Ismeri a fekete citrom előnyei ? Mivel Carmen nagymama Azt akarjuk, hogy a legtöbbet hozza ki ebből a citrusfélékből. Ezért javasoljuk a felhasználásának különböző módjait napi edzés . Figyelmes!
A citrom számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik a test számára, a az immunrendszer javulása amíg azok antioxidáns tulajdonságokkal . A fekete citrom változatossága ezeket az előnyöket is biztosítja számunkra, de különleges ízének eredeti tapintását. Ha meg akarja ismerni a testmozgás ezen tulajdonságait és előnyeit, maradjon velünk.
A citrom energizáló tulajdonsága
A keverék víz citrommal Hagyományosan különböző vizelethajtó, immun, tisztító előnyök elérése érdekében tették ... És ha a citrom savanyúságán kívül egy különlegesebb ízt részesítünk előnyben, akkor a fekete citrom mellett dönthetünk. Ennek a fajtának az íze nagyon citromos, enyhén keserű és fűszeres.
Edzés közben a testmozgás megkezdése előtt igyon meleg vizet citrommal. energiát biztosít . A citrom egyike a legnagyobb negatív ionterhelésű citrusféléknek, ami a szervezet számára fontos energiaforrássá tenné. Ráadásul aromája energizáló tulajdonságokkal is rendelkezik.
A fizikai aktivitás végén ugyanez a tulajdonság hasznos lehet számunkra helyreállítani a testünket az erőfeszítések után. És ez csak az egyik előnye fekete citrom vagy más néven dehidrált citrom .
Fogyás
Ha fogyni akar, testmozgás és citrom kombinációja tökéletes. A fekete citrom vagy a dehidratált citrom egyik előnye abban rejlik, hogy nagy mértékben hozzájárul a citromhoz C vitamin mit csinál ez a citrus. Az övék antioxidáns tulajdonságokkal és az emésztés javításának képessége, hogy a test ne tartsa meg a zsírt.
Ezenkívül a citrom gazdag pektinrostban, amely elősegíti egy bizonyos molekula létrehozását, amely segít zsírégetést gyorsabban. Ez a tulajdonság megnő, ha a citromot éhgyomorra vesszük, mivel az jobban felszívódik. A testmozgás megkezdése előtt tanácsos lenne meginni egy pohár vizet citrommal.
Tisztítás és hidratálás
Ha a fekete citrom korábbi előnyei még mindig nem tűntek elégségesnek, fontos, hogy ismerje a tisztító és hidratáló tulajdonság citrom a testben. A citromvíz csodálatos vizelethajtó, a citromsav miatt, amely képes eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat. mellett felszabaduló méreganyagok test testmozgás után sok toxin szabadul fel a vizelettel.
Másrészt a citrom hidratációval támogatja az immunrendszert . Ezért edzés után a vízhiányos víz citrommal való ivása előnyös lehet az elveszített folyadékok helyreállításához.
Testmozgás és citrom az italokban ez hagyományosan összekapcsolódik. Ezért javasoljuk, hogy a La Abuela Carmen-től különféle ízeket adjon citromvízének, a mi változatosságunkkal fekete citrom . Továbbra is tájékoztatjuk Önt a fekete citrom előnyeiről. És ha még nem próbáltad ki, mire vársz? Most online boltunkban vásárolhat fekete citromot.