• Egy több mint 150 000 felnőtt nő körében végzett tanulmány megerősíti e diéták kockázatát.
  • A "normál testsúlyúnak" tekintett embereknél ez a fajta étrend 3,5-szeresére növeli a hirtelen szívhalál kockázatát.

jo-jo

A jo-jo diéták azok, amelyek során ismételten lefogy és visszanyeri a súlyát.

Ismételten fogyni és visszanyerni a folyamatot, ez a folyamat néven ismert yoyo diéták, növelheti a normális testsúlyú szívbetegség okozta halálozás kockázatát, az Amerikai Szívszövetség 2016-os tudományos ülésén a napokban bemutatott kutatási eredmények szerint.

"A testtömeg-változás az egész világra kiterjedő, egyre növekvő probléma, amely a fogyás, De következetlen eredmények születtek az egészségkárosító hatások vonatkozásában azok számára, akik súlylengési magatartást tapasztalnak "- mondja Somwail Rasla, a tanulmány vezető szerzője, az Alperti Orvostudományi Egyetem Rhode Island Memorial Hospital-i gyakornoka. Brown University, Providence, Rhode Island, Egyesült Államok.

Tanulmány felnőtt nőknél

A kutatók az ebben a vizsgálatban részt vevő 158 063 posztmenopauzás nő adta súlytörténetet négy kategóriába sorolták: stabil súly, állandó gyarapodás, tartós fogyás és a súlyváltozások, és 11,4 évig követte őket.

Ily módon a tudósok látták, hogy a nőknormál súlyú"A vizsgálat kezdetén azoknak, akik fogytak és visszanyerték a súlyukat, 3,5-szer nagyobb volt a hirtelen szívhalál kockázata, mint azoknál a nőknél, akiknek a súlya stabil maradt. A normál testsúlyú nőknél a súlyváltozás a szívkoszorúér-betegség okozta halál.

A két haláleset között nem volt növekedés túlsúlyos vagy elhízott nők akik megváltoztatták a súlyukat. Hasonlóképpen nem nőtt a halálozás azon nők körében, akik arról számoltak be, hogy híztak, de nem híztak el, vagy éppen ellenkezőleg, hogy lefogytak anélkül, hogy visszanyerték volna.

A bizonyítékok azt mutatják, hogy a túlsúly felnőttkorban növeli a halálozás kockázatát kétféle szívbetegség. Az első típusban, a koszorúér-patológiában, a szív ereit a zsír és más anyagok blokkolják, csökkentve a szív véráramlását. A második típusban, a hirtelen szívhalálban, a szív elektromos rendszere hirtelen leáll, halált okozva.

Nem világos, hogy fogyni és visszanyerni a súlyát felnőttkorban emellett növeli a szívbetegségek okozta halálozás kockázatát, ezért a tanulmányban résztvevő kutatók megfigyelték ezt a kapcsolatot a posztmenopauzás nők körében.

A tanulmány több korlátozások: Megfigyelő volt, ezért csak asszociációt mutatott, ok-okozati összefüggést nem, és a résztvevők által szolgáltatott információkon alapult, amelyek pontatlanok lehetnek. Mivel a hirtelen szívhalál viszonylag ritkán fordult elő, a bekövetkezett esetek véletlenszerűek lehettek, és csak idősebb nőket vontak be.

"Több kutatásra van szükség, mielőtt ajánlásokat lehetne tenni a klinikai ellátásra a súlyváltozás kockázataival kapcsolatban, mivel ezek az eredmények csak a posztmenopauzás nőkre vonatkoznak, és nem fiatalabb nők vagy férfiak"- fejezi be Rasla.

A További információk kritériumok szerint