Az egészséges szokások gyakorlata hozzájárul a méregtelenítéshez és csökkenti a szervezet méreganyagszintjét

2018.02.19 16:33 óra. Annak ellenére, hogy a helyes étrend és az egészséges szokások gyakorlása hozzájárul a méreganyagok szintjének csökkentéséhez a testben, mindannyian ki vagyunk téve egy vagy másik módon annak, hogy szenvedünk, és valamilyen módszerre van szükségünk. méregtelenítés.

szervezet

A környezet, amelyben élünk, tele van ezekkel a részecskékkel, amelyek levegőn, vízen, ételen és sok más olyan forráson keresztül juthatnak be a testbe, amelyekkel közvetlen kapcsolatban vagyunk.

Bár néha nehéz tudni, hogy van ez a probléma, van egyolyan jelek sora, amelyek figyelmeztethetnek minket, mielőtt bonyolultabb helyzetbe kerülne. Fedezze fel őket alább!

Útmutató a test méregtelenítéséhez

1. Állandó fáradtság

Amikor a test túlzottan dolgozik a szövetekben felhalmozódó toxinok eltávolításán, gyakran előfordul, hogy a fáradtság érzése akkor is növekszik, ha jól alszol.

A fáradtság, a koncentrációs nehézségek és a szokatlan időkben való alvás vágya elég ok arra, hogy a testnek támogatásra van szüksége a hulladék túlterhelésével és a méregtelenítéssel.

2. Tartós súlygyarapodás

A fogyás nem könnyű feladat, és szinte mindig folyamatos erőfeszítéseket igényel az étrenddel és a testmozgással kapcsolatban.

Ha azonban ezeknek a szokásoknak a fenntartása ellenére a test továbbra is kilókkal növekszik, akkor valószínűleg hormonális probléma okozza. Az ilyen típusú állapotok számos tényezőre reagálhatnak, ideértve az élelmiszerekből és a testápolási termékekből származó toxinok magas szintjét.

3. székrekedés

A beleknek nagy szerepe van abban a folyamatban, amelyben a test megszabadul a méreganyagoktól. A széklet átadásának nehézségei vagy a székrekedés epizódjai erősen jelzik a hulladék visszatartását.

Ez nemcsak növeli a szervezetben a mérgezés szintjét, hanem gyomorrontást, gyulladást és nehézségeket okozhat a tápanyagok felszívásában.

4. Bőrproblémák

A bőr az egyik olyan szerv, amely leginkább a vér és a szövetek toxikus túlterhelését tükrözi. A pattanások, a bőrkiütések és az allergiás reakciók megjelenése azt jelzi, hogy a szervezet nem szabadul meg optimálisan a méreganyagoktól

Előfordulhat az is, hogy csúnya sötét karikák és táskák jelennek meg, ekcéma és pikkelysömör fellángolása.

5. A test túlmelegedése

A test túlmelegedése a máj túlzott munkára kényszerítő mérgező anyagok felhalmozódásának nagyon gyakori tünete.

Ez fokozza a verejték kiválasztását, mivel a test a bőrön keresztüli méregtelenítést igyekszik fokozni.

6. Állandó fejfájás

A vérben felhalmozódott toxinok közvetlenül befolyásolják az idegrendszert, és negatív reakciókat váltanak ki, például folyamatos fejfájást.

Az idegszövet túlérzékeny a törmelékkel szemben, ezért nem szokatlan, hogy ilyen típusú fájdalom jelentkezik.

7. A hasi zsír felhalmozódása

Az egyik oka annak, hogy a méregtelenítés segít a fogyásban, mert eltávolítja azokat a hulladék anyagokat, amelyek a hasi zsír felhalmozódását okozzák.

A toxinok ugyanis befolyásolják a vér glükóz- és koleszterinszintjét, ami növeli a hasi területen lerakódásokat.

8. Rossz lehelet

A halitózis vagy a rossz lehelet, amelyet a jó higiéniai szokások ellenére nem lehet ellenőrizni, emésztési problémákból és toxinok felhalmozódásából eredhet.

Ezek megváltoztatják az emésztőrendszer környezetét, és megkönnyítik a baktériumok szaporodását a szájban, a fogakban és az ínyekben.

Másrészt a vérben lévő méreganyagok miatt a nyelvet sárga bevonat borítja, amely szintén rossz szagot és fertőzéseket okoz.

9.. Epekövek

Az epekövek megjelenését az epes hulladékanyagok feleslege okozhatja. A máj elkezdhet vastag epét felszabadítani az epehólyagba, elzáródást okozva, és kövek kialakulásához vezethet.

Meg tudja azonosítani ezeket a tüneteket? Ha igen, zárja ki az étrendből az iparosodott ételeket, és növelje a víz, gyümölcs és zöldség fogyasztását.

A test méregtelenítésének legjobb eredménye érdekében fontolja meg a "méregtelenítő" étrend elfogadását, vagy a tisztító italok beépítését az étkezési tervbe.