Múlt június 22-én, kedden egy új fitneszprogram indult a Dynamics tornateremben. Ez a program az argentin BodySystems cégtől származik, amely már további 5 programot biztosít számunkra, és mindezt nagy sikerrel. Ez az új, RPM nevű edzésprogram kalóriairtó, csoportos szórakozás, ahol izgalmat, izzadtságot és kiváló eredményeket tapasztal, ez egy álló kerékpáron végzett edzés, a legjobb zenével az elejétől a végéig. Egy nagyszerű oktató, Cesar Rojas segítségével nagy sikerrel indult el az új program, két különféle ütemtervben, teljesen nagy eufóriával és izgalommal töltött el. 2 ütemtervet tapasztaltak tiszta pedálozással, ahol az aerob kapacitást és az anaerob ellenállást különböző ingerekkel képezték elkezdik javítani a szív-légzési szintet, hogy képzettebb szívet, egészségesebb és ellenállóbb testet kapjanak.

authentic

Ez a program ideális a különböző fizikai állapotú résztvevők számára, mivel sok lehetőséget és alternatívát kínál mindegyikük számára, kellemes és hatékony pillanatot kínálva mindenki számára. Ezenkívül az intervallum edzés RPM-je hatékony módszer a csontsűrűség növelésére, segít csökkenteni a stresszt, és mindenekelőtt biztonságos, és az American College of Sports Medicine (ACSM) támogatja.

Mint mindig, köszönjük azokat a diákokat, akik mindig követnek minket minden tevékenységünk során.

További információkért várjuk Önt az Av Balvin 1021 telefonszámon, vagy hívjon minket a 03489-155580610/ID 151 * 4070 vagy 439032 telefonszámon.

E-mail: [email protected] vagy www.dynamicsgym.com.ar

"POZITÍV VÁLTOZÁSOKAT ÉLTEM A ZENÉN KÖZÖTT MINDIG ÉS HOVÁBB".