• Támogatja az emésztést, küzd a székrekedéssel és enyhíti a fájdalmat.
  • Ezenkívül jó a fogyáshoz és javítja a keringést.
  • A nagyon forró italok rákot okozhatnak?

egészségünk

Egy nő időjárási vizet iszik egy pohárból.

A héten a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség (IARC) arra figyelmeztetett, hogy a 65 ° C feletti italok rákot okozhatnak. Másrészt, ha az meleg vagy langyos vizet, sok egészségügyi előnye van. Ezek a legfontosabbak a Medical Daily portál szerint:

1. Támogatja az emésztést. Reggel egy csésze forró víz elfogyasztása elősegíti a méreganyagok kiürítését a testből. A meleg víz segít a gyomorban lévő élelmiszerek gyorsabb lebontásában és emészthetőbbé tételében. A hideg víznek viszont negatív hatása van: megkeményíti az elfogyasztott étel zsírjait, és felhalmozódik a gyomorban.

2. Küzdelem a székrekedés ellen. Üres gyomorral meleg vagy meleg víz fogyasztása javítja a bélmozgást, így az étkezés könnyebben átjut a beleken.

3. Enyhíti a fájdalmat. A fejfájást és a menstruációs fájdalmat egyaránt meleg víz oldhatja. Nyugtató és pihentető hatása van a hasi izmokra, ami viszont enyhítést nyújthat az izomgörcsök vagy görcsök ellen. A meleg víz javítja a vérkeringést és ezáltal ellazítja az összehúzódott izmokat.

4. Távolítsa el a túlsúlyt. A meleg víz megemeli a test hőmérsékletét, ezáltal növeli az anyagcserét, így több kalória éget el. A legjobb reggel inni, még citrommal is, mert így „megtámadja” a zsírszövetet, és a citrompektin kielégítő hatású.

5. Javítja a vérkeringést. A testben lévő zsírlerakódásokat egy pohár meleg vízzel eltávolítják. Ez megtisztítja a testben keringő méreganyagokat, és ezáltal javítja a vérkeringést.

6. Megállítja a korai öregedést. A toxinok okozhatják az öregedést. A meleg vagy langyos víz eltávolítja őket és javítja a bőrsejteket, rugalmasabbá téve őket.

A További információk kritériumok szerint