenniük kellene. Az első hamburger in vitro A 2013-ban bemutatott Mosa Meat hús 330 ezer dollárba (kb. 6,5 millió peso) került. A Springmannhez hasonló szakértők úgy vélik, hogy nagyon nehéz lesz ezeket az árakat versenyképes szintre csökkenteni.
- 6 kreatív módszer a rost beépítésére az étrendbe
- A majonéz helyettesítésének öt módja
- Az ASEVEC a zöldburgert javasolja a húsburger - Spanyol Szövetség alternatívájaként
- 5 étel a vörös hús helyettesítésére és JAVÍTJA az egészségkártyáját; itt családok
- 5 módszer a zsír használatának helyettesítésére a konyhában