Ha elárasztja a klímaváltozás, van valami egyszerű, amit megtehet: felejtse el a kebabot, hacsak nem zöldség. Az elmúlt hónapokban számos kutatás azt állítja, hogy ha meg akarjuk menteni a bolygót és lassítani akarjuk a felmelegedést, az étkezési rendszerünknek radikálisan meg kell változnia. Ez pedig azt jelenti, hogy kevesebb húst esznek. Mivel meg akarjuk menteni a bolygót, zöldebbé kell tennünk az ételeinket. És feladja (szinte mindig) a hamburgert.
Zöldséges darált hús: milyen kockázatokkal jár a texturált szója fogyasztása?
Többet tudAz éghajlatváltozással kapcsolatos sürgősség nem vár: az Éghajlat-változási Kormányközi Testület (IPCC) szakértői az ENSZ becslései szerint csak nekünk van Már csak tizenegy évünk van arra, hogy megakadályozzuk a bolygó hőmérsékletének 1,5ºC fölé emelkedését. Nagyobb, csupán 0,5 ºC-kal magasabb emelkedés jelentősen súlyosbíthatja a szélsőséges hőmérsékleteket, aszályokat és áradásokat. Amit a tányérra teszünk, azt mondják, a bolygó megmentése szempontjából fontos. És megadják nekünk a receptet: együnk kevesebb húst.
A tény, hogy a mindannyian vegán, vegetáriánus vagy flexitárius étrendet követünk (amely csak alkalmanként tartalmaz húst) elengedhetetlen a globális felmelegedés 1,5ºC-os tartományon belül tartásához. Ha átlagos mindenevő állampolgár, akkor azt mondják, hogy ez a rugalmas megközelítés 75% -kal kevesebb marhahúst, 90% -al kevesebb sertéshúst fogyaszt, és a tojások számát felére csökkenti. Éppen ellenkezőleg, meg kell háromszorosítani a hüvelyesek fogyasztását, és négyszer több magot és diót kell enni.
Hús, 35-ször károsabb, mint egy tányér zöldség
Sem a bioüzemanyagok, sem a szén-dioxid-adók. Mindez összeadódik. De a hús és a tejtermék feladása az egyetlen legfontosabb szívesség, amelyet tehetünk az éghajlat ellen. A Nature-ben végzett vizsgálat a hús- és tejtermelést okolja a mezőgazdasági rendszer által termelt üvegházhatású gázok 60% -áért. Ráadásul nem túl hatékony: bár a világon elérhető mezőgazdasági terület 83% -át foglalja el, csak mindannyiunk által fogyasztott kalóriák és fehérjék 37% -át termeli.
A legutóbbi, néhány hete publikált tanulmány ugyanebben az irányban mutat: e kutatás szerint egy marhahús filé ugyanolyan éghajlati lábnyom, mint 35 zöldséges étel35 főzelék. Az Oxfordi Egyetem és a Minnesota Egyetem tudóscsoportja megerősíti, hogy csupán azzal, hogy minden három étkezésből kettőt exkluzív zöldségadagokkal helyettesítünk, máris 60% -kal csökkentjük a légkörbe juttatott CO2-t.
Ha eltekintünk az élőlények emberi fogyasztásra irányuló áldozatától (ha lehet), akkor a húsellenes érvek középpontjában állnak nagyon magas szennyező gáztermelés. Általában a teheneknek és a juhoknak van a legnagyobb éghajlati lábnyoma. Így, hogy egy marhahúsból vagy bárányfiléből 50 gramm fehérjét nyerjünk, 17,7 és 9,9 kg CO2-t szabadítunk fel a légkörbe. És további 5,4 kiló szennyező gáz többet tartalmaz a sajttal.
Ezzel szemben a zöldségek, a gabonafélék és a legtöbb növényi élelmiszer sokkal alacsonyabb éghajlati lábnyomot tartalmaz. Így kapjuk meg ugyanazt az 50 gramm tofu fehérje (szójababot és vizet tartalmazó készítmény) csak 1 kg CO2-t bocsát ki; 0,4 kiló, ha hüvelyesek, és alig 0,1 kiló, ha diót eszünk.
