2019. október 23., SZERDA (HealthDay News) - Ha a vérnyomáscsökkentő gyógyszert reggel lefekvés előtt, lefekvés előtt veszi, akkor a szívroham, agyvérzés vagy agyvérzés halálának kockázata csaknem a felére csökken.
Spanyol kutatók több mint 19 000 hipertóniában szenvedő felnőttet követtek. Megállapították, hogy azoknak az embereknek, akik minden vérnyomáscsökkentőjüket éjjel szedték, alacsonyabb volt a vérnyomásuk egész nap, mint azoknál az önkénteseknél, akik reggel szedték a drogokat.
"Az eredmények rendkívül következetesek, nemtől, kortól, cukorbetegség vagy vesebetegség jelenlététől és a megnövekedett kockázat egyéb ismert fontos tényezőitől függetlenül" - mondta Ramón Hermida, a vezető tanulmány szerzője.
Hermida a Vigo Egyetem információs és kommunikációs technológiák atlanti központjának biomérnöki és kronobiológiai igazgatója.
"Hagyományosan a legtöbb beteg reggel veszi be a gyógyszereit" - jegyezte meg Hermida. "Bár egyetlen kísérlet sem dokumentálta, hogy ez előnyösebb." Jelenleg nincsenek útmutatások a gyógyszerek szedésének legjobb idejéről - tette hozzá.
Egy New York-i orvos úgy véli, hogy a vérnyomáscsökkentő tabletták szedése következetesen optimális védelmet nyújt.
"A kulcs rutinszerű" - mondta Dr. Satjit Bhusri, a Lenox Hill Kórház kardiológusa. "Ne hagyjon ki egy adagot sem. Tudjuk, hogy a magas vérnyomásnál csak az a rosszabb, ha a vérnyomás időszakos nem megfelelősége miatt megváltozik.".
A megfelelés elérése érdekében fontos ragaszkodni a rutinhoz - hangsúlyozta Bhusri.
A megfelelés mellett olyan tényezők, mint az érzelmek és más gyógyszerek egyidejű alkalmazása, befolyásolhatják a gyógyszer hatékonyságát - jegyezte meg Bhusri.
A Hygia Chronotherapy Trial elnevezésű kutatást 2008 és 2018 között végezték el. Észak-Spanyolországból 10 600 férfi és 8500 nő vett részt, 18 éves és idősebbek.
A vizsgálat előtt mindegyiknél magas vérnyomást diagnosztizáltak. A betegeket átlagosan alig több mint hat évig követték nyomon.
A résztvevőket véletlenszerűen kiosztották, hogy minden vérnyomáscsökkentő tablettájukat naponta egyszer, reggel vagy lefekvés előtt vegyék be.
A vérnyomást a vizsgálat során ismételten mérték. Évente legalább egyszer a résztvevők hordozható monitort viseltek, amely két nap alatt többszörös vérnyomásmérést rögzített.
Végül a kutatók azt találták, hogy azok, akik mindig éjszaka szedték gyógyszereiket, kétharmaddal csökkentették halálozási kockázatukat szív- vagy érrendszeri problémák következtében, azokhoz képest, akik mindig reggel szedték őket.
A lefekvés előtti gyógyszeres kezelés a szívinfarktus kockázatának 44% -os csökkenésével, az artériás utak kiszélesítésének (koszorúér bypass ojtás) kiszélesítésével járó műtétek kockázatának 40% -os csökkenésével, a szívelégtelenség 42% -os kockázatával és a a stroke kockázatának 49 százalékos csökkenése - jelentették a kutatók.
Összességében elmondható, hogy a kardiovaszkuláris eseményekkel kapcsolatos halálozás kockázatának 45 százalékos csökkenése volt.
Miért? A jobb éjszakai vérnyomás-szabályozás miatt Hermida elmondta.
"Már dokumentáltuk, hogy az alvás alatti vérnyomás a kardiovaszkuláris kockázat legjelentősebb markere" - magyarázta. Ez a helyzet függetlenül attól, hogy a nap folyamán az orvosi rendelőben végzett mérések normálisak-e vagy magasabbak-e.
Az éves 48 órás vérnyomásmérések azt mutatták, hogy azok a betegek, akik éjszaka szedték gyógyszereiket, alvás közben "jelentősen csökkentették" a vérnyomást, összehasonlítva társaikkal, akik a reggeli gyógyszeres rutint követték.
Hermida nyugtázott néhány figyelmeztetést. Az egyik az, hogy a vizsgálat minden résztvevőjének tipikus alvási rutint kellett követnie: nappal ébren, éjjel pedig aludni. Ez azt jelenti, hogy a tanulmány nem tud beszámolni arról, hogy a kábítószer-rutin hogyan befolyásolhatja azokat az egyéneket, akik rendszeresen éjszaka dolgoznak.
Továbbá az összes résztvevő fehér volt. Hermida azt mondta, hogy az utólagos vizsgálatoknak különféle fajoknak kell lenniük. Rámutatott, hogy az afro-amerikaiaknál az alvás során általában az átlagosnál magasabb a vérnyomás, ezért a jövőbeli kutatásoknak arra kell összpontosítaniuk, hogy a gyógyszeres időzítés hogyan hat különösen rájuk.
Ennek ellenére reméli, hogy a tanulmány eredményei végül útmutatást nyújthatnak a klinikusoknak, amikor a legjobb gyakorlatokat a vérnyomásos betegek felé irányítják.
Bhusri hozzátette, hogy a betegeknek beszélniük kell orvosukkal, mielőtt megváltoznának, amikor szedik a gyógyszerüket.
A tanulmány eredményeit a folyóirat október 22-i online kiadásában tették közzé European Heart Journal.
Több információ
További információk a vérnyomáscsökkentőkről az American Heart Association-ben.
- Fitness Mi a legjobb alkalom több kalória elégetésére?
- Ez a legjobb város Európában a kávéhoz
- A megfelelő napszak kiválasztása a testmozgáshoz - Jobb egészséggel
- A Sociedad Cadena SER AMP szakértői szerint ez a legjobb alvási helyzet
- Ez a legjobb alkalom a nap folyamán a gyorsabb testedzésre és fogyásra