Miért fáj annyira a hamburger a bolygónak?
Gondoljon így: hatékonyabb olyan növényeket ültetni, amelyeket megehetünk (például gabonaféléket, paradicsomot vagy hüvelyeseket), mint a tehenek és a juhok tenyésztésére szánt tápot, majd az emberek táplálékául felhasználni. Bár ennek az érvnek vannak árnyalatai, mert néha melléktermékeket vagy ételeket adunk nekik, amelyeket általában nem ennénk meg, a FAO elárulja, hogy átlagosan három kiló gabonafélébe kerül egyetlen kilogramm hús előállítása.
Van még egy: amikor a világ 1,5 milliárd tehene kérődzik, a hatalmas gyomrában lévő baktériumok (amelyek juhokban is élnek) az emésztés melléktermékeként metánt szabadítanak fel. Mivel a metán körülbelül 25-szer erősebb üvegházhatású gáz Mivel a CO2 - sokkal hatékonyabban rögzíti a hőt - a tehenek a tudósok szerint felelősek az ágazat üvegházhatásúgáz-kibocsátásának 75% -áért. Noha a közönség képzelőereje a szélsebességét okozza ezekért a kibocsátásokért, a valóságban nagy részét tehén böfögés bocsátja ki.
Mi van, ha a filé csirke?
Általában a csirke vagy egy másik madár fogyasztásának éghajlati hatása kisebb, mint a marhahús steak fogyasztása. Visszatérve a kibocsátási adatokra: 50 gramm fehérje nyerése egy csirkefiléből 2,9 kg CO2-t szabadít fel a légkörbe, nyolcszor kevesebb, mint a borjúhús által termelt. De jóval jobb a zöldséges lehetőségeknél: kilencszer annyi, mint amit akkor dobunk be, ha egyenlő adag csicseriborsó hummust fogyaszt, és csaknem 30-szor többet, mint a dió.
A bolygó tisztaA növényi ételek, például a hüvelyesek, a gabonafélék és a zöldségek (ami még jobb, szezonális) a legbarátságosabb klíma lehetőségek, amelyekbe be lehet süllyeszteni a fogakat.
Ha egyik cikkünket sem akarja lemaradni, iratkozzon fel hírlevelünkre
Ha elárasztja a klímaváltozás, van valami egyszerű, amit megtehet: felejtse el a kebabot, hacsak nem zöldséges. Az elmúlt hónapokban számos kutatás azt állítja, hogy ha meg akarjuk menteni a bolygót és lassítani akarjuk a felmelegedést, az étkezési rendszerünknek radikálisan meg kell változnia. Ez pedig azt jelenti, hogy kevesebb húst esznek. Mivel meg akarjuk menteni a bolygót, zöldebbé kell tennünk az ételeinket. És feladja (szinte mindig) a hamburgert.
Zöldséges darált hús: milyen kockázatokkal jár a texturált szója fogyasztása?
Többet tudAz éghajlatváltozással kapcsolatos sürgősség nem vár: az Éghajlat-változási Kormányközi Testület (IPCC) szakértői az ENSZ becslései szerint csak nekünk van Már csak tizenegy évünk van arra, hogy megakadályozzuk a bolygó hőmérsékletének 1,5ºC fölé emelkedését. Nagyobb, csupán 0,5 ºC-kal magasabb emelkedés jelentősen súlyosbíthatja a szélsőséges hőmérsékleteket, aszályokat és áradásokat. Amit a tányérra teszünk, azt mondják, fontos a bolygó megmentése. És megadják nekünk a receptet: együnk kevesebb húst.
- Az ENSZ sürgeti a hús alapú étrend csökkentését az éghajlatváltozás elleni küzdelem érdekében
- A fogyás nehézségeit okozhatja az éghajlatváltozás El Comercio
- Az Evolution kiválasztott minket, hogy együnk húst
- Ötletek kevesebb hús fogyasztására anélkül, hogy szenvednénk El Comidista EL PA; S
- Nyúlhús, elengedhetetlen az egészséges táplálkozáshoz a karantén alatt